あおばた

2023.08.15

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 5
水風呂:1.5分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

ベルーナドームでの試合観戦前にふらっと東久留米へ。
当初の想定ではスパジャポからのベッスパというルートを考えていたけど、本庄鈴さんのイベントが予定されているベッスパは混みそうと読んだので、スパジャポ一本に軌道修正。

案の定大混雑。入館まで小一時間並んだけど並んでまで入る良施設だなと。

久々の"チンピリ"炭酸水風呂に強烈なオートロウリュ付きのサウナはまさにゴールデンコンビ。炭酸なしの水風呂も素晴らしいスパイスでしたね。

次はいつになるか分からないけど、貸し切りサウナも次は試してみたいな。

あおばたさんのスパジアムジャポンのサ活写真

ミルクジェラート

テラスで食べたらすっごい勢いで溶けかけた…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,93℃
  • 水風呂温度 16.5℃,16℃
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