サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今年のサウナ初めはサンピアの湯にて。
通常時とオートロウリュ時のコンディションの落差は相変わらず健在。水風呂のほどよいキンキン具合と相まってか、あっという間に快感を得られていました。

そして、外気浴スペースから見える月が一段と綺麗すぎて…多幸感が溢れまくり。
ちょっと混雑気味だったので3セットで上がりましたが、落ち着いたタイミングで改めてお邪魔したいですね。

幸先いいスタートを切れました。

歩いた距離 0.7km

あおばたさんの仙台湯処 サンピアの湯のサ活写真

オロポ

無事にオロポ初め。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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