あおばた

2021.10.12

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

仕事が片付き、早上がりが出来たので久々に大井町Shizukuへ。
この日のサウナ・水風呂ともにセッティングがドンピシャでした。
時間帯的にあまり混んでなかったからかも。
特に水風呂が思った以上にキンキンに感じました。

この日はサクッと3セット。
しっかりキマった後は隣のまり花で飲って、自宅でゆっくりしてました。

あおばたさんのSmart Stay SHIZUKU 品川大井町のサ活写真
あおばたさんのSmart Stay SHIZUKU 品川大井町のサ活写真

麦酒宿 まり花 大井町

ガツ刺し・遠野ZUMONA麦酒

クラフトビールをサクッと飲める店が隣りにあるのは本当に嬉しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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