2022.04.04 登録

  • サウナ歴 3年 4ヶ月
  • ホーム サウナ道場
  • 好きなサウナ ■サウナ道場(渋谷)…理想のサウナに出会ってしまった。朝サウナメインです ■レスタ(池袋)…明らかおかしいオートロウリュの量がたまりません ■中村浴場(中村橋)…一回ボコボコにされてからときたまこの施設のことを考えてしまう
  • プロフィール 水風呂の良さがわからずサウナ後に熱いシャワーを浴びて汗を流し終わる日々を続ける →色々あってサウナ後の水風呂を初めて体験 →ととのい散らかす →そこから気づけばサの虜 まだまだ歴は浅いですが、皆さんの投稿を見て色々行ってみたいなと思います🔥
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

nanashi

2024.12.01

2回目の訪問

出張でリベンジ。
セルフ、ドライ含めておや…?こんな感じだったか……?と最初なりましたが、アウフガースを担当された方の熱量がすごかったです!おかげさまでアウフ回はしっかり蒸されました。

続きを読む
12

nanashi

2024.11.24

1回目の訪問

記憶にあるうちに。ユーザー体験が整ったサウナだな、と初めて認知する素晴らしい施設でした!!!!!!!

続きを読む
0

nanashi

2024.11.18

10回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

久々道場は初の昼利用でした。朝ばっかでオートロウリュしかやってこなかったのですが道場破りも初体験。押忍!

続きを読む
0

nanashi

2024.10.06

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

nanashi

2024.08.17

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

nanashi

2024.08.03

2回目の訪問

麻生の湯

[ 新潟県 ]

チェックイン

続きを読む

nanashi

2024.08.02

1回目の訪問

数日前の記録を忘れないうちに。

サ…スッとした香り。視覚と体感が違うから一瞬判断が追いつかない。

ナ…ここが意外にも一番熱いんじゃないか?という体感

ウ…マインドフルネスをしながら入るサウナとしてピッタリ。

深い水風呂、広い休憩スペース、充実ドリンクコーナー、良い要素ばかりでした。

続きを読む
6

nanashi

2024.07.29

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

nanashi

2024.07.14

1回目の訪問

館内250名以上…でヒヨりましたが、意外と入ってみると快適。
コンディションがよかったのか施設が良かったのか、2セットだけでかなりキマりました♨️

続きを読む
2

nanashi

2024.06.30

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

nanashi

2024.06.17

2回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

4月に出張で来た際に利用したウェルビー福岡、縁あって再度利用しました。
前回利用時は強水風呂のあまりの冷たさににボコボコにされ、体の外だけ冷え切ってしまうミスを犯しましたが、
その反省を活かしいろいろ試行錯誤してきました。

1セット目…外も暑いし、普通に回して強水風呂もいけるのでは?
からふろで蒸されて強水風呂へ
【結果】敗北。 足先が冷たくてすぐに出てしまいました。

2セット目…あぐら式で座って足が温まりきっていないから足先が冷たいのでは?
普通の座り方をして森のサウナで下蒸し→メインサウナで本蒸しして強水風呂へ
【結果】1セット目よりは伸ばせましたがまだ辛い

3セット目…じゃあ水風呂本番入る前の蒸され方を変えてみたらどうなる?
森のサウナで蒸し→少しだけ弱水風呂→すぐにメインサウナで本蒸し
【結果】いい感じかもしれない…けど足先はやっぱり冷たい

と、3戦3敗に終わりました。
蒸され方が足りなかったこと、入るのに必死で末端だけ強水風呂から出すなどの工程を踏めなかったことが今回の敗北原因でした。
次回こそは強水風呂を攻略したいです。

とはいえ、強水風呂数秒→即弱水風呂が導線もいいしとんでもなく気持ちいいですね。 いつもは外気浴がメインディッシュ感ありましたが、ウェルビー福岡は強水風呂後の弱水風呂を楽しみに回していました。 またなんとかして福岡に来る予定を捻出して訪れたいです。

続きを読む
28

nanashi

2024.06.15

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

nanashi

2024.05.26

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

nanashi

2024.05.24

1回目の訪問

サウナ付きコテージで利用しました。
電源オンにしてから1時間半くらい、上の方はしっかり熱くちゃんと蒸されました🌞

こうしてサ活を書き込むときに他の皆さんの投稿を見て、確かにバケツを持っていけばよかった…!とそこだけ後悔しました😭

続きを読む
1

nanashi

2024.05.04

1回目の訪問

GWを利用して再び福岡へ。以前ウェルビーへ行く際に通過したドミへ宿泊。
サウナ室も意外にもちゃんと熱く、水風呂もぬるすぎることはなし。ホテルについてるサウナでこれだったらぜんぜん嬉しいな〜というセッティングでした。
外気浴導線がちょっと遠い + 露天風呂に入らないと外気を浴びられないところはちょっと気になるが、致し方なし…!

GW、しかもどんたくとかいう混んでる中の混んでる時期に訪れてしまいましたが、混雑具合はぜんぜんでした。チェックイン時(土)は16時くらいに利用してサウナに2人、チェックアウト前(日)は朝6時くらいに利用してサウナに4人とか。

続きを読む
2

nanashi

2024.04.22

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

チェックイン

続きを読む

nanashi

2024.03.30

1回目の訪問

いいホテルなんじゃないか??????と思わせるくらい何もかもが綺麗でした。
スチームもあるし通常サウナはセルフロウリュもできるし水風呂も深いし、家のすぐ近くにこれがあったらジム付きプランで契約しちゃいますねえ〜

セルフ形式で出たらビールが買えるのもズルいですね

続きを読む

  • サウナ温度 59℃,94℃
  • 水風呂温度 15.8℃
8

nanashi

2024.03.24

1回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

大阪サウナ旅最終日、去年できたらしいテーマパークのサウナに行ってきました。
値段こそ東京で言うラクーアうや天空の湯と張るくらいしますが、中の施設がサウナ特化されていてまるで二時間コースじゃ足りないくらいでした…!

中でもここいいな〜と思ったのが茶室と森。前者はなかなかにストロングな温度帯で、おそらくあぐらをかいて入るスタイル。道場を彷彿とさせるよい空間でした。すぐに広めの水風呂、休憩スペースが備わっているのもいいですね。

森については、黙浴で静かだし、中はお香?(違うかな)でよい香りはするし、すぐ外の水風呂もシングル、休憩スペースもすぐ近くにありとコンパクトながらその空間内でセットが完結するところが好きでした。
結局今回は、茶室→川→森 の3セットで 2時間完結。ただすべてを回り切ることはできなかったので、今度大阪に来た時はフリータイムで朝から夜まで休憩しながらすべて制覇して回る、みたいな回し方をしたいですね…!

ちなみに、11時~13時の二時間利用で、開店してすぐは入場に時間がかかるのでそこまで混んでいませんでしたが、12時を過ぎるとわりとどこのサウナもパンパンな印象でした。ここも攻めるなら平日が良いか……!

続きを読む
17

nanashi

2024.03.23

1回目の訪問

大阪サウナ旅、帰る一日前にとんでもないサウナに出会いました。久しぶりにこれは火傷するんじゃないか?というサウナでした。

岩盤浴なしで一人1,000円。この施設のクオリティで本当に千円でいいんですか……???

施設が広かったり、露天部分が充実してたりと良かった点は多々あったんですが、何より衝撃を受けたのは30分ごとのロウリュパート。
直前に空いていた上段に座り、へ〜うちわで扇いでくれるパートもあるのか……と他人事だったんですけど、「じゃあ撹拌はじめていきますね〜」という一言で一気に引き戻されました。

え?熱すぎる。熱すぎて痛い……!!!!!!周りからも「うお…」「熱……!」みたいな声が漏れててびっくりしました。本当に熱い。
上段の方火傷気を付けてくださいね〜みたいなこと言ってましたが、本当に火傷を気にするレベルです。某草加のブロアーで胸を守れ!と学んだので防御姿勢で挑みましたが、それでも撹拌あおぎしている間や個人仰ぎされている時は熱すぎてどうにかなるかと思いましたし、あおぎ三周目があったら終わってました。

ただボコボコにされたその分、その後の水風呂もめちゃくちゃにキマります。
ロウリュサービス込であれば、なかなか上位に入るような良いサウナでした……!

続きを読む
15

nanashi

2024.03.22

1回目の訪問

大阪サウナ旅2日目はこちらのなにわ健康ランド。ほぼ下調べなしの凸です。
入場する際は「健康ランド」というどこかで聞いた名にまだ疑いもなく入っていったのでした……

洗い場があって、薬湯があって、高温サウナがあって、ラッコがいて……
あのラッコ…見たことあるラッコだ……!!!!!!!!!

入る前にブロアー持ってる写真が貼ってあったんですけど、SKCの息がかかってたんですね。とあれば関西の爆風ロウリュ、体感せねばなぁ…!!

高温サウナは上段こそほんとに90℃か?ってくらい熱かったんですけど、下段はかなりマイルド。
爆風待ってたら4セット目になってしまったので、ここに座って待機します。
しばらく待つと、これまた知っている機械を持って入ってくる方が。おお…やっぱりブロアーだ……!

思ったよか下段が熱くならなかったので、しっかり爆風浴びるまで耐えられました。意外と爆風もマイルドな感じか…?という体感でした。気持ちいい〜と思える段階で出られたのは成長。

森サウナで下茹で→他のサウナ→温まり具合によって弱水風呂か水風呂 と、サウナや水風呂が複数ある利点を活かして自分にあった回し方をすることができました。
これだけ充実してて約1,300円、安すぎる…!!!!!!!!

続きを読む
11