涼しき方

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
フットサルの試合観戦のついでにお邪魔しました。
設備点検のため温泉ではなく地下水加温のお風呂でした。その分料金は少しお安くなってました😁

サウナ室は温度計が105℃を指してましたが体感ではもう少し低め？テレビがあって高校サッカー選手権の決勝戦を流してました。
サウナ室のすぐ横に水風呂があって導線が良いです。
露天エリアがとても広くて椅子やベンチもたくさん並んでいました。
祝日でしたが空いていて、晴天の下での外気浴が気持ちよかったです☺️

牛しゃぶカレーとジンジャーエール

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
起床後の朝サウナ。
サンデーモーニングを見ながらの3セットでした。
熱いサウナと冷たい水風呂で朝からトロトロになりました☺️

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
仮眠を挟んで深夜サウナ。
さすがに人はまばらでした。
普段よりも短めの3セットで終了。
おやすみなさい😴

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2025年のサウナ初めはレインボー新小岩店さんに宿泊。

20時ごろにイン、サウナ室では名物の灼熱ロウリュの真っ最中😅
戦いを終えて出てくる強者達と入れ違う形でサウナ室へ。
さすがレインボー、パンチの効いた熱さ…！
久しぶりの100℃越えのサウナと冷えた水風呂で、大満足のサウナ初めとなりました😁

本年もどうぞよろしくお願いいたします😌

豚丼セットと生ビール

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2セット目がロウリュの時間でした。
アロマはオリエンタルフォレスト。
お風呂の後はレストランとリクライニングチェアで過ごして久しぶりに長居しました☺️

生姜焼き定食と生ビール(中)

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
足の怪我がやっと治って、久しぶりのサ活は楽天地スパさんへ。
3セット目がロウリュの時間でした。
今回のアロマはベルガモットオレンジ。
爽やかな香りで癒されました☺️

モツ煮込み定食と生ビール

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのレインボー新小岩さん。
今年の1月以来ですね😅

サウナ室は安定の熱さです。2段目でテレビを見ながら暖まりました。
水風呂も冷たくて良い感じ✨
内気浴が気持ちよかったです🪑

全体的に空いていて、のんびり過ごせました☺️

豚丼とウーロン茶

ドライサウナ：8分 × 3
よもぎスチームサウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
仕事終わりに楽天地スパさんへ行ってきました。
入場制限中かも？と思ってましたが、すんなり入場。
浴室は混んでましたが、運良くイス難民にはならずに過ごせました😊

生ビール(中)と鳥唐揚げ