ざびぃ

2022.12.18

28回目の訪問

サウナ飯

んなわけで毎日サウナからハシゴ。
こちらも久々に来たらソフトクリームメーカーやらビリヤード台やら、色々増えてる…
3アウフ受けた後でヘロヘロだったので、サウナには入らず湯船で温まり、2階で仮眠。
ボディケアも予約し、いなむらさんに施術していただきました。サウナトーク、相変わらず楽しかったです笑

その後ご飯を食べて21時半のいなむらさんのアウフへ。腰のストレッチを教えていただきつつ、鬼滅の曲をBGMにラベンダーのアロマで扇いでいただく。
ただ、かなりヘロヘロだったので2回目のロウリュで退室。無理は禁物。。。

そんなこんなで1日でスタンプの4/8を埋められるなど。疲れたので帰宅後はぐっすりでした。病み上がりに鞭打って動いた感が否めないので、今度はゆっくり来たいところ。。

蟹クリームパスタ

秋メニューも最後でしたね。。美味しゅうございました。。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
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