ざびぃ

2022.04.22

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 4 内ドライサウナ1回
水風呂:1分 × 3 3分 ×1
休憩:5分 × 4
合計:4セット

翌日の用事のため宿泊がてら。浴場に入って湯船の広さに驚いた。
大半の方はセルフロウリュサウナに入るようで、常時そこそこの埋まり具合。ヴィヒタの香りが心地よい。砂時計で15分経ったら誰かがロウリュする仕組みで、常にサ室のコンディションは整ってた。2セット目は氷ロウリュのタイミングに当たり、大きな氷が置かれる。常に熱い蒸気がくる感じ、よき。
ドライサウナもヴィヒタが飾られていて、こちらも数字よりかは体感温度は下回るものの、しっかりと汗が出る。
水風呂は二種類の温度を選ぶことができ、ぬるめの方はずっと入ってられる。冷たい方も、キンキンではないのでとても入りやすかった。
大きな送風機が2台置かれた休憩スペース、3つあるデッキチェアはほぼ埋まってた。キャパの割に椅子はちょっと足りないかも…?
ただ、都内の割に値段はお手頃感があるし、セルフロウリュサウナのクオリティがかなり高いので、結構穴場なのかもしれない。

ざびぃさんのガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)のサ活写真

生姜焼き定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃,90℃
  • 水風呂温度 26℃,18℃
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