pip

2022.04.16

5回目の訪問

サウナ飯

⭐︎ロッキーサウナ:15分×3(アウフグース3回)
⭐︎フィンランドサウナ:12分×2
⭐︎水風呂各種:2分×5
⭐︎外気浴:10〜15分×5


1週間ぶり大東洋!!
今日もアオバーランド絶好調でした!
サーモン様はどうしても途中退室してしまう...
鍛錬が足りませぬ😭
今日フィンランドサウナにて
セルフロウリュは最低5分くらいは置かないとサウナストーン温まらへんからあんまり小刻みにかけ過ぎても蒸気出来ひんよ〜😭
っていう事があり、でも一生懸命ロウリュウしてくれてるサウナ好きそうな若い2人組をみて、なんかほっこりした😳ロウリュウありがとう(なおマナーはめちゃくちゃ良い◎)
今日もガンギマリ!!!!

pipさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

唐揚げ定食(ご飯大盛り)

ついつい唐揚げ定食にしてしまう...

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,55℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃,10.3℃,22℃,13.1℃
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