にゃわた

8月ラストの朝サウナ。
疲れた身体に控えめの2セットで、2セット目はゆっくり横になって休憩を楽しみました。雨音も良いBGM。

朝サウナで3セット。
今日のサ室は瞑想タイムのためテレビオフ、そしてBGMにドラマサ道のサントラが流れていて良い気分になりました。久々にサ道見ようかしら。

静岡でのイベント参戦のため、こちらに宿泊。
晩飯前までのわずかな時間だったので1セットのみでしたが、森林に囲まれた外気浴でとても良い気分になりました。
土日の14-17時はテントサウナも稼働しているみたいです。またゆっくり過ごしてみたいです。

昼過ぎからサクッとイーグル。
熱中症警報が出てる中、敢えて蒸してととのう贅沢な休日です。
溜まっていた疲れが溶け出して永遠と水風呂に入れそうな気分になりましたが単純に入りすぎでした🥶
そのあとは外のととのいスペースで寝転がって、これまた永遠と過ごせそうな感覚。
ここ最近は朝風呂ばかりでしたが、日中にサクッと行くのも良いですね！

2週連続の朝イーグル。敢えておはようロウリュウが終わったあとを狙って、朝風呂1.5時間3セット。
イーグルのメインサウナは品があって好き。シャワーもRefaでファインバブルを浴びて朝から良い気分で日曜スタートです。

帰省のたびにお世話になる湯けむりの里。久々に来ました。春休み期間中だからなのか、駐車場の空き待ちになるぐらいに盛況です。
ここは広めで段数も5段ぐらいあるので、ちょっと混んでて普段座らないとこに座ったりするのも、また発見があって良いです。深めの水風呂に浸かり、夜空を見ながら休憩。
風呂上がり、長期連休中の恒例の抽選会でジュース1ケースが当たって思わずととのった〜！

新装イーグル2回目です。
6:30おはようロウリュウはどうせ激戦だろうと思ってあえて外して、その直後ぐらいに入店。1時間半ぐらいの朝風呂を楽しみました。
7:30ぐらいにサウナストーンへの水掛けがあって、場合によってちょっとロウリュウしてくれます。マイスターの気まぐれロウリュウありがたや。

リニューアル後の初イーグル。ととのいスペース拡張、サ室、水風呂追加でイーグルの本気を感じました。日曜早朝の朝風呂にも関わらず賑わってて盛り上がりを感じます。新しいサ室はウェルビー栄の森のサウナみがあって、サウナ＆自分と向き合いたい人向けでしょうか。

年末年始イベントで21時以降はサ室のテレビが消えて焚き火映像が流れる瞑想タイムでした。サ室で見るテレビも好きですが、静かに向き合う時間も好きです。良いイベントでした。

新年サウナ初めはサウナイーグル の朝風呂でした。7:00に到着、流れるように3セット。おかげさまで良いスタートを切れた気がします。

イーグルオリジナルグッズのサウナバッグが使い勝手良さそうで気になりました。値段も手頃だったので今度行った時に買おうかな。

久々の朝サウナ。この後予定があるので集中して2セット。水風呂が朝イチから14.3℃だったのでアンコロのほぼMAX値？
季節も変わり気温が下がったのか、我々サウナーの体温が下がったのか、はたまたチラーが気合いを入れたのか。
いずれにせよおかげで良い朝サウナでした。

週末の朝サウナ。奥さんの理解もあり続いています。ありがたや。
今日は落差を小さくしてじんわりをテーマに、サ室に入る前には掛け水をしてから、休憩も日陰のととのいイスで、という感じで過ごしてみました。身体への負担を押さえながら入るサウナもまた良いものでした。