2022.04.02 登録

  • サウナ歴 21年 10ヶ月
  • ホーム 天然温泉 湯楽部
  • 好きなサウナ 昭和ストロングサウナも令和進化系サウナもそれぞれに持ち味‼️ サウナ室:北欧サウナ 水風呂:サウナしきじ 外気浴:ベッド&スパ所沢 が、印象深い!
  • プロフィール 30歳から40歳過ぎまで、サウナ水風呂のみを繰り返しのさっぱり感しか経験の無かった自分。この2年間で、サウナ、水風呂、外気浴からの、ととのいを覚え、サウナーとして全国の施設を旅するのが趣味に‼️サウナスパ健康アドバイザー取得。
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SAUNA K

2023.12.10

41回目の訪問

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SAUNA K

2023.12.09

54回目の訪問

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SAUNA K

2023.12.07

4回目の訪問

サウナ飯

足利健康ランド

[ 栃木県 ]

仕事が休みなので
久しぶりにアシケンへ!
10時から19時過ぎまで、ゆっくりと過ごす。
昼からサウナ仲間が登場し、一緒にサウナへ!

昼にドライサウナ3セット+塩サウナ1セット。
夕方に、2セットの合計6セット….

仲間が言っていた通り、プールサイドと露天スペースにととのいチェアーが増設され、それなりに、ととのいました!

カルビクッパ

やっぱり、ここにきたら、これ!

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13

SAUNA K

2023.12.03

53回目の訪問

冬は、
サウナ→水風呂→休憩
だと、ととのう前に寒くなってしまうから

お風呂にまず入って温まった後に
サウナ→水風呂を3セットしてから、休憩に入りました。

やはり、これがかなり有効で、その後の休憩は、久しぶりにバクバクするプチととのいが訪れて!

夏場と冬場は
やはり、入り方を変えてみないとダメですね!

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19

SAUNA K

2023.11.30

40回目の訪問

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SAUNA K

2023.11.28

52回目の訪問

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SAUNA K

2023.11.26

51回目の訪問

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SAUNA K

2023.11.23

39回目の訪問

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SAUNA K

2023.11.19

38回目の訪問

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SAUNA K

2023.11.17

2回目の訪問

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SAUNA K

2023.11.16

1回目の訪問

出張で成田市へ。
こちらのホテルに宿泊だったので、事前に近隣のサウナを調べておいた。
がしかし….なぜかこのホテルにサウナがあるという情報を見落としており…大浴場が別料金ということは知っていたが、まさかサウナ付きであるということを、チェックイン後に知った自分…

なんだ!サウナあったんだー!と、嬉しくなり夕方から、大浴場へと向かう!
550円の別料金で、タオルも使い放題!

なんと、サ室にはロウリュのサービスも!
90度で安定の落ち着いたサウナを3セットいただきました!

ホテルにサウナがあるのは最高で、
故障のため使用不可という経験や、温度が低く残念なサウナは経験しましたが、

無いと思っていたら、まさかの良きサウナに出会えましたー!嬉しい☺️

強いていうなら、水風呂がもう少し冷えてると最高!

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SAUNA K

2023.11.14

37回目の訪問

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SAUNA K

2023.11.11

50回目の訪問

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SAUNA K

2023.11.09

5回目の訪問

仕事が平日休みの時には、決まってここ、ハレニワの湯^_^

4時過ぎに早起きしてでも、行きたくなる5時から9時までの朝風呂コース!

外がまだ暗い中、浴槽内に入った瞬間に流れてくるサ道のBGMが何ともたまらない^_^

各種のお風呂も楽しみながら

中と外の各サウナ5セットいただき
身も心もリフレッシュできました!

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29

SAUNA K

2023.11.04

36回目の訪問

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SAUNA K

2023.11.01

49回目の訪問

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SAUNA K

2023.10.28

35回目の訪問

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SAUNA K

2023.10.24

48回目の訪問

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SAUNA K

2023.10.22

2回目の訪問

東松山に用があり、ちょうど、一周年記念で入浴料無料となっているテルマー東松山へ!
10月末まで、タオル代200円のみで先着300名限定のイベント!こらはお得🉐
9時過ぎに現地へ着いてしまい、10時からのオープンなので駐車場で待っていたが、営業中と看板がなっていたので、試しに受付へと向かってみたが、やはり扉が閉まっている^_^。
グランピングの方たちは施設を利用しているので、一瞬、オープンしているのかと…
ちゃんと準備中に看板しておいてよ…

サウナはikiストーブで80℃くらい。3セット頂いたが、汗はかけるけど、10分たってもキツくならないというか、せっかくのストーブのパワーを活かしきれていない感がある。
オートロウリュか、セルフロウリュでもできるシステムなら、もっとサ室も好評になり勿体無い。夕方からのロウリュのみの様子。

水風呂は14℃くらいで、とても良いが、サ室がぬるいので、すぐに冷たく感じてしまい、せっかくの水風呂の良さが出ない。

外気浴は、抜群に良い!ローのチェアーベッド、他では見たことがないし、太陽の光に樹木のコラボがたまらない!

とにかく、サ室を工夫してヴィヒタを吊るしてみるとか、セルフロウリュできるようにするとかしたら、
佐賀のラカンの湯にちょっとは似てくる施設感はあるのにとも思う!
常連の方、何かアドバイスしてあげてほしい^_^

でも、200円で大変、ラッキーなサ活でした!

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SAUNA K

2023.10.20

47回目の訪問

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