2022.04.01 登録

  • サウナ歴 3年 1ヶ月
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  • 好きなサウナ 100度以上の高温サ室
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バーデンプレイス

[ 神奈川県 ]

①ドライサウナ:6分
水風呂:30秒
休憩:10分

②ドライサウナ:9分
水風呂:30秒
休憩:10分

③ドライサウナ:12分
水風呂:1分
休憩:15分

15時in。GW中でもほどほどの人入りで、よく見る常連さんばかり。
いつも以上にサウナ室が熱く、1セット目からととのいそうでした、、
やはりこちらは半露天の外気浴スペースが最高です。椅子の前にあるへりに足を乗せられるのでととのい姿勢も完璧です。

今日のサ飯は駅前でラーメン。近場の湯や軒に向かうもお休みでしたので、駅反対側の信譲さんへ。

歩いた距離 1km

麺屋 信醸

醤油ラーメン大盛り

無添加のだしに拘ったさっぱりですがこくのあるラーメンです。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 22℃
20

たかちゃんさん

2022.05.02

4回目の訪問

歩いてサウナ

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

①サウナ:8分
水風呂:1分
休憩:10分

②サウナ:12分
水風呂:1分
休憩:10分

③塩スチームサウナ:10分

④サウナ:12分
水風呂:1分
休憩:10分

GW中に21時in。想像以上の人の多さに驚き、、サウナは基本10人前後待ち。
4セット目は閉店前でかなり空いてました。

やはり平日が狙い目ですね🧖‍♂️

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 58℃,86℃
  • 水風呂温度 18℃
3

たかちゃんさん

2022.04.26

1回目の訪問

サウナ飯

KAMAKURA HOTEL

[ 神奈川県 ]

①サウナ:8分
水風呂:30秒
休憩:10分

②サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分

③サウナ:13分
水風呂:1分
休憩:15分

90分予約制。セルフロウリュ用の水、お茶有り。
貸切部屋自体がかなり広く、手前からかけ湯、サウナ室、水風呂、内気浴、外気浴と良い導線。照明も調整可能で自分好みの明るさで楽しめます。

4人程入れるコンパクトなサウナ室に対して、高く縦積みされたサウナストーンが猛威を奮います。
ロウリュで一瞬にして滝汗に。隣の水風呂は程よく冷たく、そのまま外気浴スペースでロングベンチでゆっくり休憩。風が強かったので定期的に良い風が入り込んで来ました。

お茶を飲みながらじっくり3セットして過去最高のととのい体験でした。正にサウナトランス、、必ずまた行きたいと思います。

サウナ後は鎌倉駅近くで深夜4時まで営業しているラーメン大新でサ飯。ひき肉とザーサイ入りのあんかけ醤油ラーメンが最高です。

大新 鎌倉店

大新ラーメン、特製餃子

あんかけ醤油スープと刻みザーサイが堪らない

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
6

たかちゃんさん

2022.04.22

3回目の訪問

歩いてサウナ

バーデンプレイス

[ 神奈川県 ]

①ドライサウナ:6分
水風呂:30秒
休憩:10分

②ドライサウナ:10分
水風呂:30秒
休憩:10分

③ドライサウナ:13分
水風呂:1分
休憩:15分

今日も段階的に3セットでととのい。暖かくなってきて水風呂をいつも以上に欲してしまいます。
いつもよりやや水温が低く感じました。バーデン安定です。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
18

たかちゃんさん

2022.04.15

2回目の訪問

バーデンプレイス

[ 神奈川県 ]

①ドライサウナ:6分
水風呂:30秒
休憩:10分

②ドライサウナ:12分
水風呂:30秒
休憩:10分

③ドライサウナ:12分
水風呂:1分
休憩:10分

④ドライサウナ:12分
水風呂:1分
休憩:10分

⑤ドライサウナ:12分
水風呂:1分
休憩:15分

久しぶりのホームサウナへ。小雨だったこともあり、夕方伺うとサ室は2,3人でとても快適。
3セット目の外気浴時、露天風呂に居る若者の大声で集中出来ず、、粘りの5セット目でようやく平和な空間が訪れてととのいに☺️

帰りにロビーの自販機でオロナミンCとポカリを買って帰りました。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 21℃
12
溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

①ドライサウナ:7分
水風呂:30秒
休憩:10分

②ドライサウナ:10分
水風呂:30秒
休憩:10分

③ドライサウナ:12分
水風呂:1分
休憩:10分

休日にマイブームの此方へ。昼過ぎに入ると年齢層も高く落ち着いた雰囲気。
ピーカンの青空を見上げながらととのいました。

歩いた距離 1.3km

名物カレーうどん中辛、ポテトフライ

リピートしてもやっぱり美味い。ポテトをルーにディップしても良きです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
17

たかちゃんさん

2022.04.05

2回目の訪問

サウナ飯

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

①ドライサウナ:9分
水風呂:30秒
休憩:10分

②ドライサウナ:12分
水風呂:30秒
休憩:10分

③ドライサウナ:14分
水風呂:1分
休憩:10分

2日連続喜楽里。今日は昨日の反省を元に計画的に下段からスタート。
3セット目に3〜4段目で締めてしっかりととのいました。

サ飯
生姜焼き定食
揚げ餃子
オロポ(自分で注ぐタイプ)

生姜焼き定食、揚げ餃子

スタンダードな定食。餃子はパリパリでビールに合いそう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
20

たかちゃんさん

2022.04.04

1回目の訪問

サウナ飯

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

ドライサウナ:7分
水風呂:30秒
休憩:10分

ドライサウナ:12分
水風呂:30秒
休憩:10分

塩サウナ:6分
水風呂:30秒
寝湯:5分

ドライサウナ:12分
水風呂:1分
休憩:10分

近所ながらにサウナ初訪問。タワーサウナの最上段は体感温度100度超えでした。
雨の中外気浴でしたが、寒さを感じずととのいました。

サ飯
とんかつカレーうどん 中辛
オロポ

とんかつカレーうどん

熱々。後半唐辛子で徐々に辛くなりました。

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  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
13

たかちゃんさん

2022.04.01

1回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

①前半バーデゾーン
フィンランドサウナ:6分
水風呂:30秒
休憩:5分

(17:00アウフグース)
フィンランドサウナ:20分
水シャワー:30秒
休憩:5分

フィンランドサウナ:12分
水風呂:30秒
休憩:10分

スチームサウナ:5分
桶シャワー
水風呂:30秒
休憩 :5分

②サ飯
もやしあんかけそば
タコの唐揚げ
オロポ

③後半浴室ゾーン
テルマリウムサウナ:5分
桶シャワー

フィンランドサウナ:10分
水風呂:30秒
室内休憩:5分

フィンランドサウナ:12分
水風呂:30秒
外気浴:5分

フィンランドサウナ:12分
水風呂:30秒
外気浴:10分

もやしあんかけそば

最後まで熱々。ボリューム満点。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃

共用

  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 22℃
16

たかちゃんさん

2022.03.29

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サ飯
麻婆豆腐御膳
オロポ

麻婆豆腐御膳

ボリューム満点

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
1

たかちゃんさん

2022.03.25

1回目の訪問

歩いてサウナ

バーデンプレイス

[ 神奈川県 ]

ドライサウナ:5分
水風呂:30秒
休憩:10分

ドライサウナ:10分
水風呂:30秒
休憩:10分

ドライサウナ:12分
水風呂:30秒
休憩:10分

高温の遠赤外線サウナ。水風呂はバイブラ有りで体感温度低め。
半外気浴スペースが最高。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
2

たかちゃんさん

2022.03.08

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分
水風呂:30秒
休憩:10分

サウナ:10分
水風呂:30秒
休憩:10分

サウナ:12分
水風呂:30秒
休憩:10分

初訪問の聖地。湿度が高いサ室はセルフロウリュの度良い熱気を浴びられます。

外気浴も椅子が沢山あり最高。飲食店の匂いが漂ってきて都心でととのう感じがまた良きです。
北欧に行ってから他のサウナに行く度に比較してしまいます。またイキタイ。

サ飯
北欧カレー大盛り
生ビール
名物カレー美味しかったです。大盛りは多過ぎました。

北欧カレー大盛り

大盛りはボリューム満点過ぎました。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
2