なべ

スター諸星さんのアウフグースに参加！
優しい木の香りとレモングラスで癒やされました。。。

空気が冷たくなって、外気浴が捗ります！
気持ちよかった〜！

行ってきました！
思ってたより混んでいて盛況でした！
それでも上段は確保できて、水風呂、屋上外気浴を通してスッキリ！

幸せです〜

平日のスカイスパ！
16時では入館待ちとなってしまったが30分程で入れました。

はじめのアウフグースでしっかり温まり、イスで寝落ち…
再度アウフグースを受けた後は、横になろうといったん上へ。

そしたら18時半からサウナシアターでゲリラアウフが！
熱さはほどほどとのことでしたが、アロマの香りとアウフグースの舞がすごく、見とれてしまいました。かつ風もしっかり届いて来るので気持ちいい。。。！クーリングルームでも仰いでもらいとても癒やされました。ありがとうございます。

今日の目的はリアルガチ座禅です。
始まってみると、説明50分してから始めるよと。そんな長いの聞いていられるかなと思いきや気づけば座禅の作法や歴史を身につけていました。さすがです。座禅も調身、調息、調心と調いだらけです。ヒーターのスイッチ切っても20分以上いれば汗はしっかりかきます。無にはなれませんが、思い浮かぶことをそのまま流すことはあまりないので、自分の思考にとらわれなかったな～と。身も心もスッキリしました。

最後は1セット入り、アウフグースを堪能。ブラッドオレンジの香りは新鮮でとてもよかったです。休憩はイスが空いていなかったため、着替えて上へ。インフィニティを満喫して、サウナシアターで締めのゴロン。笑
本日もさいこーでした。

相変わらずバチバチに熱いです。
金木犀の香りも少し堪能できました！
秋になってきましたね〜
回数券コンプリート！

陽射しはやわらいできましたが、まだまだ暑いですね。
外気浴では安定して寝落ちしてます😊

ついにクラファンでの回数券を使い切りました！
とは言え回数券関係なく、これからも来ますね。
やはり快適空間すぎる〜

廣新樓

サンマーメン

野菜たっぷりでうまい！！ 身体にしみわたる。

行く度に楽しいスカイスパ！
サウナシアターが楽しすぎて毎度幸せです。
ヨガ、メディテーションで滝汗をかきながらリラックス。
マイタさんのアウフでみんなで撹拌。激アツの中でタオルを回せて最高でした。

もちろん浴室のサウナでもアウフを受け、水風呂からの寝落ちを決める。
ロウリュサウナへの挨拶も兼ねて、初めてロウリュできました！

5時間があっという間に過ぎるリラックス＆エンターテイメントスパ！楽しみ方は人それぞれ！

鮭＆リク　イベントは気になりましたが夜だったので断念…
テレビイベントも気になりましたが、待つのが嫌でやめました。笑

カツ丼

カツ丼以外の選び方を教えてください。。。 このインパクトに毎度惹かれてしまう。

今日は下段待機。
暑すぎて熱すぎて上に上がれませんでした。
水風呂気持ちいい〜

ミント水風呂最高！！🌿
しっかり疲れたので、帰りの電車で寝落ち…笑

初プライベートサウナ。
氷カップでの自家製オロポを携えて、気のおもむくままに楽しみました！照明も音も自分好みに調整でき、ロウリュもできるなんて、、！

とても楽しい世界でした！

久々に電車とバスで来ました。
暑いし、汗かくしほんとはこれが正解ですね。

今日は天気雨が続き、晴れてると思ったら急に大粒の雨に打たれるなんてこともしばしば。でも裸だから関係ありません。笑

雨に打たれながら、生い茂る葉を眺めてると自然との一体感がすごいです。寝ころび湯は涼流と化し、ずっと入っていられる水加減。これは延長希望です…！

たっぷり汗をかきました！
もう無理なので、爆風は下段で耐え忍ぶ。
それでも滝汗です。。。笑

青々とした葉が茂り、青空も見える。
夏を感じられる外気浴は最高ですね。
8月は寝ころび湯も水風呂になるようで楽しみが増えます！

海の日なので、ココナッツオイルのアロマ氷
わずかに感じ楽しめました。

チャリ活と合わせてイン！
あまりの蒸し暑さで爆風に当たらずでも十分な熱さでした！
水風呂でしっかり冷まし、椅子に座って休憩。。。

安定の寝落ちでリラックスできました！
回数券の期限が9月末で残り6回。ペースを上げていきましょう笑

本日の記録です！

11時イン！初ロウリュサウナ
12時アウフグース@浴室
サウナメディテーション@サウナシアター
昼食
14時アウフグース@サウナシアター
15時アウフグース@浴室

回数券で来ましたが、5時間なんてあっという間に過ぎてしまう。サウナシアターの幅が広くて本当に楽しいです！

超軟水の心地よさ！
お風呂も水風呂もよきでした…！

雨で予定がなくなったので、こちらのサウナへ。
サウナストーンの量も増え、より熱くなりました。
キンキンの水風呂に沈み、リクライニングで昇天。

フローズンオレポでクールダウンした後は再度水車ロウリュを受ける。純粋な熱さとギミックの楽しさがたまりません。

何度来ても楽しいです。

鳳林

カツカレー、麻婆豆腐、焼売セット

ハレタビサウナとのコラボメニュー レシート持参で頼めます！ 発汗爆発！！

昨日はプールを満喫し、本日は朝ウナです。
カラカラ系でゆっくり熱せられました。
水風呂は体に馴染む温度で程よく冷ました後は露天スペースでゆっくりできました。

久々に行きました。
朝9時は落ち着いた感じでそこまで混み合っていません。
だから爆風ロウリュは激アツです。
ジャーーっとロウリュが始まった途端、段数を下げる方々。自分も危険を感じ、一段降りる。始まった爆風はそれでも肌を焦がすレベルで、朝はやべーなぁと感心していました。

6/4は蒸しの日ということで蒸しサウナはラベンダーの香り。こちらもよきでした。

ととのいスペースが完全な木陰となり、季節の移り変わりを実感しました。木漏れ日がキラキラ✨