蒸風呂万太郎

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：超久しぶりのサウナ🧖
トトノイマシタ

スタミナ肉玉ライス

味付けが最高デス‼️

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：原点にして頂点。
爆風ロウリュで乳首が取れました。

上海菜館西前川店

五目あんかけラーメン、餃子

安定の美味しさ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの北欧、やはり最高でした。
アウフグースもやってもらい、あまみ出まくりでした

北欧特製カレーライスと生ビール

最高

サウナ：8分 × 1
水風呂：30秒× 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：利用客の質が悪い日でした。
クワイエットタイムなのにべらべら大声で喋ってる若者が多く、非常に気分が悪かったです。
話したい気持ちはわかりますが、クワイエットタイムと称してる時間帯は静かにしましょうよ、、、と思った日でした。
個人のマナーの問題で施設の評価を下げないようにしてほしいと思いました。

健康ドリンク

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：お正月延長戦ということで、サ室は+5℃、水風呂は-3℃でした。
やっぱいつもと違う整い方！
外気も寒くていまだに体がふわふわしてます。
水風呂設置の青い光が幻想的でした。

上海菜館西前川店

五目あんかけラーメン＋焼餃子半炒飯S

整った後の中華は格別

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ始めはここしかないと思い、即準備して来ました。

今年もよろしくお願いいたします。

サウナ：12分 × 3
水風呂：10秒x3、1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：噂通り、サウナ界のディズニーランドでした！！
諸事情で岩サウナとケロサウナのみでしたが、グッとくるものがありました！

やきとん木々家 池袋西口本店

やきとん7種盛り

まじうまっす

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの聖地と呼ばれているサウナしきじに行ってきました。
薬草サウナが好きです。
そしてなにより、サウナーの方の気遣いがすごかった

魚河岸 にし与

にし与丼

うまかった

サウナ：5分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：13分 × 3
合計：3セット

一言：ランニング後のSKCでした。
何もない日に来るのもいいけど、体を動かした後に入るサウナはいつもよりキマりますね！！
2セット目で結構限界きてたのですが、もう少し！と3セット目へ、、、
一番下の段でゆーっくり入りました。
SSKさんのアロマロウリュはもう限界すぎて入れませんでした、、、残念。
またの機会にお願いいたします。。。

トマトサンラータン1辛

1辛でも辛い

サウナ：（8.5.5.5）分 × 各1
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：「勝手にお盆延長戦」に勝手に参戦して参りました。
サ室は＋5℃、水風呂は−3℃でGWの時も同じ設定で入ったのですが、まぁやはりとんでもない威力。
爆風ロウリュとアロマロウリュを受けました👍
2セット目くらいから本当に何も考えられなくなってしまいました。
「なぜ熱い部屋と冷たい水に交互に入ってるのだろう」と悟りを開いてしまうくらいでした。。。
久々でしたがバチバチにキマリマシタ。
また来ます！

サウナ：8分 × 2
水風呂：30秒× 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：60分コースにしたため時間に追われながらのサウナでした。
アロマのいい匂いのサウナでした。

長崎チャンポン 百万石

ちゃんぽん

味濃くておいしいいい

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 4

一言：
遂に行けました、アダイブ。
事前に予習しつつ、恐る恐る入室。
時計もない静寂を極めたサ室で精神統一し、水風呂へ。
15℃と表示されてましたが、体感もっと冷たかった気がします。
休憩後よもぎのサウナへ。
動くとめちゃくちゃ熱い！！！
動かなくても熱い！！！
でもいい匂い！！！
って感じでした。

3セットやり終えてから、食事へ。
噂のキムチチゲ定食をいただきました。
熱い！！！
ちょと辛い！！！
でもうまい！！！
って感じでした。

オロポも飲んでラスト2セットこなして退館です。

キムチチゲ定食

辛い！熱い！うまい！

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：13分 × 3
合計：3セット

一言：SSKさん設定のサ室でした。
いやぁ、やはりここのサウナは唯一無二ですね🙇🏻‍♂️

ポークカレー

サウナ×カレーは間違いない

サウナ：5分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：我慢できず仕事終わりに直できました。
18時半からのロウリュに参加し、ミントの香りでした。
サ室出てから体がスーッと冷えて夏にはピッタリでした！
久しぶりの草加、1セット目であまみでるの本当すごいです

カレー唐揚げ

味濃いめでうまい

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：遠赤外線と高温のサウナがあって選べて楽しかったです

外気浴スペースは屋根が牢獄みたいでした。
楽しかったです。

サウナ：4分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々のサウナで、あまり入ることができませんでしたが、カプセルホテルでこのクオリティは日本一だと思います。
食事も美味しく、また行きたいと思えるサウナでした！！！

北欧特製カレーライス＋キリン一番搾り

サウナ後の腹に染みました！！ うまかった〜〜！！！！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：色んなお風呂がたくさんありました（語彙力）
サ室内はコロナ対策のため、隣と距離を空けて着席するスタイルでした。
水風呂は深く水質は柔らかい感じでした。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最高でした、

上海菜館西前川店

五目あんかけラーメン

おいしい

サウナ：7分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
1ヶ月ぶりのSKCでした。
1セット目から最上段に座りました。
やはり1ヶ月のブランクがあり、ちょっとキツめでしたが次第に慣れていき、整うことができました。

ここ最近忙しくてなかなか行けなかったので、久しぶりにこの感じを味わえてよかったです。

トマトサンラータンメン

1辛でもそこそこ辛い。