猛暑の堀田湯

いつものように自宅から歩いて1時間半。
今日は暑くて途中で何度か休憩を挟んだ。

16:30頃に訪問。
混み始めるちょっと前。
銭湯だからか、タトゥーを入れた人を見かけるのは慣れていたんだけど、今日はモノホンの方がいらっしゃった。
とてもマナーが良くすぐに上がって行かれた。
モノホンはああなんだろうな。

最近は15分おきのロウリュを見越してぬる湯→熱湯→ぬる水→サウナ→水風呂→外気浴をやってみている。
サクサクと整えておすすめ!

3セット整って極楽極楽。

あがろうとするとサウナ待ち発生してるっぽかったので脱衣所でスタッフさんにサウナバンドだけ先に返却。

今日は改札前のプロントで飲んで帰りました。
キッサカバなかなか美味いぞ!

歩いた距離 5.6km

PRONTO 西新井駅店

ちくわの磯辺揚げ

青のりが効いた磯辺揚げ。 定番メニューだけどやっぱり美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 30℃
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