さくら

お誕生日サウナ♫
ピアノレッスン→ライブというハードなスケジュールを終えて神戸レディススパへ。
サウナに入りながら、外気浴しながらライブのこと思い出すの最高だね！

軟骨のからあげ

ビールのお供に

泊まりだったので朝からサウナ。掃除前で空いてたのでゆったり過ごしました。スチームサウナの蒸気、凄まじすぎて笑った😂
念願かなってこられた湯らっくす、また来たいです♫

オロポ

うどん食べようと思ってたけど、前の日の麻婆豆腐がまだお腹にいた…笑

念願の西の聖地、熊本でライブがあったのでついに訪問が叶いました😊
まずはチェックイン後、さっそく3セット。3セット目はアウフグース。misiaの曲に合わせて美しい舞でした。そして待ちに待った水風呂！身体162cmの私でも一番深いところは背伸びすれば何とか顔が出る深さ！！もちろんMADMAXボタンも押してみました。
ライブ後も2セット。この時は1回目がアウフグースで、力強くバサバサとやってもらいました。22時ぐらいだったけどお昼より混んでたので3セット目はなし。

麻婆豆腐

昼と夜で2種食べ比べ！どっちもおいしかったけど、とにかく量が多い！！笑

ピアノの発表会が終わるまで感染対策を徹底せざるを得なかったので、超久しぶりのアウフグースを受けに大東洋へ！
アウフグースを2セット目に挟み、3セット目で最大級にととのった😊
そのごマッサージしてもらったら「あなた！頭が固いわよ！！」っていうパワーワードをいただきました。笑
さ、これからはサ活に励んでいきますよ〜
というわけで帰りにサウナ物産展寄って帰りました。これも念願！

チヂミ

安定のコレ

ピアノ合宿終わりに久しぶりのなにけん！
発表会間際なので感染予防のため、アウフもサ飯も我慢したけど、朝からしっかりととのいました。
ビバの助のサウニャーのコラボタオルGET♪

弾き合い会の後ストピを弾いてサウナチャンス。その後マッサージで肩や腕をほぐしてもらう。あぁ最高。

唐揚げ

ビールのお供に

ユニバ行った帰りに泊まり。
アウフグースは終わってたけど空いてて、インフィニティチェアも使いたい放題で、火照った体が癒されました。
深夜に受けたマッサージが最高…

坦々麺(うどん)

花椒は別添えで

ピアノ合宿の帰りに寄り道。
アジアフロアでラッキー！
2セットだけど、外気浴でととのうどころか爆睡…笑

サウナでととのって、髪の毛を乾かして、予約してきたフットリフレに向かおうと思ったら…まさかの停電😱
学生の頃からしょっちゅう来ていますがこんなの初めて。これも電力逼迫の影響なのか？！笑
スタッフの皆さん、ご対応お疲れ様でした…おかげで特に問題なく過ごせました。

瑠璃色の空を見ながら外気浴をして
ほんのりと蚊取り線香の香りが漂ってきて
あぁ夏だなぁ

今日もばっちりととのいました。

リアポカ

安定の

念願のスカイスパ★
お風呂のサウナでゆっくり。
そしてサウナシアターでまったり。
そのままカプセルにゴロン。

石焼きビビンパ

安定の

朝からもちろんサウナ。
ととのったら乳酸菌飲料。
最高ですね。

バイキング

ドーミーインの朝食は最高！

久々のドミ活！
夜遅かったのでそこそこ空いてた。
サ室アツアツ、水風呂キンキンで良い！！

ピザ

ウーバーイーツ頼んだ

久しぶりのサ活！
今日は人が少なくてラッキーでした😊
最近仕事が忙しく、バキバキになった体をマッサージで癒やしてもらいました。
これからピアノの練習です♫

岩泉のむヨーグルト

これ大好き

ひとりピアノ合宿が終わってからのなにけん。
サウナと徹夜の疲れで最大級のととのいです〜笑
カレー食べた後、リクライニングで一休み。優雅な朝でした。

なにけんカレー

牛すじ好き。あとオロポ。

昨日ユニバに行った疲れを癒しにホームサウナへ。3セットでばっちりととのいました。人生初の電気風呂にチャレンジしたらお尻が痛くなった…笑
フットリフレを受けて、無事に回復です！

パンナコッタ

リアポカとともに

朝からなにけんでサ活♫
すっかりフィンランドサウナがお気に入り。セルフロウリュ、そして心地よいヒーリング音楽…入り口にムーミン一家がいらっしゃるのもかわいい。
11時からのアウフグースも受けました！ミニブロワー出てきた！！笑とにかく外気浴の度に最大級のととのいが訪れて幸せいっぱいでした…
その後足ツボマッサージで激痛に悲鳴をあげ(たいそう気の毒がられました…笑)、最後はチリトリ鍋で乾杯！
これで明日からも頑張れる！！

ちりとり鍋

念願の！一人ではちょっと多いけど〆のチーズリゾットまで完食！！

午前中スタジオでピアノ練習して、午後イチでCoccoのライブの物販列に並んだ後、ライブまでの間にサウナチャンス！
ササッと入りましたが、Zeppなんばでライブある時は便利な場所にありますね。市場はほぼ休みだったけど笑

エクストラコールド

久しぶりに飲んだけどキンキンに冷えてておいしい

今日もホームサウナへ★
お風呂は混んでたけどサウナはそうでもなかった。でも泥パック配布があったもので、薬草サウナは凄まじく混んでいました…
1セット目がロウリュでいきなりととのいそうになったけど、3セットしてから薬草サウナ。最近膝周りのあまみが出やすい。

白湯ラーメン

麺固め