jacky

最高。休日やりたいことがここに全部ある。
黙浴信者救済の地に認定しました。ありがたや🙏

最近、いろいろあってサウナイップスになってたんです。

が、そんな中引きずられ訪れることになったなごみの湯。
気乗りしないなぁとモニョモニョしながらin。

結果、サウナイップスに効くのはサウナでした。

サウナに入る前にイップス予防で岩盤浴へ。
無料で岩盤浴ついてくるのすごい…
ビシャビシャに汗かいてから風呂エリアへ。

入るとドドンとデカ湯舟。
高炭酸泉、水風呂、シルク風呂、ジェットバス？
洗体して入ろうと思ったら湯船がどこももう満員。
岩盤浴で温まったし良いか…と雑にサ室in。

入ってすぐ、カワイイ手描きイラストに書かれた「お静かに」の張り紙に激しい衝撃を受ける。
エッこれやん…最近ずっと欲しかったやつやん…！
ここでモチベがキラめきだす。

中は広々、20人未満くらいなら入れそう。
常に5人〜10人位入れ替わり立ち替わり入室。
静かだし、ローズのいい香りがする…！
そしてぬし席がある…ぬし席失礼します…あちくてとても良き…

そこにオートロウリュ　いい湿度といい香り
ふかふかのタオルマットが敷いてあるのもいい
このあたりですでに脳内が100点を叩き出し始める

そこから広々水風呂へ。
いっちゃん好きな温度で僥倖…

廊下を挟んだ外気浴場に行くと
「お喋りを控えて静かに過ごしましょう」のこれまたカワイイ手描きイラスト付き張り紙。

私の心のハリウッド全員スタンディングオベーション。
7つくらい置いてある寝転がり+普通のチェアに、ホースからの水ビシャーと浴びせてゴロリ

きちんと全体が覆われた外気浴場に気持ちの良い風…
ウワーーーッッサウナ最高ーーーッ大好きーーッッ（泣）

完全にイップス克服した瞬間でした。
本当にマナーがいい人が多い！！
サ室は誰も喋ってない！！！
外気浴場も静か！！！（まぁ喋る人がゼロだったわけじゃないけどすぐ静かになって全然良い）
その後ミストサウナもキメたけどこちらもマナーが良い！

休憩エリアもとても静か！漫画読み放題！
お勉強してる人もいた。

岩盤浴はがやついてたけど全然ええ。
サウナサイクルが静かに過ごせるだけでほんまに神スポットでした…
サウナの最高さ思い出せて、また絶対来たすぎました。
絶対また来る…来月…

there is ramen

味玉ワンタン麺

ずっと行きたくてピンしてたけどやっぱり美味かったー！！ここもまた行きたすぎる…次はチャーシュー麺！

ずっと来たかった堀田湯！やっと来れた
これは毎日来たくなる系サウナ。

人生で初めて降り立った西新井。
都会や。店とマンションが多い。

駅からマンションと警察署を抜け、小道を抜けた先で急に新しいモダンな建物を発見。突入！14時前。
中も綺麗、規模は昔ながらの銭湯って感じですね

しかしグッズの置き方、休憩所の作り、そして脱衣所のコート掛けやらグッズ見本に課金制の最新ドライヤー…

ワイ、こういう経営努力見えまくる場所大好っき。
絶対死ぬまでにもう一回来ようと早くも決めつつ脱衣。

ドアを開けるとたぶん人生で一番シンプルな洗い場。
シャンプーもコンディショナーもない。
ボディーソープは「貸し出し用」と書かれたものが洗い場の中央辺りに1つポツン。使っていいのか分からないので手を出さず、自分用で洗体。

目を引く壁絵を見ながら内湯のぬる湯にドボン。
普通にあちいくてワロタ。
湯通ししていると風呂のヘリで無限に話す女子2人。
これはデジャブ…黄金湯で会いましたか…？

外に薬湯と水風呂、そしてサ室。
内湯でしばらくウロウロしてから気付き、外に出て感動。
黒い壁に白とグレー混じりの風呂…えも…

サ室にin。あ、あ、アチィー！
100度超えてる！久しぶりの女サ室100度超え！恐悦〜！
8〜10人くらい入れる室内。ディスプレイがオサレ。
電気が壊れてるらしかったけどそれが逆にムーディで好🫰

そしたら風呂のヘリにいた女子2人がサ室にin…
からのお喋り開始するんかーーいやはりデジャブやないかーい

先週の無念の3セットを繰り返したくなかったのでせかせか退室。水風呂が…浅いのと深いので2つあるだと…？僥倖…。浅い方に入って足先出してぷかぷか。雲の隙間から見える空と冷たい風…すでに昇天…

そして外気浴…
サ室100度で水風呂2種類で外気浴椅子もあってほんま涙。
同等とは言わんけど、男子の厚遇を女子も通常で味わえる感動。ありがとう1000%…　至りました…

その後もお喋り女子を避けに避け、ヘヴンを堪能しつく
そうと思ったらいや～、混みますなぁ、さすがですわ
1時間ちょいで一気に人増えて外湯ギューギューになったのでちょっと物足りないながらも退出。
だってまた来るもんね。

狭い中に全部欲しいものがちょっとずつある贅沢空間でしたわ。
次は朝1とか空いてる時に来るぞ〜

2026年サウナ始め♨

以前来た時はレディースデーでメンズエリアだったけど、
女側はどうかしらと予約して12時半にin。
レディースデーよりは混んでなさそうな感じ。

入って下茹で。今日の薬湯はゆず🍊
ゆずの匂いはよくわからなかった気がするけどポカポカ
調い椅子でずっと話してるお2人がいるのが少し気になりながらサ室へ。

通常4人、ギリ詰めて6人…いけるのかな？
メンズ入ってからだととても狭く感じるけどアッツアツ。
試しにセルフロウリュを失礼すると中々の灼熱…！
肩がヒリヒリ。さすがの火力や

がっつり温まって水風呂へ。
メンズはキンキンと温めがあったけど、こちらは温め水風呂のみ。
温めも好きなのでよきよき。

しかし調い椅子に座って喋ってた女子2人、まだ喋りつつけている。調い椅子は2つしかないのでお2人がどかないと座れないのだが…
3分くらい水風呂浸かってみたけど終わる気配なし。
諦めて洗い場であしたのジョー状態に。
めっちゃきまるわぁ…でも話し声うるせえですぅ

整うのを半ば諦め炭酸泉に浸かってから再サ室in。
いやー、さっきのお2人おるぅ
ガンガン喋っててつれぇー
しかし何のアナウンスもないのでワンチャン話していいところなのか？と思って注意もできず
話聞いてたら片方サウナ慣れしてるっぽいやんお友達にルール教えたってくれ

無になりながら3セットこなしていたらお2人が帰られ、
フィーバー状態キター！！！
無我夢中で2セットこなしてたらあっという間にタイムリミット。5セットで泣く泣く帰宅。

やっぱりメンズ側のクオリティが最高すぎたので、女子側はもういいかもなーという気持ち。あの狭さでマナー違反は厳しいぜ
あとできればサ室にお静かに系のアナウンスがほしい…！着替える場所にはあったからサ室にもぜひ…！支配人様何卒…


メンズ側ではマナーも良く甘酒もらった！最高！と聞き、
歯ぎしりしながら帰りました。
私も甘酒飲みたかったぃ！

錦糸町中華そば さん式

イカと濃厚な煮干しの中華そば

錦糸町に来たら絶対ここ。イカ煮干し出汁とイカの塩辛うますぎる

2025年、サウナ納め♨️
今年からホームになった、きぬの湯へ。

9時のオープンピッタリに突撃！
やはり大晦日…いつもより気持ち混んでいるような。
サッサと脱衣してin

洗体して最初は勿論、源泉かけ流し温泉ですわ
ナトリウム塩化物泉（弱アルカリ性低張温泉）のややヌルッとしつつツルッと仕上がる泉質がたまりませぬ！
もうここで100点。既に来て良かったで満たされる✌

そして25人悠々入るスタジアムサウナ一番乗り✌
最上段に失礼するとカラッカラあっちあち！
温度計の位置より最上段のほうが上だから、92度以上は絶対ありそうなひりつき！最高！

からの水風呂…こちらも井戸水かけ流し…一番乗り✌
いつもよりキンキンに感じる冷たさ…なめらか最高…

そして外気浴。寝転がり椅子に失礼します。
小春日和でも風が冷たくて最高…

からのメディテーションサウナ。
初セルフロウリュ回！やったー✌
南国の香りのアロマ水を失礼して…くぁッ良い匂いで良き湿度の熱さ…！たまらぬぃ…

そしてミストサウナ。
いつも通り、日本で一番サラサラなのでは？という塩を塗り込む。荒れがちな肘膝踵、そしてお尻にサリサリ。
ジワーッと溶け出した塩を流してツルツル！

からの〜微炭酸泉、生姜の香湯、バスジェット、温泉、温泉、温泉…天国すぎる〜〜
駅から離れてるからか、民度も良き。スタッフさんもみんな優しくてテキパキ。

そして飯もうまーい！
ちょっとお高めに見えるけど、良い地のものを使ってる上作ってる人の腕が良いのかむちゃうま

帰りは隣接の物産館でご当地野菜を大量に買って帰宅！
幸！
2025年最高の締めでした！
2026年もよろしくお願いします🎍

ネギトロ丼とオロポ

思ったより大分ネギトロが乗ってくる。林檎と煮たのかな？という甘いお芋含め全部めちゃうま！

スパメッツァからハシゴしちゃった
なぜなら夜に小山で予定があったから。

小山駅からバスに乗ってすぐ！
ショッピングモールを抜けると急に出現する天然温泉の文字。痺れますわぁ

14時に入場。外観からも分かる良さみなこじんまりさ。
着替える場所はそこそこ混んでいたのでささっと脱衣して入場。
風呂が一部ヒノキで作られていてエモい！初見、完全に銭湯ではなく温泉。さすが宿泊施設が併設してるだけありますな。

洗体して源泉かけ流しに失礼する。
熱くなくのんびりできるちょうど良き温度！これは好き！
湯通しで既に満足感あり。

サウナは外。15人くらい入れるかな。で、8人ほど先客。
かなりの治外法権エリアです。

上段は半分くらいマットで場所取りされている。
そしてみんなガンガン喋る。お喋りも禁止されてないのかも。たぶんほぼ常連さん。

あまりに普通に皆さん喋るので、途中からラジオ感覚に。
同居…娘息子孫…年末年始…おせち作り…地域の餅つき消滅…年の瀬を感じましたね…数の子の美味しい塩抜き方法、勉強になりました（聞き耳立ててただけ）

オートロウリュが定期的に発生するので湿度と温度はなかなか良き。ただちょっと部屋干し臭みたいな香りがしたかも。

水風呂は井戸水らしくてめぇーちゃ気持ち良い！
滑り止めが丁寧に敷いてあるのも大変ありがたい。
サウナも水風呂も外にあるので、眺望がズガンと抜けててかなり感動する！思川を眼下に一面の青空、エモエモです。

そんな中での外気浴…完全に至りましたね…
寝転がり椅子が3つあり、冷たい風がディモールトベネ…
私以外誰も使ってなかったけどね…サ室は結構混んでたのになぜ…

温泉の種類もいくつかあり、常連さんフィーバータイムじゃなければサウナ好きには結構良さそうな予感

気をつけてほしいのはスキンケア周りが一切ないことと、ドライヤーが熱風ではなくほぼ送風なこと。一生乾かないかと思ったぜ

でも常連さん、チラチラ話しかけてくれる人いて優しかったし、餅米とか買えたし、総じて良し！また行きたい！

「F」かけ煮干し油そば専門店

限定セット

インスタストーリー限定メニュー「極」煮干しが濃くて濃くて最高！ラーメンも油そばも最高に美味しい♡

2025年スパメッツァおさめ🗻
朝8時入店でお気持ち空いてたかな？

なぜかいつも入るとロウリュ直後なんだけど、アッチぃー！
何年経っても最上段に行けやしない。
肩がひりつく熱さ、二段目で堪能。

メッツァはストーブ前に「会話する場合は外に出て」アナウンスが3重でかでか記載してあって絶対に話す人がいないところが本当に最高。映画館もそうだけどご遠慮じゃないのよ。出てほしいのよ。ありがてぇー。

炭酸泉→ドラゴンサウナ→壺炭酸泉→メディサウナ→裸の王様温泉→ミストサウナ→ジェットバス→ドラゴンサウナ

メッツァに入った時のこの代えがたいご自愛感…
「今めっちゃ自分大事にしている」自覚…
最高なんじゃ〜

外より内のほうが冷たい水風呂も良きですわぁ
セルフロウリュ、率先してかけてくれる猛者ばかりでありがたいですわぁ

はぁー　2025も最高のメッツァだった
2026もよろしくお願いしますねメッツァ

刺身（かんぱち）とオロポ

オロポだけだと足りないが飯が食いたいわけでもないという気持ちを満たしていただいた　うまー

草加健康センターとポケモンのコラボってことは…
推しと推しのコラボじゃないですか。行かなければならない。

てことで土曜の朝一は8:20、やって来ました草加駅。
なぜなら女側は平日イベントなし、朝一を逃すと次がおやつ時。草加健康センターの午後からの人気を知っているので午前中に行きたい…ならば一択。

無料バスに揺られ到着するともうドドンとポケ暖簾！高まる〜
ドアをくぐるとぬい活エリアまであって手厚さがすごい。

受付で5分ほど並んで先行入館プラン（3000円）でin
もう館内がポケモンポスターで溢れてて最高
ピカチュウの暖簾をくぐりサッと脱衣してお風呂場へ

たまたま座った洗い場、鏡にランダム御三家シールが貼ってあるみたいで推しのフシギダネに当たり僥倖すぎ

サッと洗体し、大好きな薬泉へ。漢方の匂いを鼻いっぱい吸い込む。その後は外の草津の湯へ。常連さんがよくお喋りしてる銭湯ですな。なんか水風呂のコダックが盗まれたのではないかとみんな心配してました。

そして朝一コラボアロマロウリュへ。20人いないくらい？の人入り。ポケモンのサウナマット欲しすぎる。イシツブテとメタモンのサウナストーンｷｬﾜｲｲｯ

以前来た時とサ室が変わったような…前来たのいつだっけ

ポケスリミュージックが無限に流れ続け、ややの眠気。本日はシアンの砂浜アロマ。ウ～ンなんだかおしゃれな香り！ベルガモットを中心に、軽やかなハーブ、透明感のある柑橘、優しいウッドが溶け合い海風のように心を静かに整えてくれる香り…らしいです（検索結果）丁寧に扇いでいただき最高〜

1回目の昇天がキマり、2回目なんとはなしサ室に入ったらぬるっと2回目アウフが始まってビックリ！もう心の中は感謝でいっぱい…「ちょっと遠いですが！」と言いながら一人一人に強風を送ってくださり、思わず口から「ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽｳｯ」が飛び出る。キモかったかも知れん。

無事3セットキメ、冬空の外気浴で完全にキマりました…
冬の外気浴っていっちゃん最高よな…（5℃）

10:30くらいから常連団体が押し寄せお喋りが大きくなってきたので退散。館内着に着替え休憩室に行って秒で意識を失い、起きてから食堂でお腹いっぱいウメェ飯食べて暗殺教室読んで帰りました。

最高すぎる休日！ステッカーも貰えて最高！
またコラボしてほしい…そしてコラボ飯とコラボグッズも何卒…お願いします…🙏

宮崎ラッコ辛麺

甘辛卵スープに冷麺、そこにラッコ飯の肉ニンニクがドーン！美味いしか無いやろがい！

ルビーパレスが大好きだー！！！
ここは東京のおばあちゃんちです！！

こんなに最高なのだからもっと人が来てもいいと思う。
だから今回は最高の過ごし方を書く。
全女、最高になってくれ。

腹が減る前に到着。私は朝10時くらい。
散歩好きなら新宿駅から歩いてこれるし、歩いて帰れる。
着いたら4時間プランを選んでロッカーで着替え、館内着着てもいいし裸でもいいから2階へ。

ここにも脱衣用ロッカーあるので脱衣、入室、洗体。
最低限のシャンリンボディソープフェイスソープ化粧水乳液はあるからね、あんま気にしない人はサウナハットとサウナマットだけ持参して（サウナハットレンタルあり）

カラカラ熱々サウナ、ヨモギ蒸しサウナ、寝っ転がれるほんわかあったかサウナ。水風呂。湯船もあるよ。
全部好きなんですけど、マジでここのヨモギ蒸しサウナの匂いが世界一好き。スッとする爽やかな甘い匂い。無限に嗅げる。一生いたい。そして水風呂がめっちゃ良い温度、最高過ぎて寝そうになる。

整い場はちょいと狭めだが困ることは無し。
椅子2つ、石の腰掛けスペース（４、５人）。
入り口に給水機も氷もあるので水分補給ガンガンする。

お好みのセット数こなしたら肌ケア+髪乾かして館内着のまま1階へ。
廊下抜けて奥の方に行くと小さめの食堂がある。
ここで近くの韓国料理屋の飯が食べられちゃうのです。美味いので食べてください！ワイはここのキンパと参鶏湯大好き。でも2つ頼むと2人前になるから1人でいくとかなりギリ。ワイは大食いなのでいけますけどもね。2人の人はシェアすると良いよ。

食べたらその足で廊下を戻って、3階まで登ってね。
薄暗ーい休憩スポットに寝転がり椅子がずらり！（30台くらいありそう）いつも人あんまりいないし喋る奴なんて皆無だから即スヤリ。サウナ入って韓国ご飯食べて昼寝！無敵！！

昼寝から起きたら2階に行って再度風呂＆サウナ。
これで食っちゃ寝の罪悪感はゼロですね。

いつも4時間なら時間余るかなーと思うんやけど、ギリ足りない！それくらい好き。スタッフの皆様も優しくて愛。

今日も最高の休日でした🫶（このあとサウナ物産展に向かう）

参鶏湯とキンパ

具がミッチミチのキンパとほろほろトロトロの参鶏湯。副菜も美味しい！なぜかHPに載ってないけど最高！

お茶好き女なら一度は来るべき！
ジャスミンロウリュが最高すぎて未だかつてないセルフロウリュ量になりました。

土曜は朝一。サウナして中華食べるという最高の休日を夢見てやって来ました横浜中華街。
口コミ見ると空いてそうだったけど、結構ぱらぱら入場者が。入口でショットドリンク（ジンジャーエール）を購入、ぐいっとあおり入場。

お着替え場所はなかなかコンパクト。ロッカーは多分10人ちょい分くらいあったかな？でも5人入ったら着替えるときちょっと気を使うかもという感じ。ドライヤーは2台、ヘアアイロン1台で鏡面3個。給水機あり。

浴室に入って一番奥、サウナ室向かいに立ちシャワーが2つ。お着替え場所と言い、立ちシャワーの少なさと言い、ややSAUNASを思い出す。洗体。

サウナは10人くらいは入れる広さ。狭くもないけど広くもない。しかしharviaストーブ2つはなかなかの迫力！
少し温まったところで失敬してジャスミン茶セルフロウリュを…めちゃくちゃ良い匂いするー！！！最高ー！！！もう深呼吸が止まらない。網膜焼けるまで鼻からジャスミン茶を取り入れる…暫くして烏龍茶セルフロウリュも失敬。クゥ～良き！一杯ずつミックスしたりもしたけど、個人的にはジャスミン茶2杯かけが好き。
一席だけ主用の三段席があって試してみたけどストーブ真横なのもあり、セルフロウリュ無しでもアッツアツ！私は二段目がちょうど良いです。

しっかり温まって水風呂。2人分くらいかな。キンキンの上超バイブラでかなりいかついwバイブラ無しでも良いくらいの冷たさ。末端冷え性にはかなり辛いのでいつもより早めに出る。漢方の匂いはしたのか？したかな？くらい。

整い場は椅子の種類や上からの送風を好みで選べるのがかなり良かったです！しっかり整えました。

かなり強者向けの設定、そして２時間で3000円という休日お値段…特別な日か、むしろ泊まりで来たい！！（男女入れ替えも気になる！）というサウナでした！
中華爆食いしてお茶買って帰った。最高〜

ついに来たぞ！夢の聖地！

朝一始発でやってきました。
明らかにバスに一緒に乗った人たちサウナーでにこにこ。

7時着。メンズ側は30分待ち。女は直ぐ入れてラッキー。
靴箱の位置とか風呂の位置に散々迷い、先に真っ暗な2階に突入、泣きそうになりながらウロウロして1階に戻りやっと風呂場発見。でかロッカー嬉しみ。

やはり女子側は思ったよりコンパクト。
入った瞬間脳裏に過ぎる草加/厚木健康センターの薬湯…
圧倒的漢方の匂い。さ、さ、さ最高…入る前からもう最高。
洗体と下茹でしてサウナへGO

フィンランドサウナはアッツアツ！
上段は少し肩がヒリつくかも。だがそこがいい…
テレビもあって良き。

薬草サウナは80度前後だけど、湿度がすごい！
下の方どこからか水蒸気が上がってくる。
上段で10分以上入れる気持ちよさ。良い匂い。

そして水風呂。なんじゃコリャ
聞いてた通り、水と己の境目がわからなくなる気持ち良さ…

水が軽い！なんて言っていいかわからんけど軽いんじゃよ
あんまり飲む気なかったけどガバガバ飲んだ。軽い…！
これ絶対お茶とか紅茶とか淹れたら美味いやつ…！！
焼酎の空ボトル持ってきてる人いるけど確かにこれは持って帰りたい。静岡の人うらやましい。

漢方風呂とバイブラ湯は6〜8人くらいかな？
漢方風呂、温めで気持ちよすぎてトータル30分くらい浸かってた。風呂でのんびりしてる女子は少なかったのでのびのび。この泉質はズルすぎるやろ…

ととのいスペースは三人掛けベンチ×2。
狭いのに足上げて2人分スペース体育座りする女子いて泣いた。
そんな時はお着替え場所の椅子でしばし休憩したが、こっちのほうが今涼しいからむしろなかなか良いかも。

それぞれ2セット=4セットキめ、休憩スペースに行ってリクライニング座ったら秒で意識失った笑。最高すぎた。

次は泊まりで行きたいな〜絶対再来したい！

清水港みなみ

【特選】天然みなみまぐろ丼

生まれて初めての鮪の味して仰天。何年生きててもまだまだこの世に知らない美味いものがある…

静岡は焼津旅行にきたので訪問。
本当に駅から近くてびっくり。

土産コーナーを眺めるとサウナグッズが結構あってニコニコ！早速インして洗体、下茹で。

湯船は黒潮温泉とぬるーい炭酸泉とバイブラ湯。
たまに感じる強い塩気！保温と保湿に良い温泉とか。
ぽかぽか温泉と35度…？と思うくらいのぬる湯を堪能。

サ室へ。
ひ、ひ、ひ、広！！？20人入るわ。
縦に長ーいサ室。外から想像する倍以上広い。
20分おきのオートロウリュ、ちょうど良いぞ
3セットきめ。

水風呂さぁ〜20度は嘘やん？！？！（温度計20度やったけど）
ダバダバ出てるから？！体感16度やったで
ちびっこが触って入らず帰ってくくらいにはちべたい。

調い用の椅子は6脚くらいあったかな？
3連休初日夕方だったけどサウナーはMAX3人くらいだったので余裕。
サ椅子に水かける桶がポール？にかけてあるのがなかなか良きアイディアだなと思いました

広いしゴロゴロエリアにヨギボーあるし、飯もめっちゃ良さそう！風呂だけ目的で来てしまったが、、今度来たらもっとゆっくりしたい

馬鹿馬

刺盛、馬刺し、焼き鳥、山芋の磯辺揚げなど

何食べても美味！刺身がサクサクする♡また焼津に行くなら絶対リピする

まさか仙台でサ歴史上最高LDに出会ってしまうなんて…
アウフで私は泣きました。これが企業努力だよぉ

朝4時起床。
サウナ展で見かけて気になってたキュア国分町。
男性専用施設で年1チャンスのLDに東京からゴー！着！寒！冬来てる。

少し早く着いたけど常連さんが入店してたので着いていく。
案内と一緒にｽｯと紙袋を渡され？？
お土産？！そんなサプライズある？
中には案内冊子（手作り感♡）、日付入りキーホルダー、オリジナルタオル、クーポン、ビンゴカード、イオンウォーターにサウイキステッカー。

おかしい。既に元がとれてしまう…。
お喋りしている常連様を尻目にダッシュで着替え。
早く風呂入りたくて即5階へ。

誰もいない。嘘やん。
おろおろしながら洗体、下茹で、高温サ室イン。広！
4段で50人は入りそうな広さ。最上段センターへ。常にｼｭｰｼｭｰ言ってるストーブ、湿度強め、体感90度。くぁッ最高

そこで唐突に消灯、始まるオートロウリュ、天井からの送風。焼き尽くされた。出て水風呂へ。端にﾌﾜﾌﾜ枕がある！外気浴と内気浴それぞれに椅子有。外の椅子に失礼するとｽﾞﾄﾞﾝと抜ける青空に吹き抜ける秋風！さ、さ、最高〜！

3セット目こなしてると館内放送。
「みなさ〜んととのってますか〜」万平ファンのワイ不意打ち爆笑。
11時からのゲリラアウフ！初ラブリーともちゃんさんの熱波初心者と一人来館者への配慮のお願いから始まるアウフ。あったけえ。良い匂いｱｯﾂｱﾂ！
どのLDでも最近お喋りが気になって悩んでいたので、このお一人様への思いやりにワイはアウフ受けながら泣いてしまいました。1人で静かにサ活したい人もLD来て良いんだ…と思ったら止まらんかった。全員にグータッチして、アウフ終わっても一人一人に風送ってたともちゃんさんに五塔熱子さんに似た強いサ愛を感じて一瞬でファンになっちまった…推すわ…

喋ってる人はその後も全然喋ってたしｷｬｰｷｬｰ言いながら水バケツ浴びてる人もたくさんいたけど、いつもより全然気にせず楽しめました。本当に感謝。

ビンゴ大会も参加！豪華な景品だらけに加えてハズレた人にもメッシュバックを配る手厚さ…メッシュバック第一希望だったので僥倖。スタッフ皆様の進行も楽し優しくて最高。ｶﾚｰと鶏皮餃子優勝。

13時からのアウフも勿論参加、頑張ってハロウィンダンスしたぞ！推しのためならフリもその場で覚えるぜ。

夕方から仕事だったので13時30分過ぎにダッシュで退店しようとしたらスタッフの皆様がお見送りスタイルで出待ちしてる？！？！どこまで顧客ファーストなんや…

スタッフの皆様が作ってくださった最高空間に心まで調いました。あぁ～男になりてえ

ビーフカレーと鶏皮餃子

美味いとは聞いてたけど鶏皮餃子美味すぎてワロタ

昨日はちょっと感情が爆発しましたけれども
今日は北欧LDのちゃんとした感想を記します。

サ活は
15-16.5時にサ1に2回、サ2に1回
20-22時にサ1に3回（アウフ2回）、サ2に1回
5-6.5じにサ1に2回、サ2に1回
計10回！大満足になりました。

15時にin。宿泊者のレディーたちがずらり。
みんな写真を撮る時もちゃんと譲り合ってて好きです🫰

とにかく早くサ活したくて秒で着替えて風呂場へ。運よくスペース空いていたのでシャッと入れて入場。洗体。洗い場は余裕あったし、サウナもたまに並ぶかな？という程度の混雑。アチアチサウナとキンキン水風呂を堪能。マジで息しやすい！感動！ずっと深呼吸してたかも。

外気浴場は噂に違わぬ丸見え。特にサ道で印象的なあの席はよく見える。まあでも気になるような人間なら来てないんで大丈夫です。

この辺りから周りのお喋りがどんどん盛り上がってきて、ソコソコに休憩所へ。
16時半、レストラン空いてるじゃないですか！
14時に少し食べてたけど、人見知りなので腹の具合<<<独り席。入場。
美味い美味いと聞いていたけど、なんだあのカレー+オイルは？脳にキマる美味さじゃん。長いこと人間やってるのに出会ったことのない旨味に震えた。怖い。
一緒に食べた唐揚げ、なんだあの量は？熱くて美味い。17時過ぎくらいに退室。相席も増えぼちぼち並びができてました。

その後休憩所でゴロゴロしてたけどｶﾞﾔｶﾞﾔ。うしおととらが1個も頭に入ってこねえ。カプセルに逃走。怒りに任せて昨日の感想を書き綴り少し寝る。

20時、そろそろ入れ替えの時間やしイケる！と思ったこともありました。ダメでした。サ2周目まで怒髪天です。
もう上がるか…と思った3周目。
神降臨。ねじハチさんのゲリラアウフイベント…！始まりそうな空気を察しいつもの倍時間サ室に滞在しながら爆熱風に煽られまくる。
全記憶飛んだ。生きててよかった。本当にありがとう。エモもサ室と水風呂くらい乱高下して死ぬ。イベント効果か少し静かになって拝んだ。もう一回やりますとアナウンス入りダッシュで再アウフ。死んだ。ねじハチさん幸せになってください。

ハッピーで就寝23時。起床4時半。
使われてないカプセル複数あって？？？となりながら準備。5時に朝サ。10人ちょいいたかな。

静か！！！最高すぎる！！！
これが有名サの実力か…くらいました…最高。

最高すぎて朝ごはんもりもり頼んだ。完食です。相席になった人、汗だくカレー蕎麦すすり女の正面でごめんな…でもカレーとオイル忘れられなくて…

こんな最高な後に労働しちゃ駄目じゃないかしらと思いつつ退館。ありがとうございました！オイル買ったよ！

カレー南蛮蕎麦と合鴨のスモークとポテトサラダ

カレー南蛮蕎麦に合鴨のスモークをのせたら美味すぎました。次もやりたい。

待ちに待った北欧！
宿泊とって今日まで楽しみにしてました！
本当にここは天国だしスタッフさんもご飯も最高で天国なんだけど、これだけ言わせて？どこ行ってもお喋りクソ女がいる死にそう。

マジでね？サ道もマグ万平もその他メディアも復習しまくって今日死んでもいいなくらいワクワクしてたの。仕事も予定より早く切り上げて30分上野公園で武者震いしながらぐるぐる散歩してたんよね。

サウナも水風呂も最高すぎて、夢にまで見たサ道の世界で、大体のレディーはマナーもちゃんとしてて譲り合ってて最高なの本当に。ここは天国間違いなく。

でもマジで、マジで、マジでどこに行っても誰か喋ってんの。
洗い場、湯船、サ室、休憩所、喫煙所、レストラン…は良いのかもしれんけど。

う、う、うるせえ〜〜〜〜！！！！！！！
交流会なら個室サウナでやれ〜！！！！！
スタッフさんもスルーしてるから注意していいかわからんけどうるせえ！！！！！

ひそひそ話は百歩譲ってまあ…まあね…
いや地声〜！バカ笑い〜？！
4人組と3人組と2人組の女ー！！！！！いい加減にしろー！！
1人で来てる俺たちは静かにこの施設を味わいたいんじゃー！！！

ということで現段階で今までのあらゆるサウナLDの中でも断トツで居心地悪いです。つらい。

カプセルはなんとか静かなので避難中。施設の天国っぷりは明日まとめるにして、ほんまにつらいので叫ばさせていただきました。寝て忘れる！ほな！

半カレーと唐揚げ

オイルやばいわうますぎる…絶対買う

老若どちらも常連さんが多いのが納得のクオリティ！
優秀スタッフで固められたラグジュアリー銭湯や

午前中に団体で個室サウナしてきたので、午後はしっかり本格サウナすべくハシゴしてきました。るんるん

銭湯の日のタオルもらって最高ー！
洗体して湯船へ。シルクバス、ジェットバス、高濃度炭酸泉（ラベンダーの香🪻）、全て最高でうっとり。
やっぱり湯船あるとほんまに最高になるなー。

サウナは6人用、基本4人くらい入っていてギューギュー！
でも並んだりはギリしなくてありがたや。
ストーブの上にお鍋がおいてあって常に出る水蒸気、いい香り、サ室は余裕で100度超えであまりにも最高…

お笑いの日の番組でみんな静かに吹き出しながらあっという間にアツアツへ。
水風呂は14-15度くらい？
キンキンだしバイブラあるし、洗髪してれば潜水オッケーというあまりにも神仕様。もちろん洗髪からの潜水やりました。
キマる〜！！！最高〜！！！

外気浴はないけどズラッと縦並びの整い椅子、ととのいすぎて完全にあしたのジョー状態。最高や…

バチバチにキマってあがり、ドライヤー使おうとしたら両替必要で、インターホンでスタッフお呼びしたら秒で来てびっくり！定期的に見回りしたり手入れしてるスタッフさんもいて、プロを感じました。

外出たらメンズの方は人気すぎて風呂自体に待ち発生してた。いやー、大人気。私もまた来たい！

オロポフロート

うますぎる？？？ソフトクリームなんでこんなうまいんだろ。この組み合わせ全施設でやってほしい

ポルタにお邪魔しました！最高ー！

サウナは高さがあって、何もしないと体感80度くらい？
でもロウリュすると熱がブワーッとまわる！アチアチ！
お友達のロウリュが上手で焼き尽くされました❤️‍🔥

水風呂は15-17度くらいかな
ちょうど良き冷たさですー。
ただ2人用なので5人で行くと様子見ながらになるかな。

着替えるところもシャワーエリアも基本2人用って思っとくといいかも。
最初の洗体と最後の洗体で5人だとギューギュー！ドライヤーも2つだから戦争。ロン毛は結構焦るかも。

でもお喋りし続けられるサウナって楽しい！
また来たいなー

串カツ田中 アパホテル上野御徒町駅前南店

串カツ

何を食っても美味い！施設の目の前にあるのが罪深い

3回目のレディースデー！有給取ってきました。
来るたびにパワーアップしてる気がしてすげーや

14:20、着いて直ぐにアウフの予約！
15時の鮭山さん単独アウフはすでに満員、16時の鮭キングコラボを予約、レディースデー限定ポーチも購入してイソイソ入場。今日ももうロッカーがギューギュー！

そそくさ着替えてシャッと洗体、湯船で温まって2階へ
カルマルレディースデーもそうだけど、こんなに女の裸体がひしめいている光景そうそう見るもんじゃないよな…と毎回思う。

メインサウナ（既に100度超え）
瞑想（端の椅子に座った　あれ何？）
昭和遠赤（一時貸切だった）
戸棚蒸し風呂（不惑の湯良き）
ケロ（ストーブ真横でロウリュしていただき最高）
アウフイベント:鮭キング！めっちゃ盛り上がったー！
瞑想（普通の方座れた）
ケロ（ストーブ真横2回目…なぜ…）

8セットキメました。最高最高最高ー！

特にアウフイベント、完全黙浴からの「声出していきましょうー！（合いの手）」のギャップにパニックww
鮭さんの5位入賞カップでのロウリュとなみきんぐさんのマイクでのロウリュ、意味わからんくて声出して笑っちゃった。

あと飲み放題の出汁！出汁ね！
誰あれ考えたの。天才なんだけど。
前のお姉さんが氷コップといっしょに頼んでたから真似して冷やし出汁めちゃくちゃ飲んだ。出汁ウメェー

スタッフさんみんな優しくてほんまに感動しました…
サ室いっぱいかな…と思ったら中に呼んで入れてくれたスタッフのお姉さん…サ室の覗き方も教えてくれて優しすぎて泣いた

あとヨギーニさんいて三度見した。
ファンだからもしやヨギーニさんも何か…？！と期待して挙動不審になってしまいました。ファンです。

いやもー　本当に4時間最高しあわせすぎた…
マジで有給取る価値がありすぎる…　また来たい…　またよろしくお願いします…

博多ラーメン 和

とんこつラーメン

にんにく入れると一生食い続けてしまう危険なラーメン。最近並びが増えてて危機感

優しい地元のスパ銭…にしては設備が良すぎるぞ
サウナ初心者にもおすすめ！飯が美味い！オロポがデカい

日曜朝8時半、朝一なら空いてるっしょ！と来たら
結構お客さん続々入っていてびっくり。人気だ。
（10時くらいになると少し落ち着いてたかも）

でもサウナに入る人はそんなにいないですよね…と思ったらほとんどの人がサウナ利用者！女子でこんな事あるんだ？！
地元の人に人気の施設みたい。素敵。

風呂は白湯バイブラとアロマ風呂と濁り風呂と水風呂、露天風呂と露天寝湯。
サウナはロッキーサウナと寝サウナと汗蒸幕。全体的に75-80度くらいだけど湿度は高め。
整い場が内にも外にもたくさん有り！嬉しい〜
給水機は入り口近くに1つ。

ロッキーサウナ×2、寝サウナ×1、汗蒸幕×1
いつもよりじっくり入りました。

ご飯は豆腐チゲ鍋単品とオロポを注文したのですが、オロポのジョッキがデカい！！店員さんが両手で運んできて2度見。どっちも最高に美味しかった〜　次は冷麺とバナナジュースを頼みたい！また来るぞ〜

#サウナ
フィンランドロッキーサウナ
4分に1回のオートロウリュ。パワー！一番熱くて好き。
広々20人は入るサ室だけど、入ってるのは3-4人かな。
テレビもあって嬉しい〜

寝サウナ
これはほぼ岩盤浴…！体感60-70度。
寝てるとジワジワ汗が出てくる感じ。5人くらい入れる広さで3-4人入ってる感じ。

汗蒸幕
朝一で行ったらゼーレの会議ばりに先客が壁沿いに座っていて満員だったので一旦退散。10人くらいかな？
床に座ると体感70度くらい、椅子に座ると80度くらいかな…途中まで周りに合わせて床に座ってたけど温くてソワソワした挙句、結局椅子に失礼。じっくり汗かきました！

#水風呂
結構広い！天然水らしく、なかなかまろやか。
18-9度で少しぬるめだけど、かけ流されてるのと水流出てるとこもあるので羽衣外し余裕。きもちぃ～

#休憩スペース
めっちゃくちゃある。中にも外にもある。ビビった。
中には8脚くらいかな？テレビに向かった椅子。
外には通常椅子8脚くらい、寝転がりが5-6個くらい。

おすすめは外2階に1個だけある寝転がり椅子。
空がズドンと抜けて見えて、秋風も涼しくてヒジョーに整います！良き！

豆腐チゲ鍋単品とオロポ

味噌とニンニクがガツンと来てうめぇ～!オロポデカすぎて写真に入らんかった

有馬温泉の「金泉」「銀泉」どちらも入りたいし、ついでにサウナも入りたい…日帰りで！という欲望を全て叶えてくれる奇跡の場所。

3連休最終日、お昼。お得なクーポンが売っているとネットで見たので、湊川駅で購入。テレホンカードみたいな素材の切符で謎の懐かしさ。

電車を乗り継ぎ、有馬温泉からお店に寄りながらえっちらおっちら歩いて汗だくで到着。なかなか山の上ですねぇ～。駅から無料送迎バスが出てたのでお店とか寄らなくていい人はそっちがいいかも。

かなり大きな海外の観光バスが停まっていて焦るも、うまく時間が噛み合わなかったみたいでホッ。

金泉、銀泉（浅め/深め）、金銀ミックス、ミストサウナ（黄金の蒸し風呂）に水風呂始め、露天風呂やら炭酸泉やら壺風呂やらハーブ風呂やら風呂の多さに度肝抜かれます…！
どの温泉も最高に気持ちいいです。気分によって熱湯に行ったりぬる湯に行ったり休んだり…時間があっという間。

ドライヤーの数も洗い場もたくさんあるので困ることはなし。
1個だけ何故？！と思ったのはサウナが一階の浴場向かって一番右端、外気浴できるところが浴場向かって左端の階段をしばらく登った先の端にあること…！あそこでサウナ後外気浴したかった…けど流石に遠すぎるので断念。

いや～でも最高でした。有馬温泉来た時はまた来たいです！

#サウナ
広い！ギュッと入れば20人以上いけそうなドライサ室。
12分おきにアロマ水がオートロウリュされて常に湿度大満足のアチアチ感。
アロマはヒノキだったかな？良い匂いが立ち込めてました…。高さを求める人用の椅子が置いてあるのが珍しいですね。私はどっちかというとあぐら派なので使わなかったけど。
真ん中に色がどんどん変わる水晶、瞑想にはなかなか良かった。ぼやっとできました。
人はそんなに多くなく、3〜5人が出たり入ったり、たまに貸切って感じ。ちょうど良き！

ミストサウナは、うーん、記念に入る分にはいいかも！笑

#水風呂
深めでめええっちゃ気持ちよかった…！銀泉を冷却した天然水、キマります！周りの人もうわぁ～気持ちいい〜って言いながら入っていてめっちゃ心で同意してしまった…アレは良い

#休憩スペース
椅子がたくさん置いてあるので、内気浴は困らないです！でもやっぱりあの露天スペースの外気浴もしたかったー！

ありまサイダーてっぽう水

炭酸がとても強くておなかいっぱいになる！スッキリおいしい

居心地が良すぎて神戸の実家に認定しました。
初めて神戸に行ったのに、もうまた行きたい。

3連休2日目と3日目で一泊させていただきました。
外は35度、姫路城と三宮周辺をさんざ上り下りして汗ダクダク、頭ぐらぐら、ダッシュでチェックイン！

エレベーターが可愛すぎて写真連写、3階に着いた瞬間の涼しさと良い匂い…

受付で「岩盤浴はどうされます？」と聞かれ「お願いします！」と言ったので岩盤浴も行ける気だったのですが、その後いろいろあって受付チェックイン時は岩盤浴お願いできなくてチェックイン後のどっかのタイミングでもう一回レジしないといけないということがわかりました（言ってよ）。なので今回は岩盤浴はスルー！次回！

中に入ると正面に直ぐロッカー。猛ダッシュ着替え。
入ってすぐに足にフットウォッシャー？みたいな水が飛んできてヒャッとなりました。猫がスッと通るときの感覚に似てる（この後何度もヒャッとなる）
洗顔とシャンプー類完備、シャワーも何種類かあり、気持ちいい〜最高〜
浴室内に給水機あり、浴室出て直ぐに取り放題のタオルと氷（口に含む用）あり、圧倒的厚遇〜！
お風呂は広ーいジェットバスに寝湯付き、お隣に丸太の浮かぶヒノキ風呂、そしてマイラブ水風呂。最高〜

初日夕方はドライサウナ2回、ミストサウナ1回、
初日夜半はドライサウナ2回、
2日目朝はドライサウナ2回、ミストサウナ1回、
キメさせていただきました…ほんま最高だった…

ご飯も美味しいし、朝のバイキングも結構選べて満足度高し！布団もふかふかでお水も1本頂けて…最高すぎて…バッチ買った…絶対また行きます！


#サウナ
ドライサウナはアチアチ！セルフロウリュのヒノキアロマとってもいい香りでした。常連さんとおぼしき人が砂時計落ちきる前に5杯くらいバシャバシャしてて常に強湿度笑。夕方は人が結構いましたが、夜朝はちょこちょこ貸し切りだったので寝サウナ。ちょうど欲しいやつのサウナでした！あ、でも朝はセルフロウリュのバケツなかったな。夜だけなのかも。

ミストサウナは常に貸し切り笑。ローズのいい香りがずーっとしてて私はめっちゃ好き！ルビパのよもぎ蒸し好きな人、結構好きなんじゃないかな。知らんけど！ローズソルトでツルツルですわ

#水風呂
これが私にはベスト過ぎました〜。私って17度の水風呂が好きなんだ…と自覚するくらい好き。水が本当に柔らかい。水が常に掛け流されつつ場所によっては水流出てるので羽衣外したい人にも優しい、狭いのに行き届いた配慮…。召されかけました。

#休憩スペース
椅子は4つ？だったかな。3連休2日目の夕方はかなり満員！だったので洗い場の端っこで整わせていただいた。夜朝は余裕！

ぼっかけそばと唐揚げとオロポ

神戸名物が食べたくて…美味しかった！唐揚げもザクザクで最高