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あたま

2022.08.20

20回目の訪問

サウナ：6~10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事が急に忙しくなり、かなり疲れてきたと思っていたらいつのまにかサウナへ来ていた。一週間ぶりだったのでかなり気持ちよかった〜。

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