かず

久しぶりに相当すごいサウナ見つけてしまったと本当に感動しました。

ガーデンサウナ蒲田
何度か前を通ったことあり存在は知ってたものの全く行けてなかったサウナでした

12月にリニューアルする情報は事前にキャッチアップしてましたが、行く機会なく、、
たまたま蒲田で夜ご飯食べた帰りに、友人と寄ってきました！！


行ってみたは本当にびっくり！！
久しぶりに、クソ良いなってサウナに出会えました！！

セルフロウリュウサウナの破壊力と水風呂2種、整いスペースの充実度、人の少なさ

かなり満足するサ活になりましたーーー

これは確実に再訪アリ

最近は近場に足を運ぶこと多かったですが、
たまに良い出会いあるもんですね

最近定番の王様
シズクより頻度上がってる

キングスと薬草と1回ずつで！
人は多かったですが、割と快適に過ごせました！

露天は熱湯とぬる湯でほんとバランス良いなーって思います

また12月末にマッサージ込みで行きますー

久しぶりの大井町シズク
最近は王様によく行ってたので、数ヶ月ぶりでした
人は多かったですが、マナーよく過ごしやすかった環境です

まあ良かったかなとは

投稿忘れ！
行ったのは、11/28日曜
サクッと1時間で、キングスサウナと薬草を1回ずつ。
天気良かったので外気浴は気持ち良いですね。
比較的マナーも良く、良い環境！
ベネフィットの割引も使えるのでほんと重宝です！！

最近新規であまり行けてないのが悲しいところ、、
西荻窪のルーフトップにぜひ行きたい

2日連続ー

遅めの夜、結構な雨なのに人はまあまあいました！

いやーいいお風呂でした！！
サウナと薬草を1回ずつでサクッと1時間ほど

2.3名の若者が多く、結構喋ったりしてる方多かったですが、スタッフさんが適宜注意されてましたねーー

まあ1人でじっくり気持ち良かったです！！

お昼過ぎごろイン
相変わらず人多かったですが、そんなに気になるほどでもなく

お昼に王様来たの初めてな気もする
家からかなりご近所ですが、、

露天の寝転び湯で逝きました
お昼ポカポカでよかった

図らずとも1週間ぶりと短期間での再訪になりましたが、やはり最高でした

今日は古くからの先輩とご一緒に
1年前まであまりサウナ入られていませんでしたが、最近目覚めていただきました

今日はここ1週間の疲れもどっとあって、かなりトロけました
久しぶりに3発でしたね

やはり週中とかに行くもんですね
明日1日なんとか頑張れそうです

今日のサ飯はいつものカレーにしょうが焼きでしたが、これもまた絶品でした

そろそろ他のも頼んでみよう

北欧カレー

うまいいい

久しぶりに
イベントアウフグースありましたが、21時に浴場入った時は30名近く並んでいる衝撃の状態でした

軽く2発で
2回目にアベさんのゲリラアウフグースあったのが、ほんと良かったです
シトラスの香り最高でした。

今日は人が多くて落ち着かなかったですね
また年内行けたらいいな

北欧カレー

うまい

祝日夕方
待ち無しで入れましたが、まあまあ混んでました。

サウナは2発
めちゃ気持ち良かったです
ここは水風呂と外気浴がバランス良くて最高なんです

頭ぐわんぐわんになり、露天風呂でほぼ寝かけました
このまま眠りにつきたい

また明日からがんばりましょう

月曜から
今日は軽く1発1時間で

月曜からすっきりしました

キングスサウナと薬草サウナ
の2発いってきました！

雨降ってましたけど、逆に良いミスト感

不感温浴も良いですね
整い後に最高でした

久しぶりの訪問でしたが、ほんと良いですね。
シズクで60分バタバタするくらいなら、平日はダラダラ王様で過ごすのもありかもしれません（会社の福利厚生も使えて、安くなりますし）

仕事終わりにサクッと1時間

新橋の活気が徐々に戻ってました！
路には人たくさん！

木曜ってこともあり、困らない混み具合
水風呂しっかり冷えててよかったです！
軽く2セット回して、最後に温冷浴で〆

今日は簡潔にサ活です！

まあきます

名古屋の最高峰へ

夜行バズまで時間があったので来ましたウェルビー栄

朝方に名駅行きましたが、やはり栄も栄なりで素晴らしい施設でした。
1時間コースでの利用です。

土曜夜ということもあり、人はかなり多めでした。浴室に入ったタイミングでアウフグース開始の時間だったみたいで、満室になってましたね。

森サウナと高温サウナそれぞれ1回ずつ。
栄の森サウナは、まじでNo1だと思います。
水風呂からのぬるま湯へ
ぬるま湯の中のデッキチェアに横になってプカプカ浮いていたのが最高でした。

浴室出たら、冷えタオルで顔を締めて終了！
サクッと夜行バス前のリフレッシュになりましたーー

今回も良い名古屋旅でしたー
毎回ウェルビー3兄弟のどこか2つ行ってるイメージ
次名古屋訪問の予定立てれてないですが、また早く行きたいですー

数ヶ月振りの名古屋　＝　数ヶ月振りのウェルビー

夜行バスで南笹島に降ろされたその足で向かうのは、ウェル駅

朝風呂がてらの1時間コースで入ってきましたー！
人も多くはなく、かなりゆったり入ることできました！
森サウナでのウィスキングの案内もされてましたねーー
夜行バスであるためか、あまり体温は上がって来ず、体内というより皮膚に近い部分が熱かったですね。
やはり来る日によって全然感想は違うなと、、
いいリフレッシュになりました！その足でゴルフへと向かいますーー
7時ごろに12名くらいの団体が一気に入ってきたのはびっくりでしたー
タイミング合わなくて、良かった。。

またきますー

1年ぶりに地元に帰省
何年ぶりか分からないくらい久しぶりにささおかに来ました
家から10分弱なので、割と近いのですがあまり行ってなかったですね
アチアチサウナに人も少なくて快適でした！
館内も漫画あったら、ゴロゴロスペースあったりで、自分が行った記憶がある（中学生くらい？）時よりかは、随分変わってましたね！
ただ館内の構造は昔のままだったので、懐かしさもありました。

水風呂は温度計ないものの、体感20度くらい？優しい水風呂でした
外気浴も椅子があり、ゆっくり過ごすことできました。

ささおか着く直前にイノシシに遭遇しましたね。1m弱くらいあってめちゃデカかったです🐗
野生のイノシシ見たの初めてだったかも

帰省中、もう一回くらい行けたらなーって思います◎

久しぶりのラクスパ
すごい人でしたーー
岩盤浴ゾーンも待ちがでるほどの混み方。ゴロゴロするスペースもほとんど空きがありませんでしたーー

浴室も18時半ごろ入りましたが、所々で喋ってるペアが多かったですねー
ただサ室はそれほどの混み方でもなく、整い椅子も座ることできました！
炭酸水風呂も珍しいので、しっかり楽しみましたーー

サウナを楽しむというより、デート的な施設ですね◎

サクッと1時間コース！
土曜夜、割と混んではいましたが、それぞれがそれぞれのペースでマナー良く楽しまれてました。
そんな私も2セットと温冷浴！
今日はすごい歩いた後のサウナだったので、かなりすっきりリフレッシュでしたーー

感想も簡単めに！！帰りはトリキバーガー買って帰りますー

友人と。
何回目かわからないシズク。ちょっと空いただけで久しぶり感じます。

今日は食事初挑戦で、ハンバーグカレーを注文。
これがまた美味しかった！！！
サウナ後は美酢！
これも初めてでしたがさっぱりしてて最高でした！！

サウナは安定感抜群でした！！
サ室、水風呂ともに良いクオリティで満足することができました！！

今回は簡潔にサ活記入。
7月サウナ自体あまり行けてないので、もうちょっと頻度増やそうー

【アベさんのホスピタリティに大感動】
定期北欧。ちょっと前回から間が空いてしまい、久しぶりでした。

19時代でイン。
事前にスタッフアベさんのTwitterを確認し、無事アウフグースありそうだなと安心。
20:30〜の回に合わさるべく、まずは北欧カレーとハムカツから。
久しぶりに食べましたが、本当に美味しい！燻製オイルをもらい、ちょいかけしましたが、燻製感が一気にきて最高でした！！追いかけしちゃった。。

20時過ぎごろに浴室へ。
内湯でタイミング調整しつつ、アウフグース前にサ室へ。。
アベさんの優しい呼びかけと共にすぐに満室になりました。
今日は日本代表戦ということで、TV気になるだろうから、音量だけ下げますねーー
という気遣いに本当に感動しました！！
久しぶりのアウフグースだったので、汗含めてかなりキました！！
水風呂長めからのデッキチェアにて休憩。雨模様で、久しぶりの気温の寒さでしたが、最高のアウフグースと水風呂を受けた後の自分には関係ありませんでしたね。むしろ最高な外気浴でした！！

ここ最近は2セットが多かったものの、今日はたっぷり3セット2時間堪能し、水風呂で締めて退室。

今日はたくさんアイデアややりたい事浮かんできたなーー
良いリフレッシュになりました！！
明日1日仕事頑張ろう！！

9月中にまたもう一回は行きます！！！
ありがとうございましたー！

サウナ：12分（アウフグース込み）、8分、8分
水風呂：2分、1分、1分
休憩：10分、8分、5分
合計：3セット