2Fkaomaru

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

日曜夕方に訪問
プレオープン時は休憩行列もあったが、今は客足も落ち着いたのか空いてる。
荒・薙いずれもソロのセットもあり、終始リラックスして過ごせました。

一番驚いたのは薙
80℃ながら湿度はかなり高く、体感は熱い
その上、2-3分毎にオートロウリュの熱が降り注ぐから長居は出来なかった。
プレの時はイマイチだったのに、きっと改良されたのですね。

2時間2200円は赤坂の他施設と比べても絶妙な価格設定
空いていれば一番手の選択肢になりそうです。

とんかつ単品（厚切り）¥1300

サイズに対してとても安い。ただ、水っぽくて肉の旨みを全く感じられない。残念。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりの朝風呂
値上がりかタイミングかサウナは待ちがギリギリあるかないか。

サウナには期待できないながらも、黒湯と浮揚ジェットがあるから十分です。

ここのサウナは1人あたりのスペースが狭いにも関わらず、胡座や足を広げて座る方、水風呂に潜る方が多かったです。

そのような配慮ができないのは、見た目が肥満体型の絵に描いたようなおっさん。
職場や家庭でも同じなのだろうか。

スーパー銭湯の安い時間帯だから仕方ない。
ちゃんとした方もいますし、若い方は皆マナー良かったので、割り切ることが大事。

サウナ：9分 × 3
水シャワー：2分 × 3
ぬる湯：5分 × 3
合計：3セット

千葉に所用があり宿泊で訪問

久しぶりのカラカラ具合
5分後に一気に汗が噴き出てきます
水風呂が無いなりに工夫して3セット

ぬる湯に浸かって徐々に熱が引いていくのも、なかなか気持ちいい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

約5ヶ月ぶりに訪問
金曜18時過ぎでもほぼ人がおらず快適
湿度が高めで3段目は熱い。2段目はややマイルドながらゆっくり蒸されるのにちょうど良い熱さ。

水分補給に少し甘い生姜水を飲んで、人工森林浴でととのう。

唯一の欠点である導線の悪さも、空いていれば気になりません。

再訪してよかった。500円割引券を使いにまた伺います。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

サ飯定食

生姜焼きと角煮の豪華セット。美味い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

清潔で、広くて、空いている。
余計な設備やサービスがない。
それが最高。
以前より場末感は無くなったが、ストレスを感じることなくリラックスできます。

サウナ：8分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

平日の夜は初訪問
人もまばらでいつも以上にゆっくりと時間が流れる空間

長めの水シャワーが気持ち良い季節になってきました

ここのサウナは自宅へ帰って寝るまで途切れずにリラックスできる
また増穂湯の好きなところが増えました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日はリラックスを求めて23時半に訪問

この時間のレビランドは無秩序で、大学生グループ・業者さんが大声で作業・刺青の方など流行りのサウナ施設とは真逆の世界です。

でも、それが良い。
深夜の町銭湯なのだから、賑わってるくらいが良い。
サ室はほぼ黙浴だし、自分のペースでまわせる。
理解した上で来てるからストレスは感じない。

熱いボナサウナと小さな露天、冷た過ぎない水風呂でリラックス。
耳栓とサウナハットで自分と向き合います。

半分寝てる受付のおばちゃんも可愛いです。
いつもありがとうございます。

オロポ

脱衣所の自販機で合わせて250円 この時間に飲むには糖分を摂りすぎか

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

金曜日19時前に初訪問。
すべてがシンプルで高水準。自分が好きなサウナの特徴を集めたようなサウナでした。

何より潔い。
セルフロウリュやアウフグースイベントで集客しない。
タイミングを気にせずに座っていれば、オートロウリュか大団扇での熱波がくる。
上段と下段差が少なく熱い。

店員さんは常に巡回と片付けをしており、人も設備も秩序が保たれてる。
湯船があるのも嬉しい。

公式のとおり、ととのうではなく、パキるサウナです。
次は飲み会の前に行きたい。
体への負担が高いので無理せずに楽しんでください。

兆楽 宇田川町店

肉チャーハン＋生ビール

食事にもつまみにもなるチャーハン。テンションが上がりすぎてビールまで頼んでしまった！

サウナ：10分 × 4 ※12分計故障中
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

久しぶりの訪問。10時台はサ室は100度超え、ソロでセルフロウリュとほぼ貸切状態で過ごせました。贅沢な時間。最高。

11時以降も空いてはいるが、上段以外は温度が物足りなく、少し残念。

良い施設ですが全体的にコンパクトな作りのためガラガラな時間帯を狙って行くことか、貸切の利用をお勧めします。

bb.qオリーブチキンカフェ 笹塚店

ダブルチキンコンボ

ジャンク、甘い、それが良い。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

約1年ぶりの訪問
9:37、10:37のロウリュに合わせて2時間で4セット

アロマは漢方と薬草、しきじの薬草サウナを思い出しながら、
良いサウナはセットを重ねても飽きないのが共通点だな、と気づきました。

マナーも良くて清潔、従業員の方は丁寧
駐輪場のサービス券をいただけるのはもありがたい。

麺尊RAGE

特製煮干しそば（濃厚）

限定の煮干しと鶏白湯のダブルスープ 半ライスは必須

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

22時過ぎに訪問
店主のおじさんもお元気そうで安心しました。

月曜夜でも賑わってます。それでも待ち無く自分のペースで3セットまわせば、疲れた頭と身体をリセットできました。

最近は設備が充実した施設に伺うことが多かったけど、やっぱり銭湯も好きだな。

細かいマナーなんて気にしないで、銭湯サウナらしいゆったりとした時間の流れに癒されましょう。