2Fkaomaru

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

15時〜17時までロウリュのサービスを楽しみました。温度計は100℃に届かないものの、
大団扇の熱波はしっかり熱く、最上段では軽く火傷するほど。
前日までの疲れをリフレッシュ。
マナーとはほど遠い土地柄のため、今日も耳栓は大活躍です。

サ室やととのい椅子でのおしゃべりは、店の方も注意すればいいのに。。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

USJ旅行で宿泊
ホテルサウナとは思えない広さ！温度は不安定ながら、3段目の奥角はしっかり熱い！

カラカラ84〜90℃は小中学生にも人気で水風呂と一緒に楽しむ子たちに癒されました。
水風呂はシンプル、露天はいい感じに風が抜けます。
1日の疲れもあり、無事ととのえました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

¥500のおためしチケットで訪問
ジム機材は全体的に古めで必要最低限
サウナはジム内の設備では上位

場所柄か秩序が保たれてて最高でした。

#サウナ
ゆったり座って上段3名下段2名が定員。
入り口と奥に2基ストーブがあり、天井が低く上段は温度以上に熱を感じます。
入り口から死角のおひとりさまスペースはストーブと壁に挟まれ、最高に蒸されます。
湿度低めたけどカラカラ過ぎず。
退室時にはタオルで拭くのがマナーです。

#水風呂
この日は15℃表示
もう少しぬるく感じるが長く浸かるには適温
塩素臭も無く気持ちいい

#休憩スペース
体を拭いて、すぐ隣の休憩エリアへ
裸で使われることを前提に作られてるようです。
椅子3脚、固定のリクライニングチェアが4脚
薄暗くて深くリラックスできる。
ジムサウナのためか休憩する方はほぼいないのが良い

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

宿泊後の朝ウナ
前夜に訪問したしきじとは真逆のカラカラ具合。
温度はややマイルドながらも最上段は天井から近く、オートロウリュ後はしっかり熱いです。

露天からは富士山を眺めながら休憩ができ、贅沢な気持ちになれます。

15時過ぎに訪問。オープン直後で大盛況。
初めてサ室が満員(6名)に遭遇。
それでも脱衣所は空いているため、休憩はいつものタオル2枚を敷いたソファで過ごします。

サウナ：11分 × 3, 5分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

土曜24時前
この時間は黙浴とは無縁の客層が多いけど、どうしてもサウナでリセットがしたくて訪問。
耳栓とサウナハットで自分の世界を過ごします。
今日はぐっすり眠れそうです。
ありがとうございました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

スキー帰りに宿泊。
夏だけでなく、冬の蓼科も最高でした。

シンプルなサウナでしっかり暖めて、18℃ほどの水風呂で軽めに冷やす。

露天で半身浴で目の前に白樺と雪、広がる星空を見ながら休憩。
東京では味わえないであろう、心が癒される時間。

この季節は厳しいと思っていた外気浴も工夫すれば最高でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

平日午前に訪問。サ室には常時10人未満で、終始自分のペースで過ごせる快適な時間でした。
座面は広くあぐらをかいても迷惑かけない。
30分おきのロウリュに合わせて回しつつ、露天や薬草蒸し風呂でリラックス。

時間制限なく1000円ほどで過ごせるのはスーパー銭湯の強み。食事も居酒屋メニューが揃ってて、大満足です。

お正月限定?の朝湯で年初めのサウナへ
今日も良いお湯でした。
出入りが少ない時間はストーブ前が熱い。

今日は脱衣所の暖房の風が強かったので、長めの水シャワーでしっかり冷やして、ソファで休憩。

増穂湯さんは¥100でタオル大小が借りれるので、ソファを濡らさないように座面に敷いて休憩するのがおすすめです。

サウナ納めはやっぱり増穂湯。大晦日の16時に訪問。
受付で「サウナは非常に混雑してます」との一言に驚き、緊張しながら入りましたが、浴室・サウナはいつもどおり。

なんと2セット目は終始ソロ。今日は出入りが少なく室温がブレずに熱いまま、水シャワーは頭から浴びれるからしっかり冷やせる。
休憩は窓際ソファにバスタオルを敷けばふかふかのととのい椅子になる。

足りないものではなく、あるものでどう満足するか、銭湯サウナの良いところ。

大満足でサ活元年を締めました。
ありがとうございました。