2Fkaomaru

初訪問。大半の時間で利用者・店員がおらず自分一人で過ごす。
座る場所、姿勢を色々試しながら自分のベストを探す4セット。
平日午前中とはいえ、貴重な体験でした。

鯛塩そば 灯花 代々木店

鯛塩そば・チャーシュー丼セット

鯛感は少なめ、外のダクトから出る排気の方が出汁の匂いがしてました。

チェックイン

半カレー・鳥唐揚げ

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ぬる湯に浸かりたい。サウナは妥協したくない。費用は抑えたい。
そんな我儘を叶えてくれる極楽湯さん。

金夜は若者で賑わってますが、承知の上で来ていますので問題なし。

今日はぐっすり眠れそうです。

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

昨年の初かるまるは宿泊のチェックイン後に諸事情で無念の帰宅。
パパサウナーには滅多にない宿泊チャンスが起きたので、リベンジ中。

14時過ぎに入ると半分ほどの客入り。
岩/ケロ/蒸を2セットずつ、合間に甲子園決勝を観戦しつつ、のんびり2時間。
最高の夏休みを過ごせてます。
送り出してくれた家族に感謝。

池袋もつ焼きパラダイス富士

肉刺し盛り合わせ

普段は控えるおろしニンニクを体が欲してる。

サウナ：7分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

20時を過ぎればサウナ利用はほぼ無く
セットの半分はソロタイムになる。

下段でゆっくり過ごしつつ、灼熱オートロウリュを浴びれば
身体も気持ちもリフレッシュできました

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

18時のロウリュに合わせて訪問
設備も価格もプチリニューアルして、サウナ激戦区の赤坂でも高コスパになってました。

酷暑にシングルで冷やせるのはありがたい。
内気浴の温度は高めなので、しっかり冷やすといいです。

民度は相変わらず良くない。期待せずに訪れましょう。
店員の方々はしっかりとお仕事されているのに、黙浴ポスターの横で続けられるおしゃべりに寛容なのは何故だろう。

博多ラーメン 和

ネギラーメン

濃厚なとんこつスープがサウナ後は沁みる。替え玉1つサービスも嬉しい。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

19時半に訪問
私は知っている。金曜夜でも夜職の方がはけた新役は空いてると。

オートロウリュに合わせて4セット。
30分と00分とのことだか、サ室の時計で1風呂遅れてちょろちょろとロウリュ。
肩透かしだなと思っていたら、4分後に大量の水が。
100℃近いカラカラ具合からの激アツ熱気のギャップにやられました。

入りやすい水風呂は長めに浸れば、無事ととのい。
このご時世でも3時間¥1,500はありがたいです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ旅行2日目
最後は信州健康ランドさんへ初訪問
都内のスーパー銭湯が子供に見えるくらい
圧倒的な規模感

高温カラカラと広い中温のサウナを
気分で使い分けたあとは数種類の風呂で旅の疲れを癒す
最後はご当地グルメの山賊焼き定食で締め
次は泊まりたい

この旅を企画してくれた友人・送り出してくれた家族に圧倒的感謝

山賊焼き定食

運転があるのでビールは我慢

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ旅行1日目の締めは松川館へ初訪問

2周年記念&天空サウナは工事中ということで
¥9,800円で利用（夕食を懐石料理へ変更して＋¥5,000強）

天空サウナの代わりにポルクサウナを2時間貸切できたので
2種類のサウナの温度・湿度を好き勝手に楽しみました

サウナだけでなく露天風呂、内湯、外湯と温泉も堪能
あとは寝るだけ

明日は最終日
信州健康ランドへ

松川館フルコースディナー

茸鍋が最高