たすけ🐼

2023.07.02

1回目の訪問

【神田の秘密基地】



隠された研究所へ
予約がほぼ必須ですが、前日でも何枠かは
空いてました。

神田の地下に隠されてて、
予約制なので、最小人数しか
同じ時間に中に入れないので、
ほぼプライベートサウナ

今回はOKESAUNA
合計3種類のサウナがあって
まずは桶サウナへ(形が桶の形をしている)

もちろん貸し切りしかもセルフロウリュあり
ただし注意点なのがここの施設は
サウナにマットが何も引いてなくて
全て木なので、タオルをお尻の下と足の裏の
下にひくことがほぼ必須(入り口でタオル2枚もらえたのはこのためか)

そこそこの熱さで、お水かけてムシムシと
熱気が😮‍💨😮‍💨

ここには水風呂はないのですが、代わりに
氷点下25度のアイスエリアがあるので
汗だけ拭いてフィンランド感を味わうために
そのまま突入😮‍💨
ふぅ〜
確かに寒いけど、これは諸刃の剣
調子乗って3分くらいいたら、
負荷がすごかった
30秒〜1分で出るのが🙆‍♀️

インフィニティは2台しかないですけど、
そもそもほぼ貸し切りなので、
うまくタイミングを計れば使えますね

2セット目は普通のサウナに
ここもセルフロウリュアリで、
木の枕が置いてあるので爆睡
(ここもほぼ貸し切り)

3セット目は正真正銘の個室サウナの瞑想サウナに、入り口の札を瞑にしておけば、
誰も入ってこないシステム
中は畳になっていて、平安時代の蹴鞠に使われるような鞠が置いてあるのですが、
何に使うのかさっぱりわからない🤦‍♀️
枕にするにしても狭すぎるから寝れないし
しょうがないのでずっと投げてた🤦‍♀️

マイナス25度の部屋があるのは、
水風呂苦手な方にはすごくオススメですが、
結局水シャワーのみで休憩してた時が
一番気持ち良かったので、
自分には合ってなかったかも🤢
水風呂も用意されてると嬉しかったですね🥺



誰かあの鞠の使い方教えて🤦‍♀️

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トントゥとは?

2023.07.08 14:28
1
瞑想サウナにあった鞠は「ZAF」(ざふ:座禅布団の略)っていう、座った時の姿勢を正すためのものです。サウナグッズの1つです♪
2023.07.08 17:27
1
なるほど🤔 腰の後ろとかにセットするんですかね! 売店でも売ってたので、マイZAFを 買って帰ればよかった🤢
ログインするといいねや
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