おおもり

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

久しぶりに恵の湯さんに来ました。
入ったら、ハーブの良い香りがして癒されました。はじめて夜に来ましたが、露天の暗い感じと、ハーブが漂う空気は良かったです。
また、来ます。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

岩盤浴から2セット。
身体が温まっていて、発汗がいつもより早くなりました。
水風呂は14℃で丁度良く、外気浴も静かな環境でした。
本日はじめて夜に来ましたが、昼間の雰囲気と違い周りが暗く落ち着いた感じがしました。
また来ます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりにいこいの郷に行きました。
ジム込みで660円なので、身体鍛えてサウナで追い込む流れは自分は好きです。

水風呂だけ温度低ければといつも思ってしまいます。
また、来ます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

9月はじめのサウナはとき温泉さんに行きました。
施設が綺麗で、良いです。
平日なのですいていて、ゆっくりできました。
また来ます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分×3
合計：3セット

オートローリュウが30分に一回あり、サウナ室は93℃まで上がっていました。
水風呂は15℃台で入りやすいです。
外気浴は、山の眺めがよく癒されました。

今日は天然温泉三峰さんに行きました。
今回2回目になりますが、天気も良くゆっくり過ごすことができました。
風鈴の良い音がして、外気浴してて心地良かったです。
また、来ます。

養心薬湯さんに行きました。
サウナはスチーム式で、85℃ぐらいだと思います。水風呂は水質良くて、蛇口から出る水飲んでみたら冷たくて美味しいです。
薬湯は漢方の配合がよくされていて、身体によさそうです。

家族旅行で利用しました。
サウナ室は93℃で、あつかったです。
水風呂は体感25℃ぐらいかなと思います。
露天風呂もうありゆっくり過ごせる事が出来ました。

8月はじめのサウナは天光の湯さんに来ました。
サウナは2種類、水風呂は3種類ありそれぞれの良さがあります。
休暇スペースも広く、静かでゆっくり休めました。
月に一回は行きたいです。

今日は湯の華アイランドさんに行きました。
南国の感じがします。

サウナは97℃でガス式2機で、温度の割には暑く感じました。

水風呂は12.5℃でよく冷えていました。
休暇スペースは川が良く見える位置にあり、流れる音が聞こえて良かったです。

久しぶりの草加健康センターさんに来ました。
サウナ室のストーブも増設されていて、さらに進化されていました。
バケツの水をストーブに一気にかけるスタイルは笑が起きていて、サウナ室はもう灼熱で
良い意味で、生命の危険を感じました。
その後の水風呂、休暇スペースの動線はさすがです。
また、来ます。ありがとうございました。

武芸川温泉さんに行きました。
サウナは遠赤外線ガスヒーターで、部屋が広すぎないので、熱を感じることができます。
水風呂は体感16℃ぐらいです。
休暇スペースは畳と枕があり、ゆっくり休めます。
岩盤浴もあり、1日楽しめる施設だと思います。平日750円ですのでかなりお得です。

とき温泉KAMABAさんに行きました。
焼きものの街ということもあり、色々なところに、焼きものが展示されてます。

サウナ室の温度は低いですが、湿度がありしっかり蒸されました。水風呂も14℃台でよいです。

2セットでしっかりととのいました。

こちらの施設は岩盤浴もあり、800円でどちらも使用出来ます。

休暇スペースも綺麗です。

また、来ます。

はじめて天光の湯さんに来ました。
サウナは2つありどちらもあつあつでした。
今までサウナ行った中でも1番あまみ出ました。
また、来ます。

三峰さんにはじめて来ました。
サウナは2つありどちらも90℃前後。
水風呂は17.6℃で丁度よかったです。
露天風呂が広く開放感ありました。
天気も良く、青空と山の緑に癒されました。