Kami

2022.06.25

9回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 9
炭酸泉:10分 × 2

一言:18:30〜
今日は夕方からサウナへ。
暑かったので水風呂を楽しむべくサウナも長めに入りました。
12分入ってからオートロウリュが始まると更にそこから延長の5分。そんな感じでセッション時間よりだいぶ入ってます。
本当に最高でした。

歩いた距離 5km

Kamiさんのアクア東中野のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃
0
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