しゃむ

13:30in! 3セット！
昼に来たら土曜だけど意外と人少なくて最高！
寒くなったので内湯の熱々バイブラ温泉が沁みた♨️
ハリーポッターから流れてくる外国人が多くなったなと実感！

2セット！大雨の中雨に打たれながら整う背徳感！
サウナ飯は焼肉！

福岡に帰省して、久々のベンガラ村！
このタイミングでたまたまアウフグースやってたのでもちろん参加！まあやさんという夫婦で熱波師やってる方だった！
桜とかのアロマと八女茶のロウリュでアウフグース受けて最高でした！ベンガラ村は水風呂キンキンだしトトノイイスもたくさんあるからストレスフリーでアウフグース受けれて幸せ‼️

仙台ステイで2回目のそよぎの杜！駅から遠い且つ寒くなってきたからすごいしぶったけど、行ったらやっぱりきてよかったてなる🤣
今日は浴室内で受けれるアロママッサージを受けて💆‍♀️ゴリゴリに固まった背面をほぐしてもらった！
CSみながら4セット！人もそんなに多くなくて最高でした〜‼️
サ飯は遅くまであいてた善次郎！美味しかった〜！

たんや善治郎 別館

牛タン定食

ナイトスパでin！ゆっくりしたかったので2セットだけして壺湯にはいって回復！

仕事終わり荷物を置いて五色湯IN! まだ開店してすぐだから人が少なくて快適！
五色湯のサウナ室の匂いが落ち着く〜3セット！

地元の友達と3人女子旅@宮崎
かじかの湯万平さんのYouTubeでいってみたけど、女側は思ってたのと違った🤣
女湯も改善されてほしい〜！！
サ飯は宮崎駅らへんでワインバー、地鶏炭火焼き、うどんで宮崎堪能！

仙台ステイで気になってた汗蒸幕のゆへ！
韓国式サウナとドライサウナとしっかり堪能！
トトノイイスも多くて、3セット！
サ飯は行く前に翠翠の牛タン！孤独のグルメに出てた有名店にやっと行けて感銘！
店主と仲良くなって30分くらいずっと話してて楽しい時間でした！

牛たん 萃萃(すいすい)

牛タン定食

ずっと行ってみたかった畑冷泉館！
8月で今年の営業終了するから3人で駆け込み！
シャワーないかと思ったらちゃんとあった🤣サウナもアチアチでよき、水風呂も冷泉なのでマイルドでずっと入ってられる！
ただ整うスペースがないから水風呂の縁で整うか、サウナ室で整いながらまた温まるかの2択！
人が少なかったら快適に入れそう！
サ飯は福岡帰ってきて筑紫野のフランス料理でワインを1人一本空けました🤣

KIFF

フランス料理諸々、、

南フランスの料理をたくさん堪能できました！

今回も仙台ステイでサウナ巡り🧖‍♀️
バスと電車をのりつぎ、きて見たかったそよぎの杜へ！
仙台のスパ銭めちゃくちゃいいとこ多いのに毎回車がないと行くのが大変、、
しかし汗かいて行った甲斐がありました！
綺麗でクオリティ高すぎました！

メインサウナはタワーサウナでオートロウリュつき、水風呂もキンキンに冷えてる！
もう一つの禅サウナはアロマ水のセルフロウリュ式で、とくさしさんのヒーリングミュージック流れてて、五感でととのうそのものでした！

どちらも良すぎてまだまだ入りたかったけど、帰るバスの時間を考慮して4セットで終了☑️

サメシは帰って超有名な閣の牛タンとたたき！
美味しすぎて最高でした〜！

牛たん料理 閣 ブランドーム本店

牛タン定食

ナイトスパでイン！男湯が改装されてからナイトスパですら2100円に値上がりしてもう気軽に行けない場所になりつつある、、

気になってた施設へ、地元のいつものメンバーで！
薪サウナのプライベートサウナがあるというトトノウバイ！薪サウナやっぱいいんだよな〜‼️
思ったより熱くはならず、ロウリュの蒸気でアチアチにする感じさいこうでした！水風呂は17度くらいかな？熊本の名水水風呂でやっぱり熊本サウナ最高でした！

活海酒

福岡に戻って来ていきたかったここ！ 孤独のグルメのロケ地でお魚美味しすぎた！

ヒューストン16時間超えのフライトから帰って来てお風呂に入りたくて、駆け込みテンパイ！
ほぼ寝てないのにやっぱりサウナに入りたくなり、サウナ3セット！日本のお風呂が幸せだ〜と噛み締めた🫶

久々の金曜久松湯！
６時頃からイン！テレビ付きのサウナもテレビ見たさに長く入れて夏には良き！
3セット最高でした！

ホーム庭の湯へ！
ナイトスパでギリギリ19時のアロマロウリュに間に合った！
少ないかなーて思ったけどサウナ室入ったら意外とほぼ満員でびっくり‼️
レモンの香りに癒された〜🍋
今日は温泉が薄いのでってスプライトもらいました🍹
3セット！してからの屋台寿司でサメシ！
また明日からも仕事頑張るぞ〜！
そういえばJINS SAUNAメガネついに購入👓
使うのが楽しみ！！

17時頃INしてしっかり4セット！
外気浴が気持ちいい季節で嬉しい！
大きい声でお喋りずっとしてる二人組がいて不快だったことを除いて最高でした🧖‍♀️🧖‍♀️
帰りは南天の肉そばたべて〆‼️幸せ‼️

肉そば·肉うどんの店 南天(なんてん) 本店

肉そば

汁まで飲み干しました！

昼過ぎにIN！
三連休だったけどそこまで混んでなくてよかった🧖‍♀️しっかり3セットして満足！
外に出たら焼肉の匂いがしてきて、せっかくだし焼肉行く？となって母と早めの母の日焼肉🥩🍺
龍王館でしっかりしました！幸！

焼肉龍王館 上津店

佐賀牛カルビ

サウナ東京レディースデーにサウナ好きの同期と初参戦！
7時前に着いたけどもう40分待ち58番目😨😨
恐るべし関東圏女子サウナー😨
とりあえず近くのスタバで朝ごはん🥣
7:40頃無事IN！
イベントでアウフギーサーが来てたので11時の部に予約し、ゆっくり入りながら待つことに！
と言いながらも8:00にゲリラでスタッフの長嶋さんのアウフグースもあり、初っ端からガンガン入りまくる！
とりあえずサウナも水風呂も全種類入ってどれも良すぎた！
お水は持っていけないから必然的にドリンク飲み放題を課金！椅子も困らないほどあるのでどこかでは休憩出来るはず！

そしてお待ちかね、11時のたまきさんのアウフグースは素晴らしかった！朝摘みミントと、紅茶と、アロマキューゲルのロウリュだった！はず！！
どれも香りが良くて癒された〜！！

合計7セット！バキバキに整いました！サウナ東京レディースデーのMOKUタオルもかってサメシは油そば！
充実した朝活になりました！

東京油組総本店 赤坂見附組

油そば

朝起きて朝ごはんセットを食堂で食べてから
早速部屋の薪サウナで朝ウナ！
天気も良くて小鳥のさえずりを聴きながら2セット！
贅沢な朝ウナでした！
野尻湖も綺麗で自然に癒された二日間！
都内から遠いから行くのに少し時間かかるけど、また絶対に行きたい‼️

誕生日旅行で念願のThe Saunaへ！
贅沢に貸切サウナ付きのearthboatに宿泊🧖‍♀️
とりあえずついたら部屋についてる薪サウナに薪入れしてサウナを温める！
先に名物ラム麻婆を食べて、少しゆっくりして、時間になったので五号棟Viisi🧖‍♀️
4人組の男の子たちと一緒だったけど、みんないい子で楽しくサウナ入れました！
90分制だったからめちゃくちゃツメツメに4セット！
途中でスタッフの方がアロマロウリュしにきてくれたり様子を見にきてくれるから安心🙏
水風呂は結構深くて上から水が落ちてくる滝スタイルで頭からキンキンの水を浴びれる！
そのままトトノイイスで休憩🧖‍♀️
晴れてたから星いっぱいの夜空を見上げて、、至福の時間でした🙏🩵
そのあと部屋に帰って部屋のサウナで2セット！
こちらは自由に寝転んだりできてこれはこれでゆっくりリラックスして楽しめた！
こちらも星空満点で💯
部屋で信濃牛を焼いてサ飯！幸せでした！