ほっかほか

東京都美術館でローマ展を鑑賞してからお邪魔します。初訪問！いつか行きたいと、名前は知っていたこちらの銭湯♨️

サウナ室が木の香り。しっとり熱い。最上段が空いてるので座ってみるとなかなか熱い。そこにさらに15分おきのローリュ！瞬間最大熱波がすごい！

水風呂は細かい泡がとても気持ちいい。

水風呂から外気浴のととのいイスまでの距離は、　徒歩1歩！

これは下半期で1番ととのったぞ〜！

サウナ3セット。
しっとり熱気に包まれるサウナ室がやっぱり最高〜！
サ飯はカレーとオロポをいただきました〜間違いない！
とってもリフレッシュできました(^^)

ランニング30分。
じっくり3セット。

サウナ3セット。

ランニング30分。
サウナ3セット。

筋トレちょっと。
サウナ3セット。

ランニング30分。
サウナ2セット。

サウナ3セット。

いつもより多めに筋トレ。
サウナ3セット。

サウナ3セット。

サウナ3セット。
疲れた体に染みる〜〜

筋トレ。
サウナ2セット。

筋トレ。
サウナ2セット。

サウナ3セット。
筋トレも。

筋トレ。
サウナ3セット。

サウナ3セット。
祝日はのんびり。

サウナ3セット。

サウナ3セット。

丸亀製麺で半額セールの釜揚げうどんを食べてからととのう。

3セット。いつもの友達と！

今日も熱いサウナ室、元気出たな〜
3セットともよくととのう。

ハロウィンもサウナ🎃

3セット。