牛丼

2022.10.27

34回目の訪問

サウナ飯

朝夜寒い昼暑い忙しい仕事…仕事終わりに癒しを求めホームサウナへ…

1セット目慣らしの10分

2セット目ロウリュウ12分

3セット目締めの10分

1ヶ月ぶりくらいにロウリュウ参加した〜外気浴涼しくてバッチリととのえました。感謝。

仕事とサウナでペコペコのお腹にはガッツリとした食事を叩き込みます。これが1番の健康法。そして泥のように眠ります。

すき家 高岡駅南店

ねぎマヨ豚蒲焼き丼大盛り・温玉

豚肉×ねぎ×マヨ×ご飯×卵。美味くなる要素しかない至高の掛け算。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18.2℃
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