夜勤明けで訪問。
最近のお気に入り。
初めてスチームサウナへ。
温度低めで身体を温める。15分くらい。
25℃の水風呂で丁度いいくらい。

久しぶりにゴリラアウフグースにも参加。
アチアチでパワー系のランバージャック。
あまみびっしり。
グワングワンにととのえた。

仮眠室も空いてて静かでぐっすり寝れた。
夜勤明けはまた来よう。

あんかけスパ

タバスコ多めが好み。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃,52℃
  • 水風呂温度 14.9℃,25℃
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