地図からサウナが探せる！

神馬の湯

温浴施設 - 三重県桑名市

君の瞳にランバージャック

2023.07.23

5回目の訪問

久しぶりにこちらへ。
今日は3と7が付く日。
サ室内の温度が上がり、セルフロウリュ可になる。

身体を清め早速サウナへ。
温度100℃前後。オートロウリュ後のためか湿度ばっちり。
上段はかなり熱く汗がしっかりとかける。

セルフロウリュはレモングラスの香り。
ロウリュしなくてもセッティングばっちりのためか誰もロウリュしない。
セルフロウリュは1杯が決まり。
しっかりと温まったサウナストーンにロウリュする。
熱の周りが良くすぐに良い香りとともに熱が降りてくる。
ただ、上段に陣取っているとセルフロウリュしにくかった。

身体をしっかりと温めたら水風呂へ。
もちろんグルシンから。グルシンで身体を冷やしたらバイブラ水風呂へ。
うん。気持ちいい。冷冷交代浴。

外気浴は夏の日差し。
風の通りも良く、ととのいつつ寝てしまった。
しっかりと5セット。グワングワンにととのえた。
足をのばしてでも定期的に来たい施設。