地図からサウナが探せる！

神馬の湯

温浴施設 - 三重県桑名市

君の瞳にランバージャック

2023.04.05

4回目の訪問

新年度久しぶりのサウナはこちら神馬の湯へ。
去年の10月で久し振り。女風呂でもグルシン水風呂が味わえる珍しい施設。
平日のため、空いてる。

■サウナ
最上段は本格的な熱さ。
湿度もある程度あり、苦しい感じはしない。
テレビはあるものの薄暗いサ室で瞑想サウナで蒸される。
20時にオートロウリュあり。
一気に体感温度が上がり、汗が噴き出す。
7分でギブアップ。HR150台。

■水風呂
8℃と18℃の水風呂。
8℃の水風呂へ。
オートロウリュ後の身体を冷やす。
気持ちいい。
その後、18℃の水風呂へ。
冷たくなくてゆっくり入れる。
出たらあまみびっしり。

■ととのい
外気浴のととのいいすも多く、ととのい待ちはなし。
風もしっかりと吹いており気持ちいい。
1セット目からグワンと来てととのうことができた。

今回は計4セット。
嫁は6セットしたと、満足気。
三重と言ったらお勧めの施設。
通う価値あり。