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サウナしきじ

温浴施設 - 静岡県静岡市

君の瞳にランバージャック

2023.03.29

1回目の訪問

静岡遠征。
1日目の最初はこちら。
サウナイキタイ堂々の1位。サウナの聖地しきじへ。
水曜日の昼前に到着。
並びなし。駐車場は空いている。

ロッカーは37番が空いてたためチョイス。
靴のロッカーと中のロッカーは同じ番号。
37番のロッカーは壊れていて閉まりずらい。
浴室前に番号が書かれたロッカーがあり、そこに館内着やタオルを置いておく。

中へ。
独特の薬草の香り。
これが噂のしきじの香り。
慣れてくると匂いが感じられないとのこと。
最初だけの貴重な体験。
身体を清める。

■フィンランドサウナ
サウナマットは中のテレビ前にあり。
温度は110℃をさしている。
熱さのわりに湿度もあり気持ちがいい。
じっくり蒸される。

■水風呂
いわずとしれた名水。
ミネラル豊富でまろやか。
すぐに身体に順応に冷たさを感じなくなり、いつまでも入ってられる。
水風呂に入りながら滝？に打たれる。マイナスイオンも出てそう。
そのまま水を飲むと身体の中も冷やせる。

■薬草サウナ
温度は60℃表示。
サ室内には所々に薬草袋が吊り下げられている。薬草の独特の香り。
噂のフィーバータイム前から熱い。
口と耳を覆って置かないと取れちゃいそう。
フィーバータイムがくる。下手に動くと身体が痛い。隣の人が座る時の少しの風でも熱波のようで痛た熱い。火傷する人もいるというのは納得(サ室内にも初心者は無理せずとの注意書きあり)。
最初はびっくりしたが2回目からは気持ち良く蒸された。

■ととのい
ととのい椅子での内気浴。
窓が大きく空いておりかぜが良く入る。
気持ちがいい。グワングワンとととのえた。

しきじが提唱している。
フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ(薬草風呂)→水風呂→休憩
で1クール。身体中あまみびっしり。
トータル3クールでととのいまくり。

2階の休憩所はレトロ。
昼食後、2時間ほどゆっくりと寝た。
帰り際は並びがでており、行列。
良い時間に来れた。

名古屋から車で2時間ほど気軽に来れる距離では無いが、キャンプの後などタイミングが合えばまた来たい。

静岡が地元の人は羨ましい。