休日、ジム帰りにこちらへ。
スタンプラリーも5個貯まったため、しめ縄付のサウナストーンもゲット笑

駐車場の1階は安定の混み

高温サウナのみ3セット。
時間を合わせストロングロウリュからスタート。今日は汗は出るがそこまで熱い感じはなく、HR120台とまり。

水風呂は安定の羽衣崩し。
温度よりも冷たく感じた

その後外気浴へ。
晴れてはいるが、午前中雨が降っていたためか寒め。風も良く吹いており毎セット5分ほどで。グワッとととのえた。

マイホームサウナ。スタンプラリー終わったらまた通おう。

オロポ ゆで卵

知らないうちに自分で入れるタイプになってた。 グラスかわいい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15.6℃
0
23

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