Smart Stay SHIZUKU 品川大井町
カプセルホテル - 東京都 品川区
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日は当直勤務後のサウナ。昨日の疲れとモヤモヤを取り除くために。
100℃のサウナ→12℃の水風呂→休憩、その繰り返し。ただそれだけなのにサウナを満喫し、快適に過ごせる。
他の利用者を含め、皆静かにじっくりとサウナに入っているという感じがよいのかも。
サウナ後はオロポ。
ショートステイコースでサウナ３セットするならオロポつけた方が良いですね。
男
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102℃
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12℃
0
37
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