地図からサウナが探せる！

Smart Stay SHIZUKU 品川大井町

カプセルホテル - 東京都品川区

ずか

2021.11.30

10回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日も一昼夜勤務の後にサウナへ。
ここ1週間は体調不良もあり、控えてました。
仕事中に悩んでいたのは、仕事のことよりも仕事終わりにどこのサウナへ行くかということ。周りには悟られていないと思いますが…。

久々のいつもの通り１時間コース。
次の予定もあるので、オロポオーダー（30分延長）は見合わせ。

久々のSHIZUKU大井町のサウナ。
乾いた100℃、鼻の奥が少し痛い。
そしてオートロウリュのときの水の蒸発音。12℃の水風呂からの休憩。
身体が一気に楽になりました。

明日もお仕事、リフレッシュできたし乗り切れるはず。