まー

この世に「サウナになかなか行けない悲しみ」と「サウナに行けた喜び」が存在する、ということを知ってしまった！

TV無、空いてたのでスカーサナのポーズ(ヨガ)で瞑想。世の中にはいろいろと大変なこともあるけど、こうして平和にサ活できる幸せに感謝！
↓ホテル前に広がる大淀川

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今夏始めたサ活でしたが、いつの間にか湯冷めを気にする季節となりました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は初めて水風呂から手桶で水をかけることができた！
(いままでは水シャワーで慣らしてから→恐る恐る水風呂)

サウナ：8分 × 2,12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：背中にビシッと和彫りの入ったお姉さんが気さくに話しかけてくださり世間話して、とても楽しく記憶に残るサ活となりました。

サウナ：6分 × 2
12 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：旅行のついでに。銭湯価格で、サウナも温泉も満喫。

ドライサウナ：6分
塩ミストサウナ5分
水風呂：1分
休憩：6分
合計：4セット

一言：ここは天国ですか？

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：サウナーになってから３回目の訪問。今日は夕立が来たのでがら空きでした。私もメゲそうだったけど、来て良かったー。
なんかかんか言っても、この銭湯が、私には一番合ってる。ということで、ホームサウナとして登録させていただきました。末永くよろしくお願いいたします(^-^)
#写真は台風の爪後残る表参道の街路樹

サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：6分
合計：3セット
を朝晩

一言：あー幸せ😃💕

サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：6分
合計：4セット

一言：旅行のついでに。
男女入替制で、この日は一階が女湯。サウナ料金は無料だが、サウナの座る部分がカーペットなので(タオルやマットなし)、要バスタオル(レンタルあり。ネット情報によると持参も可)
リュックをしょっていったからか、何も言わずにロッカーの鍵を２つ貸してくれました。人情とコスパの街、大阪のサウナ！

サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：6分
合計：4セット

一言：人生２箇所目のサ活。温度は清水湯より高いのだが、体感は低い。これが温度と湿度のバランスということか？サウナの奥深さを痛感。

サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：6分
合計：3セット

一言：サウナーデビューの記念すべき日