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あっきんこ

2023.05.30

8回目の訪問

おふろの王様と悩んでこちらにイン

チェックアウトの時間からか人もいない

全身洗い水風呂からのスタート❗

ちめた~い🧊

結構冷え冷えです

サウナ12分×1
水風呂1分×1

サウナ10分×1
水風呂1分×1

サウナ8分×1
水風呂1分×1

だんだん時間を短くして
3セットで終了❗

残り10分で髪を乾かし日焼け止め塗って
終了😵💦

まあまあ慌ただしく60分で出ました🏃‍♀️

ゆっくりカフェで一息してから帰宅~

暑い日もサウナ熱は止まず

サウナ最高で~す😆⤴️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
20

あっきんこ

2023.05.15

5回目の訪問

ホームと言いながら久々のおふろの王様

本日レディースデーといいことで

行って来ました~😆

午前中インまあまあ空いてる

全身洗い先ずは高濃度炭酸泉へ

30分じっくり入る

塩壺スチームサウナで肉揉みしたら

本日のイベント湯のはちみつ風呂へ🍯

凄い色だけどはちみつのいい匂いがして

気分はプーさん🐻

サウナ10分×3
水風呂1分×3

室内椅子で一休憩したら

再びサウナへ
サウナ10分×2
水風呂1分×2

露天のはちみつ風呂からの
ストロングジェットバスで終了

今日はサウナよりお風呂時間が長かったです

運動したみたいな疲労感が心地良い

今日は良く寝れそうで~す😌🌃💤

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  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
22

あっきんこ

2023.05.13

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

今日も今日とてサ活に参る❗

東京駅で用事を済ませ御茶ノ水駅へ

初参戦のRAKU SPAへ
4階も使える楽スパコースは10時間

ミラブルシャワーで全身洗い

先ずは日替わりの湯へ

オレンジの入浴剤だったような、、

サウナはテレビ付きの二段

88℃位
10分×2 12分×3

水風呂は冷ための15.8℃
たまに水流きてよく冷えます

2分×5

4階の休憩処がハンモックやクッション
リクライニング、ソファーと
色々あるのがいいね👍️

漫画がたくさんあって読み放題

ここネカフェよりいいかも~

結局休憩しないでガチめに漫画読むこと
3時間‼️身体も冷えてきたので再びサウナへ

けっこう混んできたので
10分だけ入って炭酸泉に長めに入りました

いい感じに温まって終了✋

カフェエリアも良さげだったので

次回また来ようと思う😏

極楽湯グループなかなかいいね

株買おうかな

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.8℃
16

あっきんこ

2023.05.09

4回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

今日も今日とてサ活に参る❗

お馴染み満天の湯♨️

和漢生薬投入の10時30分を狙ってイン

全身洗い5分前に湯船待機

ヤカン2つ生薬たっぷり

温まったところでスチームサウナへ

塩で脂肪をモミモミします

11時からは泥パックタイム

スプーンにいっぱいもらって顔~首に
ヌリヌリします

こざっぱりしたところでサウナへ

今回はタワー4段目を定位置に

サウナ10分×4
水風呂2分×4
休憩3分×3
カウチでゆっくり休んでから

2回目の和漢生薬投入タイム
再び炭酸生薬風呂からの
黒湯電気風呂

サウナ10分×3
水風呂2分×3

最後はジェットバスでマッサージして終了

炭酸水を飲みながら髪を乾かしスキンケア

ツルツルピカピカになりました~

サ飯も食べようかと思ったんだけど
今日はまっすぐ帰りました~🏘️

満天の湯♨️はホント満点だあ~💯

また来ます😆

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  • サウナ温度 84℃,84℃
  • 水風呂温度 16.8℃
20

あっきんこ

2023.05.04

2回目の訪問

箱根・翠松園

[ 神奈川県 ]

GWは箱根へGO!

連泊で翠松園へ

ここのサウナ好きです♨️

畳二枚位の小さいサウナだけど

大浴場来る人ほとんどいないし

サウナ入る人もいないからほぼ貸し切り❗

砂時計も12分時計もついてるから

自分のペースでゆっくりサ活出来ます

水風呂はないけど冷たい水シャワーで
肩甲骨を冷やすと気持ちいい🎵

露天風呂もあるので風を浴びて半身浴したり
温泉に入ったりとのんびりして過ごす♨️

なんかととのう~🎶

浴室出たところにチビビール、コーヒー牛乳
麦茶、お水、アイスクリームもあるので
ここで一休みするのもよし❗

朝ウナ最高⤴️

これから朝食食べに参ります🍚

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  • サウナ温度 90℃
15

あっきんこ

2023.05.02

1回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

今日も今日とてサ活に参る❗

稲荷町から徒歩2分の下町銭湯にイン

GWのイベントで京都亀田利三郎薬舗の薬湯
〖陳皮〗の湯が良かった

健康茶の試飲もあったりして
なかなか楽しかった

11時オープンなのもいいですね🎵

サ室は二段式カラカラ系サウナ
体感かなり熱くて汗ドハドバ出ます

水風呂はサウナ出たところにあり
家庭用お風呂なみに小さめなので
順番待ちになることもあります
強めのバイブラ
温度18℃だけど小さいからか体感は
かなりぬるい

露天風呂もあってベンチもあるので
ここで一休み出来ます

サウナ8分×2
サウナ10分×2
水風呂1分×4

地元の銭湯って感じで人もかなりいて
あわただしく出た感じで終了

帰りは上野駅まで歩いてみました
7~8分位でした

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
31

あっきんこ

2023.04.25

1回目の訪問

朝イチ新宿に行く予定だったので
テルマー湯に立ち寄り
ゴールデン街を横に花園神社を過ぎたら
吉本本社の向かいにありました~
初参戦です❗

スマホの会員登録していたので
スムーズに入れました

一回のロッカーで着替えたら
バスタオルとスパバックを持って2階へ

かなり空いてた

先ずは全身洗いマイクバブルシャワーで
流してからスチームサウナへ

顔に泥、身体に塩で約10分

さっぱりしたところで露天風呂へ

広くて熱めの温泉がいいね👍️

隣に三台ある中性電解室風呂は
入ったら肌がツルツルになった

中に戻って高濃度炭酸湯15分

そして高温サウナへ
月曜日と火曜日は特に高温デーらしく
98℃位あった

サウナ10分×3
サウナ12分×2

水風呂1分×5

水風呂は18℃ってなってたが
体感かなり冷たかった

四階の休憩エリアで休んだら
再びサウナへ

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩2分×2

最後は炭酸泉に5分位入って終了

腰に手をあて牛乳ぐびっと飲んで
ととのった~😌

ここ広くて解放感ありゆっくり出来る
ドライヤーにレプロナイザーがあるのも
いい😆

ルビパもいいけど気に入ったので
また来ようっと❗

次回は岩盤浴付けてみよう❗

帰りは花園神社にお参りしました⛩️

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  • サウナ温度 55℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃
23

あっきんこ

2023.04.22

2回目の訪問

朝ウナ60分勝負

ソッコーで全身洗ったらサウナ室へ

すでにマットは敷いてあるけど

バスタオルを上から敷いたら二重になっていい感じ😊

ロウリュウは白樺

いい香りで温度も一気に上がる

96℃でアチチチー

凍らせたドリンクを飲みながら

10分8分6分3分

と徐々に短くしてく

水風呂ないけどミラブルのシャワーと
オーバーヘッドシャワーで一気に冷やす

休憩は2回ほど2~3分位

いい感じのチェアーとエアコンの風で

ととのいます

10分前にアラームでお知らせしてくれるのも
いいね👍️

軽くスキンケアと髪を乾かし終了

女性は退出後もパウダールームが

使えるのでゆっくり髪を乾かしスキンケアも整えられます

化粧水や乳液、くしやコットン
ヘアオイルもあり手ぶらでもOK

ダイソンドライヤーですぐに乾きました

ここは数あるプライベートサウナの中でも

良く出来ててコスパもいいです

平日の17時まで60分2980円は通いやすい

きっとサウナが好きな人が作ったサウナなんだろうなという感じがします

BBAサウナーも大満足

また伺います‼️

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  • サウナ温度 96℃
18

あっきんこ

2023.04.13

1回目の訪問

サウナ飯

昨日オープンのテルマー湯西麻布へ
いざ出陣❗
リファのミラブルシャワーヘッドで
水流4種色々変えながら全身洗浄
サウナは高温とスチームの2種類
お風呂は炭酸泉と白湯
本日イベントで白湯は薬草っぽい香りの
エジプトの湯
そのとなり一番奥にバイブラ式水風呂
お風呂前にプラスチックととのい椅子7台
サウナ表の温度計85℃になってたけど
中の温度計では90℃三段で一番上は
いい感じで熱い🔥
セルフロウリュウ用お水あり
タオルサウナマットはフリー
高温サウナ一番上の段角で温度計とにらめっこ❗ジックリ木の香りを感じます
サウナ12分×5
水風呂2分×5
炭酸泉とエジプトの湯に2~3分入ったら
スチームサウナへ外温度計53℃だったけど
中はもうちょい温度高め塩と泥あり
スチームサウナの香りがシナモンロールとかチュロスみたいな甘い匂いでいい香り
ここめちゃくちゃ良かった~
身体に塩、顔に泥で甘い匂いを嗅ぎながら
じんわり汗かいていきます
10分位入って塩が溶けたタイミングで
隣にある洗い流せる立ちシャワーで
綺麗に落としスッキリ✌️
再び高温サウナで5分ほど温まったら
一旦休憩
館内着に着替えたら2階のカフェへ
青汁を頼んでみました
プラカップなので寝れるソファーで
一休みしながらドリンクタイム
テレビもついてる貸し出しタオルケットあり
更に奥にはいびきルームという寝れるエリアや充電も出来るワーキングスペースもあり
別料金の岩盤浴も2階にあります
1時間位休憩したら再び浴室へ
アメニティーも一通り揃ってます
リファのドライヤー&コテ&ストレートアイロンが使えるのが嬉しい😆
身支度完了で一階のレストランへ
アジアンテイストエスニック料理
一休みしながら軽食を頂き精算
特に時間制限とかないから
(24時以降深夜料金あり)
ゆっくり出来るけど3200円はちょい高めかな(会員価格は3000円)

以下総評と注意事項
↓↓↓↓
基本的には手ぶらで全然OKなのはいい
タオルもフリーサウナマットもフリー
歯ブラシやナイロンタオル
アメニティほぼ揃ってます

ロッカーも最新式のピッとかざすだけキーで
100円返却式や鍵式でサウナ時にアチチなんてこともないのもグッド👍

全体的にエジプトの雰囲気がオシャレ

水風呂75センチの深さなので入る時に気をつけて✋

ドリンク含め全体的にお値段高めなので月1行く位がちょうど良さそうです❤️

生春巻きとカラシな和え

酒のつまみになる

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  • サウナ温度 53℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
22

あっきんこ

2023.04.11

6回目の訪問

亥の日につきアメ横の摩利支天様参拝からの
サ活です❗❗
場所は玄人好みのオリエンタル

12時イン90分コース
貸し切りでスタート❗

試したかったトリートメントをして
スクラブ洗顔もします

今日の薬草はヨモギ、ハッカ、クマザサ
温度は102℃アッチチ~

昼の情報番組を観ながらジックリと汗をかきます

水風呂はチメタ~の12.7℃

こっちのテレビは犯人者のドラマやってる

サウナ10分×1
サウナ12分×2

水風呂2分×3

最後はドゴールの湯でバイブラスイッチオン

貸し切り最高👊

早めに出たらフルーツウォーターとお茶をがぶ飲みします😆
ちなみに本日はブドウとオレンジ
お茶はほうじ茶

沁みわたるぅ~🎶

ドライヤーして
マッサージ機にかかりながらのスキンケア

ゆっくり着替えてヘアミストでいい香り

今日もナイスーなととのいでした~👏

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12.7℃
17

あっきんこ

2023.04.10

3回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

私用で武蔵小杉まで出向いたので

そうだ満天の湯に行こうと思いたち向かう

10時半インわりと空いてる

全身洗ってサウナへ

もちろん6段目に座ります

オートロウリュウで熱風浴びました

水風呂は17℃位

メンソールミントで爽快✨️

サウナ×12分×3
水風呂×3分×3

塩サウナに移動して肉を揉みます

いいお肉になりますようにwww

コネコネしたら壺風呂を一人占め

隣のカウチでうたた寝したら

和漢生薬投入の時間に合わせて

炭酸薬草風呂へ

めちゃぬるいけどなんか良さそう

湯治っぽくていいね👍️

そと椅子で休憩して再びサウナ

12分×12分×3
水風呂3分×3

寝湯で休んで電気風呂を強の方で入る

ピリピリで身体カタマる💡

計4時間堪能しました~

満天の湯やっぱいいわ~💯

ということで会員カード作りました

LINEのお友達登録で半額の250円

これで回数券も購入出来るしポイントも貯められます

次回はマッサージ受けてみよっと

今日も悟りの境地でした~😆

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  • サウナ温度 83℃,81℃
  • 水風呂温度 17℃
21

あっきんこ

2023.04.04

2回目の訪問

4月からリニューアルの宮城湯

サウナのお値段上がりマット付きの400円

オープンと同時の15時イン

サウナは0人で貸し切り

やった~😆

と思いつつもこちらのサウナは

ガス式のカラカラサウナで

熱い熱い♨️🔥

温度計86℃って絶対もっと高温だよー

木も貼ってあるけど基本壁がタイルで
触ってしまうと火傷する位高温

無音テレビを見ながらじっと座る

ここ通称地獄のサウナと呼んでる👹

アチアチサウナは10分が限界

すぐ隣にオーバーヘッド付きシャワーが

2台あるので動線はよし

水風呂もすぐ隣です❗

この水風呂が冷たい冷たい❄️

温度計16℃ってなってたけど

バイブラのブクブクのためか

かなり冷たくて1分も入れない💦

でも冷え冷えが気持ちいいです

浴室内水風呂前にととのい椅子もあるが

脱衣所の椅子がゆっくり休めて良かった

ここで一休み

サウナ10分×3
サウナ12分×3

水風呂1分×6

休憩3分×3

寝湯や電気風呂にも入り

最後はサウナ5分で身体を乾かす

長丁場だったけど爽快感いっぱいで終了

ここは一階と三階が男女交代になるんだけど

一階も広くていいけど三階の露天が好きです

綺麗になって空いてるから

また来ようっと🎵

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
15

あっきんこ

2023.03.30

2回目の訪問

伊勢山皇大神宮へお参り前に朝風呂イン

7時から9時まで入りました♨️

全身洗ったら広~いサウナの一番上の段へ

貸し切り状態だったからか

けっこう熱いです❗

サウナ10分×3
水風呂1分×3

長方形のプールみたいな水風呂は
14℃とかなり冷たかった~❗

露天風呂の檜&石に入ったら

外にあるカウチで一休み

冷めたところで追いサウナ5分

お水も沢山飲んで

お清め完了‼️

朝ウナ最高👊

無事参拝も出来ました~🎶

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
2

あっきんこ

2023.03.21

7回目の訪問

今日も今日とてサ活に参る❗

11時イン結構人がいます

全身洗ってサウナへGO♨️

3名からスタート

なかなかの熱さでいい感じ~

一人減り二人減りで一時間後はソロサウナに
なってました~🎵

サウナ12分×6
水風呂2分×6

最後は立ちサウナで身体を乾かします

今日は三時間コースにしたので

外気浴エリアに行き一休み

風鈴🎐の音が心地よかった~

ゆっくり着替え二階にあるラウンジでも
休憩しました

女性専用スペースやマッサージ機

漫画や雑誌にテレビもあって寛げます

ゆっくり出来ました~

帰りはトリキバーガー食べようっと🐔

今日も良きととのいでした~👏

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12℃
35

あっきんこ

2023.03.11

3回目の訪問

オープンまで快活クラブで時間を潰す
ドラコン桜2を一気読み
価格高騰でソフトクリームがなくガッカリ
コーンスープを飲んで腹を満たす

オープンと同時にイン
土曜日なのにそこまで混んでなかった

全身洗いまずは露天の薬湯から
日焼けしそうなので5分位で出ました

サウナ12分×4
水風呂2分×4

ヒルナンデスを見ながら入ってたら
結構長く入れました

黒湯の水風呂もバイブラで冷たく感じる

電気風呂に入って温まり

最後はサウナで〆ます❗

今日も限りなくととのいました~♨️

パルム商店街で食べ物買って帰ろうっと

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
6

あっきんこ

2023.03.09

3回目の訪問

戸越銀座温泉

[ 東京都 ]

今日も今日とてサ活に参る❗

オープンしてすぐにイン

もう結構いっぱいでカランも2つ位しか
あいてない💦

何とか見つけ全身洗いサ室へ

サウナは混んでなかった

近所の宮城湯が改装入った為、銭湯利用のお客さんが流れて来て混んでるらしい

サウナ12分×4
水風呂2分×4

一旦2階の整い椅子で休憩して冷えてきたので露天風呂に入る、メロン氷の湯🍈という
もろ緑のお湯だった

温まったところで1階の黒湯へ

ちょい水風呂入ってから最後サウナで乾かす
5分入って終了❗

ここ陽の湯と月の湯の男女入れ替え制なんだけど今日の女子風呂は月の湯でした

両方入ったことあるが個人的には月が好き

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
9

あっきんこ

2023.03.07

1回目の訪問

本日サウナの日

そして宮城湯さん明日から改装だそうで
リニューアルオープンは4/1です❗

初参戦❗3階と1階が入れ替わりらしく
本日の女湯は3階でした

昔ながらの銭湯の雰囲気で味があります

全身洗ったら先ずは露天風呂へGO

広々解放感もあって天然温泉がいいね

ここすごい寛げます❗

椅子もあって休憩も出来る

そしてサ室へGO

アチチチチー💦

釜の中ですかってくらいに熱い
温度計91℃になってたけど95℃位ありそう

二段あるところの二段目に座ったら
かなり熱いしまわりのタイルも激熱い🔥

たまにぶつかったら火傷しそうな位
熱くなってるー💫
気をつけなければと思いつつ胡座スタイル

さすがのサウナ好きのわたくしも
長居は出来ず6分で出ました

一回目6分
二回目10分
三回目12分

少しづつ時間も延長

打って変わって水風呂は超絶冷たい
13℃バイブラタイプで体感はもっと冷たい

サウナの日だからかチルアウトの湯に
なってて青くてちょっと甘い水風呂でした

温冷差が凄くてなんか飛びます

最後に露天風呂で空を見て黄昏て終了

穴場のいい銭湯だなと思うので
リピート確定です❗

スタンプカードも作ってみました✨

あと今日は出るときチルアウトくれました

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 13℃
12

あっきんこ

2023.03.05

5回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

ホームになりつつもある金春湯

日曜夕方イン

サウナあんまり人いなくて入りやすい

全身お清めからのサウナ

体感熱めの91℃
汗が一気に吹き出ます

そして水風呂は体感冷ため13℃
キクゥー

脳天Toppa!
遠くへ飛びます

サウナ12分×4
水風呂2分×4

42℃のバイブラとジャグジーにも入り

サウナで乾かし5分

アミノ酸ドリンクのんで団扇仰いで休憩

ととのいMAXでお腹空いた~

今日のサめしは焼き鳥買ってこうっと

明日は、すえひろ湯行ってみよっと🎵

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 13℃
10

あっきんこ

2023.03.04

1回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

今日も今日とてサ活に参る❗

清澄白河まで遠征

徒歩5分位で辰巳湯

17時インわりと人はいます

入浴料にプラス300円でサウナとタオルセットと可愛いうさぎちゃんのキャップつき

カランがはずせるシャワー(自宅風呂みたいなやつ)なのが頭洗いやすかった
泡で出るリンスインシャンプーとボディーシャンプーもありました

サウナは三段テレビあり
ガス遠赤の昔ながらのやつ

温度はまあまあ天井にヴィヒタ吊るしてある

テレビ見てたら15分位入ってしまい
汗だくでサ室を出る

水風呂らしきものが見当たらなかったので
隣にあるオーバーヘッドシャワーを全身に浴びて冷やします

サウナから水シャワーを3セットしたところで露天風呂なるエリアに移動

あ~ここに水風呂があったんだ~

隣にはちょうどいい温度の半露天

これ交互に入るのいいかも~

そして奥には休憩エリア

漫画や雑誌やテレビもありでいいね👍️

カウチみたいな椅子で女性自身を読む

山小屋風でビックリしたのは
上みたら部屋のまわりに犬?スヌーピー?が
尋常じゃない数いて、ちょいビビった😂

目があっちゃうじゃないか~😅

混んできたので最後はバイブラに入って終了

ロッカーにも休憩椅子、テレビ、フットマッサージマシンやブルブルマシン、15分1000円のマッサージ屋さん等々
ゆっくり休みながらテレビ見て着替えました


ドライヤーも無料で鏡も大きめです


ここ施設充実で800円で手ぶらでサウナ
近くに食べ物やさんやカフェもたくさんあり
かなりコスパいいとみた

個人的にはサウナ入る時に被るうさぎちゃんキャップが付いてくるのがいいね👍️

近くに来たら、ここ絶対来よっと🎵

サウナ入ると良く寝れるわ~

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
7

あっきんこ

2023.03.03

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

今日も今日とてサ活に参る❗

初改良湯昼前にイン

近代的な銭湯って感じでカランもわりと多く椅子と桶がセットされてるのもいいね👍️

頭と身体を洗い先ずは本日の湯へ

パインアメ風呂♨️

ほのかな甘い匂いで色はバスクリン

40℃位で温度もちょうどいいです✋

サウナ率高めで結構混んでる
サウナハット率も多くみんなサウナーかな

二段で8人座れる感じだった
タイミング合わないといっぱいで
待ってる人もいました

ちょうど13時過ぎのタイミングで

アロマロウリュウの熱波タイム

本日のアロマはローズマリー

クラブみたいな音楽を大音量で流しながら

お姉さんが団扇とタオルブン回して

熱波送ってくれます

いい香りと熱い蒸気で汗が一気に出ます

ここからキンキンの水風呂で一気に冷やす

体感かなり冷たい11℃

ヒエーっと脳天飛びます

気持ちいい~

覚醒しそうになりがら

お風呂内に一つある整い椅子に座って休憩

寝れそうと思いながら再びサ室へ

サウナ12分×3
水風呂2分×3

タイミングよく待ちなしでサウナ入れて
ラッキー😆

一段目二段目両方座ってみたが
二段目の方が少し広く熱もこもって良い

最後は炭酸湯に10分位入って終了
この炭酸湯も温度もぬるめ炭酸強めで
すごい良かったです✌️

3分20円のドライヤーはレプロナイザーだったのもいい◯
持ち込みもOKみたい

きれいでお風呂の作りもよく
熱波タイムもありで120分950円タオル付きはコスパかなり良いと思う✋

ほぼ確でサウナ利用の人だから
混んでるのは覚悟して
またリピートしようと思います✋

オープン12時なので昼サウナ出来るのも
いい◯
次回は近くの気になるカフェにも寄ってみよっと✨

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 11℃
41