地図からサウナが探せる！

東京ベイコート倶楽部

ホテル・旅館 - 東京都江東区

あっきんこ

2024.01.13

1回目の訪問

今日も今日とてサ活に参る❗

久々のベイコート早めのチェックインからの
スパ直行

まだ明るくて人もいません

全身お清めからの外ジャグジーは西日強めなので
すぐ撤退

ドライサウナに入ります
サウナ12分×2
そこまで熱くなく温度は84℃
最後のセットは14分

水風呂は18.4℃と丁度いい
2分×3
一人分の箱形だけど足伸ばせるし
自動給水なのでOK

アロマスチームのミストサウナに
15分入りいい香りに癒される

シルク風呂で半身浴して終了

夜にもう一度スパ来たら

外は雪で外ジャグジーがいい感じの温度で
長湯しました♨️

リラックスルームにはウォーターサーバーと
スポーツドリンク、緑茶がありました

ペットボトルの水はなくなっちゃったのね

まあ飲みきれないからサーバーの方が
いいけどねて✋

紙コップっていうのがビミョーかな
普通のグラスの方がいいかな

欲を言えばレモン水とかハーブウォーターとか
お茶はルイボスティーとかのノンカフェインか
漢方茶みたいなやつだと嬉しい💕

リファのドライヤーがあったのも良かった💕

ジムで走ったりプールで泳いだりして
スパ直行ってのもいいけど

スパだけでも疲労回復でいいかもね✨

サウナからレインボーブリッジ見て
ドビュッシーの月の光のBGM聴いて
瞑想してたら仕事のパフォーマンスも
上がりそうだね❗

って私フリーランスのほぼ無職だけどね😂