イロドリミドリ

2023.02.23

2回目の訪問

サウナ:10分×1 12分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

めちゃくちゃ久々に来た元気あっぷむら✊
ここは家族がよく来てるらしく、普段はサウナマットを手放さない常連の方が居るんだよね~と話していたので懸念してたけど、今日はいなかったみたいで変に気を使わずゆっくりできてよかった💭😌

温度は90℃ぐらいで結構熱め🔥
最初は上の段しか空いてなくて、上に座ったけど熱すぎて10分で退出💨
ここの水風呂は温度計無いけど体感結構ぬるめな気がする🤔
そして外気浴!前来た時は無かった椅子が3脚設置されている!😳
これで前よりととのい度が増す~~!!☺️
やっぱり背もたれあるかないかでも結構違うよね~👌
ここの外気浴は足元がすぐ冷たくなっちゃうけど、すぐに露天風呂で温められるのがよい🙆‍♀️

そんな感じで3セットいただきました✌️
ありがとうございました☺️
(いつも投稿するの忘れちゃって激遅事後報告ですごめんなさい笑😇🙏)

イロドリミドリさんの道の駅たかねざわ 元気あっぷむらのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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