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2023.09.13

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:とある友人2人にサウナ布教し始めて2年目。1人はすんなり整うことが出来ていたが、もう1人は水風呂に入れなかったので、整うことをよく分からないままサ活を終了していたため、私自身心残りがあった。しかし前回のサ活で耐性がついていたのか、「呼吸できない、あと何分?」と余裕なく水風呂にも入れなかったはずの友人が、サ室内で「眠たくなっちゃうくらい気持ちがいい」と今回はウトウトと気持ちよさそうにサ活している姿に感動。その後も背中を少しだけ押して、無事水風呂に入ることができたその友人は、本当の整うを知ってめちゃくちゃ楽しそうにしてくれて嬉しかった。私にとって、みんなでサウナに入るのが1番楽しいなと改めて思った。



最近の布教成功率やばい。(直近で7人サ友増やした)

アヒージョ

うますぎ、バーの砂が気持ちが良すぎて寝てしまう

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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