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2022.03.22 登録

ヨナック

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No.7684

統計レポート

今月のサ活

サ活
3 回
施設数
3 施設
ペース
週
1.0 回
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ヨナック

2024.07.14

6回目の訪問

サウナ飯

船橋グランドサウナ&カプセルホテル

[ 千葉県 ]

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

ソースラーメン定食

続きを読む

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
1
7

ヨナック

2024.07.07

25回目の訪問

天然温泉 湯～ねる

[ 千葉県 ]

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

続きを読む

男

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 10℃
0
0

ヨナック

2024.07.04

5回目の訪問

のんあるサ飯

スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯

[ 千葉県 ]

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：1分 × 5
合計：5セット

のんある気分の無料試飲やってました。

カフェ シジャン コトエ流山おおたかの森店

プルコギ石焼きビビンバ　ミニフローズン冷麺セット

続きを読む

男

  • サウナ温度 50℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 16.4℃,8.6℃,16.2℃
0
4

ヨナック

2024.06.26

24回目の訪問

極楽湯 千葉稲毛店

[ 千葉県 ]

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

熱波師ニッシーさんありがとうございました‼︎

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
1
8

ヨナック

2024.06.23

1回目の訪問

寒河江市市民浴場 湯るりさがえ

[ 山形県 ]

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

続きを読む

男

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
0
8

ヨナック

2024.06.22

4回目の訪問

スーパー銭湯テルメ

[ 山形県 ]

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
0
9

ヨナック

2024.06.21

1回目の訪問

山辺温泉保養センター

[ 山形県 ]

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

続きを読む

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
0
5

ヨナック

2024.06.14

12回目の訪問

カプセルホテル&サウナ ジートピア

[ 千葉県 ]

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

続きを読む

男

  • サウナ温度 78℃,110℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃
0
1

ヨナック

2024.06.02

1回目の訪問

サウナ飯

ニュージャパン 梅田店(カプセルイン大阪)

[ 大阪府 ]

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：1分 × 5
合計：5セット

そば うどん 潮屋 梅田店

コロッケうどん

続きを読む

男

  • サウナ温度 88℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 26℃,19℃,15.5℃,13℃,18℃
0
8

ヨナック

2024.06.01

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋

[ 大阪府 ]

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

お好み焼き ひろかずや 堂山店

スジねぎ焼

続きを読む

男

  • サウナ温度 55℃,102℃
  • 水風呂温度 19℃,14℃,22℃
0
9

ヨナック

2024.06.01

1回目の訪問

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

続きを読む

男

  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 18℃
0
7

ヨナック

2024.05.31

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ

[ 京都府 ]

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

連泊2日目

朝食バイキング

続きを読む

男

  • サウナ温度 85℃,85℃
  • 水風呂温度 20.4℃,14℃,18℃
0
3

ヨナック

2024.05.30

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ

[ 京都府 ]

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

京都祇園 おかる

チーズ肉カレーうどん

続きを読む

男

  • サウナ温度 85℃,85℃
  • 水風呂温度 20.4℃,14℃,18℃
0
2

ヨナック

2024.05.21

23回目の訪問

JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里

[ 千葉県 ]

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

続きを読む

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
0
1

ヨナック

2024.05.18

15回目の訪問

印西温水センター

[ 千葉県 ]

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

続きを読む

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
0
4

ヨナック

2024.05.15

24回目の訪問

水曜サ活

天然温泉 湯～ねる

[ 千葉県 ]

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

続きを読む

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
0
4

ヨナック

2024.05.04

22回目の訪問

JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里

[ 千葉県 ]

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
4

ヨナック

2024.04.29

5回目の訪問

サウナ飯

船橋グランドサウナ&カプセルホテル

[ 千葉県 ]

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

特製味噌ラーメンセット

続きを読む

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
1
2

ヨナック

2024.04.26

23回目の訪問

極楽湯 千葉稲毛店

[ 千葉県 ]

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

風呂の日

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
0
3

ヨナック

2024.04.18

5回目の訪問

サウナ飯

佐倉天然温泉 澄流(すみれ)

[ 千葉県 ]

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

カツオ藁焼き

続きを読む

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
0
2

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