ケンマスター

仕事を早く上がって
麻雀前にサクッと3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

しっかり熱い 🈂️室は良きですね。
2日連続の火、水が最近定番。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

三元豚ランチセット

追加で上シロも...♪*ﾟ

あちら笑がガキどもで激コミと聞いたので
びっくりするくらい 久しぶりに訪問
入館などのシステム タオル等のセルフなど
もうひとつの施設のイライラが無い分
好感が持てるかも サウナマットもしっかりあるしね
水風呂しっかり冷たし💧💦
休憩所 有料にはびっくりしたけど大賛成🙌👍✋🙋

ゴルフ場のサウナとしては
サ室は広いMAX8人スペース
そして しっかり熱い。
しかし水風呂…… ちょーぬるい
体感20℃くらい？😅



サウナ：5分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

日替わりランチ

生ビールはメガジョッキ

金沢中心歓楽街片町🍻
飲みの時は必ず宿泊

ローリュBOXへ自ら給水するタイプ
最近はしっかり熱くなるサ室
……良き...♪*ﾟ

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

鳥貴族 片町店

貴族焼他

金沢に最近出来た...♪*ﾟ

金沢繁華街片町飲み～の時は
定宿に宿泊～( * ॑꒳ ॑*)ﾉ⸝⋆✧

サウナ：7分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 4 15分×1
合計：5セット

五郎八

う巻

土用の丑イブですので(笑

ゴルフプレー後に🈂️活動...♪*ﾟ
ここの🈂️室 綺麗だし 温度もそれなり熱い👏
水風呂も掛け流し最高(*｀ω´)b
早いプレースタートだったので
時間もたっぷりありました～

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

鮪てこね寿司＆ざる蕎麦

昼食休憩時に

ありゃ...♪*ﾟ 先週に引き続き 金沢中心歓楽街
片町にて飲み...♪*ﾟ
もちろんこちらで宿泊👏
飲み前にサクッと3セット🌟

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ネギ盛牛タン 等など

美味し...♪*ﾟ

さて 金沢中心飲食街片町で飲みの時は
こちらに宿泊
飲み待ち合わせまでにサクッと🈂️活
うん！ ローリュ器 復活してたね👏


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

わ食場 はす家 木倉町店

お造り8種盛り

お誕生日でしたので奢って頂きました。

サウナ：7分 ×1、8分×2.、9分×1
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

金曜日が和おんの湯に何故か
リズムになってるな～😅

和おんサラダ・たこ焼き

和おんサラダは定番...♪*ﾟ

麻雀前に 軽くサウナ...♪*ﾟ
サ室のドア修理中でござった😇
待ち合わせ時間があるので 本日の🈂️飯は
外部にて...♪*ﾟ


サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

８番らーめん みなと大橋店

期間限定 野菜麻辣らーめん

痺 辛でございました(*^^*)

(蒸＋水＋休)×飯
これ 全て整って 最高のサウナ活動になるよね〰️
🈂️飯という造語があるくらい 施設内に飲食施設がある場合 積極的に利用したいよね～👏

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 3 10分×2
合計：5セット

おつまみセット

生ビール＋焼きイカ＋赤ウインナー 1,000円

先週に引き続き 金曜 和おん
ま 自宅から近いしね。
ご飯もゆっくり食べれるし。
メガメニューにチャレンジ。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

メガW(生姜焼き＆唐揚げ)

そりゃ 立派なメガですわ

金沢中心 繁華街 片町で飲みのときは
こちらで宿泊...♪*ﾟ タクシーで帰るより安く泊まれるのは北陸応援割引のおかげ...♪*ﾟ


サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

五郎八

鯵、カンパチ、アスパラ天ぷら

美味い！美味い！美味い！