takosaka

サウナ：8分 × 1、12分×2
水風呂：1分 × 2、3〜40秒×1
休憩：3分 × 3
合計：3セット

思ったより人が少なくてラッキー！と
身体を温めに源泉へ。
源泉にいた主様たちの会話から、今日は寒いから人少ないそうです笑

毎00分になるとオートロウリュウが始まるので、5分前くらいからサウナ室は満席に。
タイミングみて水風呂に先立つ。。
外気浴でととのいかけるも、寒さに震えかかだたので浴室内へ…
うっすらですが無事あまみも。

外気の畳ごろ寝が最高に好きなんですが
さすがに真冬なみの気温だと1分くらいが限界でした。

21時くらいに少し人が増えてきたのもあり、最後に露天風呂と炭酸泉で温まってホクホクで帰りました。

テイクアウト

テイクアウトも安くて美味しい。

サウナ：5分 × 1、8分×1、
水風呂：1分 × 2
休憩：1分 × 1、3分×1
合計：2セット×2セット

夕食前に2セット、夕食後3時間空けて同等に2セット。
湿度もあり、3分ほどで汗が吹き出ます。
こちらは近場サ旅としてお気に入りの施設で、日帰り利用も1,000円で出来ます。
夕方はサウナほぼ貸切状態（MAX5人）なので、プライベートサウナかと思えるほどリラックス。
ととのい椅子は2脚です。夜はお風呂は混み合ってますが、サウナは大丈夫でした。

サントレス

タパス盛り合わせ

歩いて5分ほどの人気スペイン料理屋さん。トルティージャもおススメです。

サウナ：12分 × 1、11分 × 1、7分 × 1
水風呂：1分 × 1、30秒 × 1、20秒 × 1
休憩：5分 × 2、3分 × 1
合計：3セット

一言：一回目の外気浴がととのいかけ…？で、気温が寒くて半ば途中にて浴室内へ。
2回目と3回目の間に、少しだけスチームで温まる。。。
遅めに行った事もあり、いい感じの空き具合でした。主と思われる方々の話では、火曜日が狙い目だそうです。

①5分→1分→外気
②12分→1分→外気
③10分→3〜40秒→外気
3セット決めてきました！
リニューアルしてからのサウナいい感じ。
いつも混んでます。21時以降は比較的落ち着くかな？