takosaka

サウナ：6分 × 2、9分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3、冷風室 × 1
合計：4セット

全身あまみ！

常連bbaがずっっっとサウナ室で機関銃の如く喋り倒してて…
最初の一回だけは静かに過ごせたものの、あまりに煩いので整う前に撤退しました。
なんやろなぁ…
せっかくいい施設なのに　黙浴って書いてたの見えへんのやろか

ゆでたまご

80円の至福

念願の花山温泉に釜飯御膳付きの日帰りプランで行ってきました。
まずは温冷入浴！10分→5分で
冷は源泉26℃を。

泉質が素晴らしい！
露天風呂も堪能して温冷休憩なしを3セット。

その後サウナへ。

お昼は事前に予約していたので、サウナは軽く1セット。
程よい量で味も満足☺️

少し休憩してからまたまた温泉を楽しみに♨️
何回でも入れるのが素晴らしいですね。

今度も温冷3セットからのサウナは2セット。
今度は水風呂と休憩も挟んで…
男湯の方にはインフィニティチェアがあるそうですが、女湯はベンチのみ。

サウナよりも源泉の方が人気みたいで、サ室はほぼ貸切or2人くらい👍

地元の方々なのか、黙浴貼紙があるにも関わらず、賑やかな入浴雰囲気でしたが
泉質が素晴らしいので気にしないでおこうと言い聞かせました😂

賑やかだけど、また行きたいなぁ。
帰りも身体がぽっかぽか☺️

釜飯御膳

名物の釜飯はもちろん、お造りと天ぷらも美味しかったです。

遅めの入店になったけど、苛々を吹き飛ばしに…
イベントで可愛いタオルをいただきました。
こういうの嬉しい。

あつ湯が身に沁みる…
からの高温1セット→湯治。
湯治入室して右奥に15分寝てたのに、全く汗をかかず…アレ？
入口付近に場所を変えてもっかい寝てみると、寝転んだ瞬間からじわじわと発汗！
場所が悪かったのか、また湯治室の調整が必要なのか…💦とりあえずいい汗かけたので良かった。

フィンランドサウナはよく壊れるのか、ロウリュウ禁止な事もあり、もっかい高温へ。
大学生くらいの子の会話や近所のおばさんの会話（この時は1人の人がやたらマシンガン😓）が煩かったので迷彩室へ行くも10分くらいで出ました。。

あつ湯と水風呂の温冷浴に切り替え、一旦ご飯食べに。
おでんが復活していたので、注文♪
美味しい☺️

お腹いっぱい！
少しして、もうひとっ風呂。サウナは入らずあつ湯と水風呂を2セットほど。
終電近くまで5時間ほど居ました😅

なにけん、すごく好きなのに最近全くととのわず😢でもスッキリしたし、いつの間にか苛々もおさまったのでコレはこれでいっか！

おでん

5種類入って650円！ 〆雑炊。美味しかった！

連日！
この日はゆっくり満喫しよう！と
お昼前に到着。
塩サウナからの湯治、湯通しからの高温へ。
13時から爆風アリでした。

高温からの瞑想…
2セットとお風呂を楽しみ、ご飯食べよ〜となごみさんへ☺️

久しぶりにちりとり鍋食べたかったけど
この後もサウナとお風呂入りたかったので
なにけんカレーのハーフをいただきました。
いつもこのパターン🤣

でも、美味しくいただいた後は
7階でゆったり漫画を読み休憩。
しっかり休憩してから、フィンランドサウナを楽しみに。
2セットからの高温へ。

ゆっくり満喫☺️♨️

なにけんさんの延寿湯。大好きなのに何故か毎度くしゃみが🤧💦
何かアレルギーが反応してるのかしら？？

それでも行っちゃうんですけどね。
この日はあまみもととのいもなかったけど、お風呂ゆっくり楽しんだなぁって感じでした。
うん、たまにはいいかな。

なにけんカレー（ハーフ）

チーズトッピングしました♪（＋150円）

久しぶりの投稿となりました。
年末にもサ活していたにも拘らず、投稿が滞っておりました😓

年始のサ活は京都にて。
ポイント使って日帰りサウナ。

ロビーにアメニティがあるので、必要なものをキープ。
フロントでバスタオルを貰い、エレベーター🛗へ。（カードキー使用の為、フロントの方が案内）

日帰りの方は靴もロッカーへ入れた方がいいかもです。ロッカーは大きいので使いやすい。脱衣所に飲料水あり。フェイスタオルは1人1枚となってますが、使い放題な感じで積まれてます。

お風呂は普通。温度がもう少し高いと嬉しい。
サウナはいい感じの湿度！温度も94。
ピアノの音楽が流れていて、MAX5〜6人しかかな？
水風呂は13°くらい。

15時から入れるので、時間帯によれば宿泊者と混み合うかもですが、比較的空いてます。

ロビーでドリンクバーもいただけて1000円（会員で公式サイトからの予約だと少しだけ割引あり）
ゆっくり4セットできてほわほわいい感じに温まりました！

ドリンクバー

早い時間は混雑するので、22:30くらいから。
サウナはほぼ貸切で、たまに1人入られたくらいで最高でした！TVあり。
この日は92℃。12分計が故障してたけど時計してたので問題なし。

1セットめは8分。玉汗。最高の湿度感。
出たところに水風呂（MAX2人くらいかな）
もちろん貸切でした。
冷えてて気持ちいい〜

露天風呂のところにベンチが一つ。
外気浴しながら聞こえる虫の音と温泉の水音。。

最高…

遅い時間だったので2セットで締めて、温泉つかって24:30には上がりました。
あまみはでなかったけど、疲れがとれた実感あり。
夜中2時まで入れるのも高ポイントでした！

※23時までなら湯上がりにドリンク（ビールもあり）、ソフトクリーム、乳酸菌飲料もあり。

またゆっくり来たいなぁ☺️

ハーフバイキング

刺身や箸初め、陶板焼はセットされ、天ぷらやパスタなどはバイキング。お酒やソフトドリンク飲み放題。

お見舞い帰りに。
心と体の疲労がピークすぎて、少しでもいいから行こう！と、サ活セット持って出かけてました。

19時くらいに到着。
お清めからの炭酸、電気風呂で湯通し。
1セット目6〜8分程で玉汗。
氷風呂からの外気浴で充分なあまみ！

やっぱり白玉さんのボナは気持ちいいなぁぁ。
サウナが2時間と制限あるけど、普通のロッカー（100円玉返却のやつ）に荷物入れて
時間がきたらサウナキーを小窓から返却する事により、その後もお風呂を楽しめる。

時間内で洗体、湯通し、4セット！
キー返却して、電気風呂にて更なるコリをほぐしてました。
1セット目から全身鱗ばりのあまみが出るのも久しぶりやし、時間的に人多くなってきたものの、いいサウナでした。

タトゥー多いけどまぁしゃあないかな。

駅まで歩くと汗出る季節。
それでも行ってよかった〜

悲しきかな最近のホームではこうはならんなぁ…と、つくづく痛感。

デカラ

180円。 これ一本で満たされた。

結構遅くまで人がいっぱいでした。
ヌシ様の炭酸泉の入り方がエグい。
首をひっかけて全身浮かせたいのはわかる。
…わかるけど、他の方もいらっしゃるので
もう少し入り方に心配りがほしいなと毎度思う。
お風呂だけで行くべきか…
4セットしたけど、あまみも出ず…🥲

ととのわずで残念でした。

五塔熱子さんのアウフを受けに、お昼前からイン！
朝昼兼用でなんか食べて、ゆっくりしてから受けたかったので、熱子さんは19:30の〆サウナにしよう。と、19:30をGET🔥

夏限定メニューの納豆とオクラのパスタ🍝
ちょっと味濃い？と思ったけど美味しかったです☺️

7階のフリーコーナーで漫画を読んでまったり。満腹感もおさまってきたので、お風呂へ。
塩サウナ、湯治、フィンランドをこなし、ドライ2回。
湯治がリニューアルされて湯気モクモク〜
蒸されてる感がすごくて気持ち良い。
※視界は注意
フィンランドも前回めっちゃ熱かった（120度なってたけどほんま？）けど、安定の80度。
お喋りするおばさまが入って来られたので、静かに退室しました。一応黙浴やと思うんやけどなぁ…

気を取り直して、待ちに待った熱子さんのアウフタイム❣️
音楽にのって舞のようなタオルさばきに拍手喝采👏キラキラ笑顔も素敵でした〜

紫蘇のアロマも良い香り〜10分ほどのアウフでしたが、綺麗な玉汗✨チェアでととのってると熱子さんが大きな扇で仰いで下さってました！なんて気持ちいいんだ…

あぁ、ほんま受けにきて良かったなぁぁ。

最後にもっかいドライに入って、漢方とあつ風呂を堪能して、滞在8〜9時間めちゃくちゃ堪能した1日でした☺️

電車で30分やけど、いつか泊まりにきたいなぁ。

納豆とオクラの和風パスタ

クセになるうまさ

オープン当日はすごい行列だったらしく、
悩んだけど急遽思い立って12時前に到着。

酷暑の中、駅から15分ほどの徒歩はすでに1セット終えたかのような滝汗でした😅
シャトルバスやLoopがあればなぁ。。

先着200人のトートバッグはもう無かったけど、とりあえず2階を堪能してみよう！と
2階のみ。
ロッカーは縦型とボックス型があり、使い勝手も良い。
日傘持って行ってたので縦型があってかなり助かりました！

洗い場のアメニティは2種類（POLAとDHC）とメイク落としもいける泡洗顔。
シャワーの水圧最高。
浴室内は天然温泉のぬる湯（とはいえ40℃）とあつ湯（42℃）、ミストサウナ（塩）と全身シャワー、ベンチあり。

露天ブース前に飲料水。
露天は天然温泉に人工炭酸泉、電気風呂、水風呂（15℃）、メインサウナ。
ととのいスペースはたくさんのチェアとベンチ。この時期の外気浴は紫外線が💦

顔からタオルかけての外気浴でしたが、
日陰のチェアはほんとに争奪戦…ガッツリ場所取りしてる人もいたり…
浴室内のベンチに戻ってととのいました😌

電気風呂は弱めだけど、それがまた気持ちいい。場所は2ヶ所。
炭酸泉の大きなテレビ（字幕あり）をみながらゆっくり温まる。

メインサウナは00分と30分にオートロウリュウ。
80℃とは思えない程のいい汗かけます！
タオルは敷かれてるけどサウナマットのレンタルはないので持参した方がいいかも。
8-10-10で3セット。玉汗。

水風呂は15℃で水質も気持ちいい。
途中から深くなるので注意。120cm。

入った瞬間はどうかな？と思ったけど、2階だけでもかなり楽しめました。肌ツルツル✨

ドライヤーはNobby。化粧水と乳液がまさかの雪肌精❗️え。何これ。最高すぎる。
コットンと綿棒も設置されてるので、雪肌精でコットンパック。最高🥰

自販機は牛乳類とボディタオルや下着などの2種類あり。

たっぷり堪能した後のご飯も、めちゃくちゃ美味しかった！
ビールも安く、うどんは今月まで半額でかなりお得！フードコートでブザーが鳴って取りに行くタイプでしたが、外も見えるし綺麗な館内。

人もそこまで多すぎなかったので（皆3階に行ってるのかな？）駅から遠い事を除けば最高施設。
次は3階も堪能したいと思います☺️

明太子のおうどん

つるとんたんそっくりメニュー！ とっても美味しかった🤤 今月までうどん半額！大満足でした。

やっと回復したぞ！
との事で夕方から思い立って聖地へ✨

邪気払いじゃないけど、ずっとやってみたかったアカスリ❣️
夏場は15分は温まってきて！との事で湯通しからの湯治。

湯治も修理が完了したらしく、すんごい蒸気！あっっっつぅ…
いや、でもこれは気持ちいい…

すっかり温まったところで、いざ出陣！
垢…出るわ出るわ〜🤣！めちゃくちゃスッキリ‼️肌ツルッツル✨

全身の垢を落としてもらってからのドライサウナ🧖‍♀️
汗の出方が違う！！！きめ細かい汗が流れるようにでてくる。

定期的にアカスリしよう🫡

ドライ3セットからのフィンランドサウナ。
温度120度とかなってますけど！(◎_◎;)
ここも修理？リニューアル？されたようで
熱気がものすごかったです。。
10分が限界でした。

インフィニティチェアが1脚になって、露天の方に設置されてましたー。

この日は花園温泉サウナクッカがオープンの日だったからか、平日だったからなのか、めちゃくちゃ空いてたので、個人的には贅沢なラッキーDAYでした💕気づけば5〜6時間滞在😅

サ飯もお得なデカラセット。

いい休日でした。

デカラセット

なに健カレーにデカラ、唐揚げがついて980円！お得でしかない！！ 唐揚げがほぼ皮だったのが残念。

病み上がりからのゆるサ活。

源泉メインに久しぶり。
この時期だからか、氷リンスインシャンプーとボディソープが設置。

ドライ 5分×1、10分×3
スチーム 5分×1
の5セットできました。

水風呂はハッカ？ミント？使用の体感-3度ってやつでしたが、そんなに感じなかった😢
温度もいつもより高めの17.2度でした。
なんなら水風呂は普通がいいなぁ…
ベタベタする感じが苦手💦

でも久しぶりのサ活は気持ちよかったです。

またもやしばらく行けてなかったサ活。
さすがに身体が重い…

早めにインできたので空いてるだろうと思いきや、めっちゃ混んでてビックリ🫢

8分→10分→10分の3セット。
外気浴がとても気持ち良いのに
畳のところで大声で喋り笑ってるおばさん…
みんな寝てはんのに、勘弁してほしいなぁ…

サウナでも若い女の子がずっとお喋り。
会話は静かにって書いてるのに…

ととのい求めに来る場所じゃなくなってしまったのかなぁ…と、好きな施設なだけに残念でしたが、温泉にゆっくり浸かって気分転換できました。

1週間の疲れをとりに。
混雑状況確認すると、またもや空いてる！
水曜日狙い目なのかな？

久しい空き具合に、ゆっくり堪能しようと
5セット✨

5分もすると心拍数150超えたので、ひとまず水風呂へ。100まで下がったところで休憩…と、オートロウリュウの時間。
せっかくやし…と、休憩飛ばしてまた5分ほど蒸されに。
熱い。肩が焼けつく熱さでしたが、グッとこらえて水風呂へ。
外気浴でゴロンと横に。

ふわふわしだしたところに、やんちゃな子供が走る…飛ぶ…
寝てる人もいるからせめてここではダメよ、と注意してほしいなぁ…

ととのい冷めてしまったのでもう一戦。

そこから短く3セットの、ロング1セット。

最後はスチームで軽く蒸されてお風呂を堪能しました。

とりあえず疲れはリセットできたので
よしとします！

多忙極まり、1ヶ月ぶりのサ活でした。
溜まった毒素を排出したくて、ダメ元で混雑状況確認してみたら…奇跡的に空いてる！！
20時過ぎてたけど急いで向かいました！

こんな空いてるの珍しいなぁ〜と、ほくほくで湯通しからのドライ。

久しぶりのせいか、5分で玉汗。
あれ？なんか熱くなった？？
温度は85度やし、なんでやろ？？なんて考えつつ7分でギブ！
水風呂1分、外気浴5分を3セット。

1セット目の脈動やばすぎて昇天するか思いましたわ😂笑
幸せ…

あまみは鱗。

3セット目には汗もサラサラに。

思い立ったが吉日…じゃないけど、行って良かった😭✨

1週間サウナに行けなかった事もあり、邪を取り払うかのように聖地へ。

夕方からお邪魔したからか、サウナはめちゃくちゃ空いてた！ラッキー🤞
いつものように3セット。

あつ湯→塩サウナ→水風呂→インフィニティ。
高温サウナからの同流れ→あまみ
フィンランドサウナからのグルシン流れ。
最後は湯治。ここでもしっかり汗かけました。
延寿湯にもしっかりつかり、お風呂もきっちり楽しんでからの、サ飯‼️

時間もあってか、満席でした。
運良く座れたので、ざるそばを注文。

うん。しっかり美味しくいただきました！
いつもちりとり鍋いっちゃうので、違うものにしよう〜と選びましたが、アリ！

周年に向けて、推しギーサーさんの投票もできたので楽しみが増えました。

しっかりスッキリ癒された〜
近いけどいつか泊まってみたいなぁ。

ざるそば

680円。普通に美味しい！

リニューアルされてから初来訪でした。
いうて15年ぶりとかかも！
昔のイメージが覆されました！
アメニティも揃ってるし、電気風呂で温まってからのサウナは3分もしないで玉粒の汗！

MAX4人かな〜
小ぢんまりしてるけど、浴室もキレイ✨
サ室はラジオ（この日はFM802）が流れていて、つい聴き入ってしまいました。

8分 × 1、10分 × 1、15分 × 2
各水風呂1分 ＋ 外気浴5分の4セット

露天風呂のへり？に座って外気浴してました☺️

お風呂は壁に貼られている新聞を読むのも楽しい。

こんなに良くなってるなんて😌

度々寄る機会が増えそうなので
その度にみやの湯さんに立ち寄れるといいなぁ。

⭐︎ボディソ、シャンプー、コンディショナー
⭐︎オイルクレンジング、ハトムギ化粧水
⭐︎綿棒、ティッシュ
⭐︎ドライヤー無料（2台）
⭐︎ロッカーも大きめ♪
⭐︎ドリンク豊富

さくらコーラ

風呂上がりにしみるやつ

4セット♨️

しっかりお清めからして塩サウナから。
8分でじんわり良い汗〜
水風呂は1分。心拍数もいい感じ。
休憩5分してから高温サウナ🧖‍♀️

10分でかなり大粒の汗〜
こちらも心拍数の上がりを⌚️みてから水風呂へ。気持ちいい…
インフィニティであっという間の5分が経ち、
この１週間の疲れが晴れていくようでした😌

一息ついてフィンランドサウナ🧖‍♀️
じんわりゆっくりセルフロウリュウもありきで15分。
深水風呂は温度計ないけど絶対グルシンですよね？！
10秒浸かるのも🥶なかなかハード！笑
今日は5秒でサッとあがって、露天風呂の隣のチェアで横たわってるとふわ〜っとあまみが。
全身にあらわれてきました。

外気浴は4分ほどで、給水。

そうこうしてるうちに、アウフタイムがやってきたので参戦。
しっかり仰いで下さったのと、氷2個いただいてからの爆風🙌
背中で受け、一気に汗が吹き出して気持ちいい〜！
しっかり10分は汗を流して、水風呂からのインフィニティは最高でした。

そして湯治の15分。
しっかり汗かいて、給水してからの湯治だからか、これまた大粒の汗をかけました。
湯治で芯までポカポカ。22度ほどの水風呂のほうへ少し浸かって休憩。

湯治でもあまみでるんやなぁぁ。
しっかり休憩した後は薬湯や檜風呂、ラジウム温泉あつ湯♨️を堪能しました〜

日曜日ということもあり、子供ちゃんが騒いでた場面もありましたが
なにけんさんはやっぱり最高でした。
滞在時間3時間半。もっといたかったなぁ〜

毎週イキタイ！