れおなるど

2022.12.10

22回目の訪問

サウナ飯

サウナ:メイン→(休憩挟まず)森→森
水風呂:弱→強→強

なかなかタイミングが合わず、気づけば1ヶ月以上行っていなかった。
入口前に混雑の掲示があり、土曜の夜だし仕方ないかと思いながら向かうも、混雑は少ない。
メインも森も貸切状態のタイミングがあったほど。アウフグース前だからか。
メインサウナはカラカラすぎて物足りなかったので、弱冷水に浸かった後、休憩を挟まずに森のサウナへ。
しっかり発汗して強冷水で締める。
完璧の状態となり、大満足。
久しぶりだからこそ良さをより感じた。

オロポ

このサイズ感。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,6℃
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