おまつ

2022.06.16

2回目の訪問

久々のホームサウナ!!
もはや最近は葛の湯に行き過ぎてて
サウナイキタイのホームサウナの設定も葛の湯に変えてしまった!笑

今日は当直明けで
ほぼ寝れずに朝を迎えたため、
サウナではなく岩盤浴スペースへ

まずは大汗汗蒸幕へ
しっかり汗線をひらいてから
岩盤浴へ

岩盤浴は3種類にはいり
一番ぬるいところで1時間くらい
寝てしまった!
家で寝ても当直明けは体の重さが残るのに、岩盤浴で寝たせいか体力全回復!

最後に大汗汗蒸幕で締めて
汗を流しに大浴場へ

せっかく来たからにはと思い
サ室にはいると丁度オートロウリュが始まり、ととのった〜〜〜


岩盤浴スペースと合わせて6セットしました🤣

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