もーりー

2023.07.28

19回目の訪問

先週に引き続き8時に息子を保育園に預け8:30にin

一昨日あたりからここの「かわり湯」に入りたくうずうずしていました。

いつもならサウナを3セットするつもりで早めに出るのですが
30分「かわり湯」に使っていたら、炭酸と自分の血流が同化したような感覚が得られて
これまでになく気持ちが良かったです。

浴槽内が慌ただしくなったところで、
肩が凝っていたのでジェットバスでさらに血流の流れを良くしたところで
1セット

いつもどおりのサ室だとは思うのですが、10分でバチバチになり
水風呂も5分くらいじっくり浸かってからの外気浴。

今日は椅子が空いていて久々にガッツリととのいました。

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