メガロス鷺沼
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：新アイテム「Xiaomi Mi band」を携えて夕食後に。
夕食後ということで多少胃が調子悪かったが無事ととのいました🙏
そして、胡座より体育座りの方がいいことが判明。途中自分一人だったので足を伸ばすと快適に。
休憩も壁に向かって体育座りで、頭を上げるとキマりやすくなることがわかりました。
スマートバンドは思ってたより便利。。
サウナ内外でも時間を確認でき、
心拍数の管理により、水風呂の気持ちよさが安定。
これですすき野行きたいなー
スマートバンドが本領発揮になると思います。
耳栓とサウナハットも注文し
いよいよサ道まっしぐらです🧖♂️
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