かおるっぱ

日曜日の朝風呂
常連さんで賑わっていました

しっかりサウナで汗かけました。
やっぱり短期間でちゃんと詰めて行くと、汗も出やすくなりますね

サウナ　8分
水風呂　1分
外気浴　5分　の3セットで終了

お風呂の日は大入満員！
サクッと3セットで整えました。

サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　10分　の3セット

お風呂の日（26日）にやって参りました。仕事終わりの時間帯は駐車場が満杯！
サウナ室も沢山のお客様で賑わっていました！

サウナ✖️10分
水風呂✖️1分
外気浴✖️5分　の3セット

夜風がサウナで熱った身体をクールダウンさせてくれました

今日も休日朝ウナ、行ってきました。

外が冬の寒さに逆戻りしてたので、サウナの熱さがちょうど良い！
外気浴は寒すぎて、早めに切り上げましたが…

サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　5分　の4セットで素晴らしい連休の始まり！

超久しぶりにお邪魔してきました。
朝1番のサウナは外気浴の空気が気持ちいい！

長いこと行ってなかったので、椅子が変わっていてちょっと驚いたりしたけど、やはりいい場所でした。

間が空いたので、控えめに4セットで終了。

超久しぶりの朝風呂

ご無沙汰していた間に、新しいサウナができていたり、リクライニングチェアーが設置されていたりと至れり尽くせり。

軽め4セットで終了
また近いうちに行きます！

朝ウナに30分程度出遅れたら、かなりのお客様の数。次回は7時台には行こう。

サウナもそこそこ大入り。しかしながら、常連のおばさま方が煩い。
水風呂のセッティングがいつもより高音だ！扇風機で髪を乾かすお客さんで髪が散らばってる！などなど。常連さん達がお節介を焼いて大忙しだったので、スタッフさんも大忙し…

心落ち着かずだったので、早めに切り上げてきました。

お久しぶりの游心の湯さん。
短め8分を4セット
外気浴は風が強かったけど、火照ってた身体にはちょうど良いくらい。

お風呂の日にもらった無料入浴券でイン

短め5分✖️3セット
サウナと炭酸泉で肌がツルツルなのがよくわかる！

削りイチゴソフトもやっと、食べれた！

お風呂の日の游心の湯
夕方から混んでるかなぁって思ったら、そうでもなく、むしろ少ないかなって感じ。
サウナ室も2、3名くらい。

短め5分の5セットでさっくり汗を流してきました。

久しぶりの游心の湯
ぬるめの炭酸温泉と外気浴のミストが最高。
朝風呂は、涼しい風と蝉の声が聞こえて心地良い。
お肌ツルツルになりました。

今日はGW企画でサウナ室の温度が5℃？アップ

90℃オーバーのサウナ室は初体験
しかも、ソフトロウリュウ付
やはり、いつもより早く発汗しました
短め3セット、水風呂、外気浴を堪能しました

お風呂の日のサカツ
平日夜は常連さんがたくさん

日曜早朝の雰囲気とは違って、夕焼けからの夜空を眺めながら外気浴はしっとり最高。
椅子と同化しそうでした。

また仕事を早めに切り上げて、平日サカツしよっ

日曜朝の游心の湯

今朝はサウナが熱いかな？と思ったけどいつも通りの90度。
短め4セット。
サウナ室でスポーツニュースを見るのが好きなんだと認識。
明日は風呂の日、会社帰りに行くかなぁー。

久しぶりに我がホームへ。
控えめに言って最高。

あまり汗が出ない体質なので、今日も発汗するまでに時間がかかる。
が、サウナ室の暑さを肌が思い出したらじわっじわ…
水風呂もこれこれ…と肌が思い出す！
そして、何より外気浴。椅子の位置が変わって、直接風が当たるポジションに！
はい、最高です。

これから真面目に通います。

コロナ後初のライドオーン。
気持ち良きの一言。
会社休んで（きちんと有休）
青空見上げての外気浴
水風呂にも長めに漬かり

また通おう。

コロナのせいでロウリュウサービス短縮…仰がずにアロマ水だけをかけるという、よくわからんサービスでした…

サウナの日のせいか、なかなかの盛況ぶり。
短め3セットでしっかり整いました。

初オロポも堪能😁

久しぶりの朝うな
コロナの影響か、人が少ない！
ゆーっくりのんーびり、ロウリュウまで受けてきました
アロマオイルがレモンで、花粉症で鼻が詰まってたのが通った！

サウナ８分✖️5セット
水風呂20秒✖️5セット
外気浴5分✖️5セット

本日も朝カツ
出遅れたかなと思ったけど、意外とお客さん少な目で快適

ちょっと長居してロウリュウまで浴びてきて
休日の良いスタート

サウナ8分✖️1
12分✖️3
水風呂20秒✖️4
外気浴3分✖️4

今朝の外気浴はちょっと寒かった💦

サウナ上がりのヨーグルト好き❤️

朝うな。

病み上がりなので短め4セット。
3セット目辺りから肌がツルツルになってきたー

サウナ遠征したいなぁ…

サウナ8分
水風呂30秒
外気浴5分　　の4セット