2022.03.20 登録

  • サウナ歴 16年 2ヶ月
  • ホーム ゆーザ・中井
  • 好きなサウナ ご近所サウナが使い慣れてて好きです! ゆーザ・中井、松本湯、えごた湯、久松湯、極楽湯(和光)
  • プロフィール 週2〜3回くらいサ活します。 自宅周辺がほとんどですが、たまに遠出や旅行先でのサウナを楽しみます! サウナ後の晩酌が至福の時… ご近所サ友さん、募集中です!
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めぐみるく

2022.06.26

6回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

日曜日の夕方、ホットヨガ後にえごた湯へ

子連れがたくさんで、お風呂や脱衣所は結構混んでました。

サウナは100度で結構熱かったです。

かわり湯は、こんぶでした笑

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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めぐみるく

2022.06.19

1回目の訪問

はじめてのヒルトン東京ベイでのサウナ

以前にサ活を投稿して下さってる方の投稿を見てきていたので、初めてでしたが、タオルも入り口で受け取り、スムーズに使えました。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
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めぐみるく

2022.05.29

5回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

今日はえごた湯さん。

週末のこの時間に来るのはあまりなくて、結構混んでたのですが、いつものことなのか、最近混んでるのかはわからないです…

でも、やっぱりえごた湯さん、好きです。

お値段の安さや受付の方のフレンドリーな感じも好きです。
あと、ドライヤーのクオリティ高いのとか、パックや化粧水が置いてあって万が一忘れちゃっても安心感があるところとか、とても好き。
でも何よりサウナ後のビールが最高!
生ビールもあって、瓶ビールも種類が豊富で、値段もスーパーで買うのとほぼ同じ値段とゆう良心的価格!

そして、なんと大好きなヒューガルデンがラインナップいりしてました!270円!
さらに好きになりました(^^)

ちなみに、生ビールは一杯目350円で、おかわりは300円です!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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めぐみるく

2022.05.15

2回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

最近、サウナ頻度低めであまり長く入れなかったけど、サウナ時間8-10分で5セットです。

やっぱりサウナは良いなぁ…

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めぐみるく

2022.05.14

1回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

お友達とランチした後に近くでお風呂ないかなー?と、急遽行くことに✨
初めてだったし、何も荷物も持ってなくて大丈夫かな?と心配しましたが、
タオルなどついてるサウナコース手ぶらセットつき1230円と、化粧水などのアメニティそれぞれ一回分が全部セットになってるものも200円でつけてもらえたので、、なんとかなりました!

サウナは3分おきくらいにロウリュもあり、ちょうど良い熱さと混み具合で気持ちよく、
水風呂は18度くらいのぬるめなのも好みでした。

シルク湯や、炭酸泉、ジェットスパなどお風呂の種類も好みのもので良かったです。

表参道の駅からすぐ近くて行きやすかったので、お出かけした時にまた行ってしまう予感♡

タオル付きサウナコース1230円は、いつもいく銭湯サウナと比較すると、ちょっと割高かなぁ…

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
15

めぐみるく

2022.04.28

4回目の訪問

サウナ飯

えごた湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの投稿。
実際には、週2〜3でサ活継続してます。

今日は珍しく夜サウナ。
えごた湯はサウナ後にビール飲めるのが本当に好き

生ビール

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めぐみるく

2022.03.31

3回目の訪問

サウナ飯

えごた湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3-5分 × 5

一言:
今日は、疲れてたのかな…サウナに全然長く入れなかった…

木曜日はゆーザ中井も、松本湯もお休みで今まではサウナ行けない曜日だったけど、えごた湯に出逢って行ける曜日になりました♡

生ビール

サウナ後のビール幸せ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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めぐみるく

2022.03.29

2回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

サウナ:10-12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3-5分 × 4

一言:
仕事から帰って、大急ぎで2時間だけ、えごた湯へ!
時間がないので4セットだけですが、やっぱりサウナ入るとスッキリ✨

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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めぐみるく

2022.03.27

1回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

サウナ:8〜11分 × 7
水風呂:1〜2分 × 7

一言:
久しぶりにホームサウナのゆーザ中井に来ました。
奇数日なので、女湯は二階にサウナあるほうのお風呂。

週末のこの時間にいつもお会いする常連のおばさまお二人とおしゃべりをしつつ、ひたすらサウナ水サウナ水で休憩なしの入り方、、
でもゆーザ中井のサウナは広々で、ゆったりできるので、それでも気持ちよく寛げます。

サウナは78度と低めの温度表示ですが、体感的には90度弱のサウナくらいしっかり温まります。

水風呂も24度になってましたが20度くらいの体感…

温度計壊れてるのかな?笑

急いで帰って夜ご飯の用意しなくちゃ!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 24℃
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めぐみるく

2022.03.26

3回目の訪問

久松湯

[ 東京都 ]

サウナ:9分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 3


一言:
午後に予定があったので、11時のオープンから入りました。

早い時間からサウナ入れる幸せ堪能しました。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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めぐみるく

2022.03.25

1回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

サウナ:9〜10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 2

一言:
今日もたくさん汗をかいてスッキリしました。
えごた湯はビールも色々と置いてあるのも、幸せ…♡

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
22

めぐみるく

2022.03.24

2回目の訪問

久松湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 2

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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めぐみるく

2022.03.21

2回目の訪問

ヒルトン東京

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 3


一言:
泊まりだったので、二日連続サウナ。

夕方、3時ごろから常連さんが水風呂の蛇口をひねって、水風呂を冷やし始め24度から20度に…

でも水風呂とお風呂の境目が低いから溢れた水風呂がお風呂に流れてお湯がぬるくなり、お風呂の方のお湯を足す…

前日もそんな感じで、常連さんが思い思いに水やお湯を出すからなんか気になっちゃう二日間でした。

サウナは基本は、あまり入る人いなくて、貸切が多くて快適でした!

タオルが使い放題なのも幸せでした。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 24℃
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めぐみるく

2022.03.20

1回目の訪問

ヒルトン東京

[ 東京都 ]

ヒルトン東京泊でサウナ入りました!

サウナ:12分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 3

サウナ、水、サウナ、水、休憩って感じで休憩してました。

ヒルトン東京のサウナでは、休憩は、バスローブを羽織り、リクライニングソファーで寝ながらゆっくりできるので、すごく気持ちいいです。

滅多に来れないのが残念、、


あと、今日は、お風呂が常連おばさま達で少し落ちつかない感じでした…

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 20℃
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めぐみるく

2022.03.19

1回目の訪問

久松湯

[ 東京都 ]

初めてのサウナイキタイ投稿です。
久松湯は、先週末に初めてデビューして、気に入り、今回が3回目の訪問です。

今週のサウナは、いつもより頻度多め。
火…えごた湯、
木…久松湯
土…久松湯
三連休まだまだ楽しむ予定⭐︎


サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 2
合計:4セット
水分補給 水2リットル

一言:お友達と来たので、いつもよりサウナ時間控えめですが、それでもたくさん汗をかけました。
三連休初日の土曜日の昼過ぎですか、そこまで混んでなくて快適に過ごせました。

帰りにバーミヤンでビールと点心を楽しんでたら、大雨になって、濡れて帰る羽目に…

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