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スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
2022.11.16
28回目の訪問
昨日眠くて行けなかったので今日は行った！ 週2くらいでもマシンジムの負荷を徐々に上げられてて良い感じ！太ももとかでかめの筋肉を頑張ってたけど、最近腕もやってる。二の腕。 まだのっぺりしてるんで、丸くてモリモリっとした二の腕になりたい💪💪 そして、軽い筋トレ後でもサウナは気持ち良い、朝晩冷え込むようになってなおさら☺️
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