ととのいたいりょ

ふと思い立ったらいける市来ふれあい温泉、身軽にサクッといけるところが良い😌
今日は露天長めで2セットだけ‥
良い時間になりました🫠

サウナ：10分 ×2
水風呂：1分 × 2
合計：2セット

仕事終わりにきました〜
雨サウナが本当好きで🫠
12分じっくり入った後の露天て雨にうたれる良い温泉デーでした♪
また近々きます🏃‍♂️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

🥋練習あとに市来にきました〜
19時頃にきたけど、比較的空いててゆったりできました〜
GW効果がおわったかな？
露天多めで12分2セットで整い😗


サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日は軽めに
10分×3セット行ってきました！
少し何度も出入りするお客さんもいたけど、
近くて手軽に行けるいい温泉だなぁとしみじみ思います😊
ドライヤーが一つ新しくなってました✨
明日は冠岳行こうかなぁ〜🫠

連休締めはジムで2時間ほど鍛えてからの温泉！
最高でした😌
お客さんはまあまあいたけど、待つこともなくじっくりと入れました🫠

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

温泉開拓に郡元温泉にきました〜
昔ながらの温泉って感じ、外気浴はないけど、バッチリ冷たい水風呂と狭めのサウナでととのうことができました☺️
待ちがでそうででない良いタイミングでお客さんが入れ替わりました🤣


サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

夕方18時頃に中山温泉へ〜
やはり満員😅
人が多くてぎちぎちでした！
ただいい湯でしたなぁ〜みんな温泉好きな人が集まってるっていいなぁ〜って一人勝手に妄想にふけっておりました🫠


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

午前🥋後に冠岳へ！
今日は日曜なのに珍しく人が少なくまったり入れました♪
今日は夕方からも🥋二部連の良いリラックスタイムになりました😂


サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々の一本桜にいってきました♨
やはりサウナの床の熱さに慣れない😅
だけど10分なんとか入って冷たい水風呂でキマってきました☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々に慈眼寺温泉へ来ましたよ〜
お昼ごろに来たけど人が多かったです💦
サウナ室は7人定員って書いてあるのに、8人目、9人目とガンガン無視して入ってきて焦りました😅
中にはタオル絞る人も‥
サウナ室はそこまで温度が高くなく、
１セットを長めにとりました！
結果的には気持ちよかったです🫠

サウナ：12分 × 2 20分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット